GT

No wiem ze sogow nie moge dawac , no ale odpowiedz ktos x[ bedzie to nie smacznie wygladac przy wiekszym obwodzie klatki piersiowej ? chodzi o to ze kiedys mi sie tam wbija kierownica , i mam przez to lekko zapadnieta klate :> Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-07-17 22:09:13 Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-07-20 18:53:51

temat dość stary, ale nadal nie znam odpowiedzi :>

Diety nikt ci nie doradzi sam musisz ją zrobić Masowa = nadwyżka kcal - dział odżywianie Trening do działu dla początkujących Suple? Za pare lat <OK> nie teraz :) A nawet jak byś teraz coś brał to by ci UJA dało bo diety nie masz ;] A to ty chcesz tylko brzuch robić? ABS według mnie lepszy ;]

dokladnie suple bez diety to jak..msza bez księdza<lol> haha ;D

Jak to było w moim ulubionym filmie -> Głupi ten kto głupio robi Run Forest, run

3000kg vitalmax 82% <- chyba 3000g czyli 3kg 18 wzrostu -> 18x gdzie x należy od 0 do 9

Hp, a massacra - niebo, a ziemia. Hp same składniki aktywne bez zbędnych wypełniaczy. Massacra kilo cukru. Na cykl 10 tygodni przy 3 treningach tygodniowo. 2 puszki hors'a - 200-250zł 4 puszki massacry 400-480zł Xpand w kaps. to osobna historia. ->

I czy dodalibyście jescze jakieś odzywki na ten cykl:> oczywiscie dojdzie do tego Dietka+ Weider Mass

fakt nie jest stan chorobowy ale lepiej niech nie przebywa nawet w srodowisku palaczy i zrezygnuje na dobre nawet z czerwonego winka niech zastąpi kwasem foliowym <b5>

U nas wyciskacze stosowali różna suplementacje i w zasadzie z racji najlepszych efektów zostały: Cloud albo Valut do tego Glutamina i ZMA przed snem ;> Pozdrawiam.

Jak zakupisz stacka to będzie już tam kreatyna, arginina i aminokwasy ;> moze być storm + shock po małej paczce, albo to co wcześniej wypisałem. Stosujesz to w dni treningowe porcja przed porcja po treningu. W dni nietreningowe nie widze sensu, wiec pucha starczy ;] Oczywisćie do tego odpowiednio białko i opcjonalnie ZMA i Glutamina ;] [...]

mhm.... a po cóż tak sie bierze ?? :>

A Storm chyba wystarcza na jeden pelny cykl, prawda :> A 750 gr nitro by wystarczylo ? (1 mala i 1 duza pucha)

Jednak wybiorę chyba XP+ CP lub XP+nitro2 i do tego dokupię sobie jakies witaminki. Ktore poloczenie bedzie lepsze :>

wszytstkie na jedna potem na druga -------------------------------- VERITAS -> conner <- AEQUITAS -------------------------------- EkIpA PaJaCyKa http://www.pajacyk.pl

to nie jest tak ze ten sposob jest najlepszy ale w zaleznosci od celu treningu sa inne zasady jego wykonywania (patrz atlas cwiczen) w przypadku treningu na mase taki uklad jest git -------------------------------- VERITAS -> conner <- AEQUITAS -------------------------------- EkIpA PaJaCyKa http://www.pajacyk.pl

Ja widzialem Jego jedna walke i mam jakis nędzny nokaut na kompie. Ogolnie patrzac na Niego to bykiem jest, mase ma, ale watpie czy pod kopułą ma mozg. Morde ma tez niezła . Chlopak wyprowadzajac za***iscie mocny cios nie pokazuje widzowi, ze strzal ma az tak wielka sile. Nie podoba mi sie Jego styl walki, slaby technicznie walczy cepami> [...]

To ACT takie jak ktoś tam na forum ułożył? (nie pamiętam nicka :D ) Czy ułożyć samemu ? A powoli wracać potem do formy oznacza, że mogę potem robić z grupy II michaiła ćwiczenia czy cuś innego :>?

okej możliwe może jest przewrażliwiony :> ale siedzi koło mnie i mówi że przy pierwszym cyklu bylo all ok ale teraz w polowie drugiego cyklu zdaje mu się że zrobił się mniejszy i ciężej mu staje. To normalne?

A jak za mocno pobudza to nie można mniejszej dawki dać? :>