GT

Patrze długi tekst to coś musi byc b. ciekawego ale tu lipaAA> p.s oczywiscie przeczytałem:P

Kolega mi sie chwali: -,,zaczynam chodzic na silke" -spoko masz juz plan treningowy -,,yyy nie ja tylko tak pompki bede robil i brzuszki" -pomki i brzuszki mozesz w domu robic -,,powiem ci tak wole na silowni bo jak moj kumple zaczal na silek chodzic to biceps mu urusll jak twoja noga, no prawie jak twoja noga" -o0 zglupialem [...]

cześć brachu :D jaki ten świat mały hehe, i jak wyniki po cyklu?;>

wlasnie powiem ze barki tak nie odstaja. sylwetka przypomina mi z deczka arniego^^ lapa wielka ale widać odstające barki<chodzi mi o te podkreślenie barkow przez swiatlo> zdr

jak ma wygladac dokladnie to ladowanie weglami ? ;> obecnie jem : 130 B/kg 45 TŁ/kg 195 WW/ kg po prostu zwiekszyc wegle ? ale jak kiedy ile

Wlasnie chcialem to napisac <zly> Acz bzdury nie wszedzie bowiem zbroje wazyly 30+ kg tak jak pisalem : http://www.gotyx.gra24h.pl/sredniowiecze/art21.html Polecam arta. === Offtopic : Prof. byl crazy typ. Fajna setka wyszla. Bedzie w faktach jutro chyba juz. Duzo by gadac, ale ta 15 minutowa rozmowa na temat dopingu wiecej mi dala niz rok [...]

> Acz bzdury nie wszedzie bowiem zbroje wazyly 30+ kg tak jak pisalem : Takie uzbrojenie mieli glownie pacjenci na turniejach, ewentualnie najciezsza jazda (sredniowiecze). Wsiadanie na konia bylo cokolwiek karkolomne, a jak koles z konia spadal to nie byl w stanie sam sie podniesc. Piechota odziewala sie w lekkie zbroje, kolczugi.

komu wejdzie temu sog dobry temat a tak BTW Art wrzuc to o T3 gdzieś tutaj a jak nie daj na emajla nick<malpa>sfd Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-05-13 18:26:47

ja tez bym prosil !!!!! ----> [email protected] dzieki z gory ;P KocyK ;PPP

ja tez poprosze jesli mozna !! ]:-> Początkujący

Ja tez bym poprosil :] [email protected] Dzieki z gory :>

dobra, a językiem dla 14-latka, który ćwiczy od 2 miesiecy i praktycznie ledwo co zna teorię ? :>

Tak czytam Twoja wypowiedz i patrze jestes w takiej sytuacji jak ja masz taka sama klatke jak ja, najprawdopodobniej spowdowane bylo to tym ze w młodości miałes skrzywienie kregoslupa wtedy gdy kregosłup sie prostuje<czyli jak rosniesz> mostek zapada sie a żebra rozszerzaja się no i wychodzi taka klatka jedynym sposobem zeby to naprawic jest [...]

no cześć do moderatorów -> ponawiam moją propozycję podwieszania aktualnych TESTÓW, które się rozpoczęły (są w "trakcie") Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-02-12 16:40:12

&#8222;Masz rację ludzie czasem zapominają o najprostszych rzeczach np.o demakijażu&#8221; Aż tak źle zemną niema żebym się malował używam tylko kremu i emulsji do mycia twarzy(jestem zdania że facet powinien o siebie dbać, ale nie do przesady jak widzę metroseksualistów to mnie szlag trafia nie wiadomo czy to facet czy baba ) Co do leku [...]

OPTIMUM NUTRITION - 100% Whey Gold Standard -> JADLEM I POLECAM !!

dobry zegarek firmy casio wodoszczelny na 50m,posiada stoper,niskie zużycie bateri pozwala na zasilanie tego zegarka bez wymiany bateri przez pięć lat. więcej o tym zegarku na cena:129zł http://www.zibi.pl/produkty2.asp?kat=1&podkat=3&id=5 <trenuj, a osiągniesz czego chciałeś>

Colter zmieniałem juz wiele..i nic > fakt odzywka by pomogła ale hajsu nie mam , ale nawet jak bym ja kupił i przprowadził cykl t osiła i tak by wrociłą juz nie raz tak miałem...

Hej No nie wiem czy to bylo pytanie do mnie to o Sabuna Nycka no ale moge odpowiedziec wiec nie wiem jak w Twojej wierze ale w mojej <to jest w katolickiej > jest tylko jeden Bog ........i o ile mi wiadomo to nie jest Sabun......

Hi >Widziałem Breena i O`Malleya na filmie szkoleniowym, jak na moja ograniczoną wiedzę o FSW i JKD robiło to duże wrażenie. Chodzi chyba o ta czesc poswiecona Hubad... He dawne czasy, teraz razem juz nie cwicza (chyba ze cos sie zmienilo). Szczerze powiedziawszy duzo wieksze wrazenie zrobily na mnie ich egzminy i walki w regule "minimum [...]