GT

jak efekty na tym przeładowanym planie >?

Wlasnie sobie przeliczylem twoja niby diete dajac jak wpisales 4 g bialka 10 g ww no i dalem orientacyjnie te 2 g tluszczy ( co i tak przy reszcie nie jest tak duzo) Wiec mowisz ze dziennie jesz 6840 kalorii , podsumuje to tak ---->

Wypas to mało powiedziane. <zazdrości> Widać ogrom włożonej pracy. Gratuluję formy Pozdrawiam.

Michail: spox fotki widziałem w gazetce Chciałem jeszcze powiedzieć, że na zdjęciu, gdzie jest podpis: "patrzcie ćwiczył biceps, a wywaliłu mu uda" pan Radek prezentuje się znakomicie!. A ile pan Robert ma w łydkach?. Są naprawdę świetne!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w [...]

Czemu obóz jest tylko dwu dniowy? , a może lepiej zorganizować coś takiego na mazurach (miałbym bliżej)hehe fajnie by było... ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

Ten jest MEGA! --> http://www.sfd.pl/search.asp

Hmm wtedy, jeżeli byłby tak rozwinięty jak na chwilę obecną to mielibyśmy sytuację jak z Colemanem, nic i nikt nie byłby go w stanie pewnie długo z tronu zrzucić ;>

Heh, ja też chciałbym urosnąć Jak masz takie geny to nic nie zrobisz Poczytaj posty podwieszone -> 10 wskazówek żywieniowych. Do tego ruch i starczy Pozdrawiam

Mega -> o kolacje np. to już nie trzeba? ;]

* nagroda to kwota za jaka mozna zrobic zakupy w sklpie sfd z wyjątkiem kategorii: PROMOCJE NA LATO ! MAJOWY SPARRING Moc olimpijskich promocji POJEDYNEK > MEGA PROMOCJE <

Fight rozumiem, że filmiki będziemy składać na Twojego maila? Jeśli tak to bardzo mądre rozwiązanie <yes>

King! Mam nastepujaca sprawe, otoz chce wyrzezbic brzuch i klatke, nie chodzi mi tu o drastyczne przyrosty masy tylko o samo zrzucenie z miesni tluszczu. Nigdy nie bawilem sie w profesjonalnie ulozona suplementacje czy wspomagacze/ jakiegokolwiek rodzaju. Chce sprobowac czegos w rodz. karnityna/spalacz/l.karnityna polaczona z odzywka bialkowa [...]

No tak... Nie wiem czy jest to dozwolone ale czy mozesz podsunac mi konkretne nazwy i marke produktow<w sensie ze nie chodzi mi o ale interesuje mnie dobra jakosc> Wiesz dla mnie roznica powiedzmy m-dz olimpem a universal nutr. polega jedynie na nazwie. Piszac MONO-obok kreatyny, co masz na mysli? monohydrat? "IMO picie odzywki" [...]

buahahahaha ej zdjecie 22 wymiata poemat miales za***iste wakacje tez bym tak chciala ja pieprze to sa wakacje, alkohol, zel do wlosow, zlizywanie kisielu z balkonu i pole z ziemniakami hrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrhrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr ============================================================ .::Jezus jest kOsmitą, a bÓg [...]

SOG - wypas fotki i texty do nich NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

paszol co ty gadasz??? TEXT ROKU ----> stary ty sie za koksy nie bierz, musisz miec skonczone co najmniej 15 lat zeby brac chociaz mete ja np bralem w wieku 14 lat 10 szpryc omy i mam teraz 156 cm wzrostu!!!! Dobrze ci radze, nawet nie wiesz jak to sie konczy w wiekszosci przypadkow (btw. ja slyszalem ze metanabol jest w postaci [...]

Jak wam sie nie podoba to po co ogladacie??Wy jestescie dobrzy w czym innym,a on akurat w tym sporcie jest dobry i chcial sie z nami podzielic swoimi melanzamiJak mu to pasuje niech jedzie z tematemZreszta on nikogo tu nie namawia do picia wiec nie widze problemu.Jeszcze Soga mu dam --->.....(O_o)....<---

co tu dużo gadać wypasss fotki i ogólnie widać że spoko kolo z Ciebie :) a zaczęło się tak niewinnie od kosarzy czy jak im tam :) a komentarze co do słuszności zamieszczania tu fotek ---> sikamy na nie z kolejki :D Pozdro dla CIEBIE :) i dawaj więcej :)

Hahahaha !! Damian jestes PRZE-JE-BA-NY koleś :))))))) Kurna nie znam Cie a juz Cie lubie haaaaa ! Jesli soga daje sie w "ocen wypowiedz" to masz odemnie. <nie znam sie na tych sogach> Ogeień z doopy !

o wOjt wygrałem własnie kratke piwa <yes>