GT

opcja pierwsza... kreatyna ----> 30 min przerwy ------> sniadanie misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

FAŚCI jeszcze jedno:) Tutaj blisko mnie nie ma porządnego sklepu ze sprzętem a hantle i sztangę chę już kupić( ławeczka za jakieś 2tyg.) Więc kupię na allegro i chciałbym, żebyś ocenił: Może być taki gryf łamany?? http://allegro.pl/item162962088_hit_gryf_lamany_120cm_gwintowany_dla_kazdego.html Taki ciężar hantli to wsam raz dla [...]

Proszę każdy głos uzasadnić - nieuzasadnione głosy będą nie ważne!. Chcesz mnie zobaczyć? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78307 "Dla mnie lekiem są ćwiczenia fizyczne, konstrukcjie liryczne i dziewczyny sLiczne..." ]-> - ]- ]>

ehhh ale ja to mam od kad pamietam z 3lata z tego co wiem nie wiem czy takie cos od zimna czy co :> A i jeszcze jak mozna sobie cere poprawic tzn. prucz solarki marchew i soczki moze jakies tabletki ;>

Jak miałeś cykle to po co tu tyle tego wpisałeś ??:> ktory by to miał byc twoj cykl ??:>

l-karnityna --->nie działający środek. HMB----> sumplementacja tym środkiem to minimum 3 miesiące aby zauważyć jakiekolwiek efekty.(o ile zauważysz) Reasumując: totalne placebo. Sprzedaj ten szit co masz i zainwestuj w lepsze suple. Po mecie Zacznę creatynę z Dextozą po 1. lipa pomysł. Zacznij krete brać już w takcie cyklu. CO ty chcesz [...]

nie ja pisałem ten artyk jest on z >> http://www.fight-club.pl

peptyd bierz na noc 10g i w ciągu dnia 10g - jeżeli masz dzień treningowy to po treningu 10g Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

wchłonie sie tylko 3g? skąd ta teoria.. moze inaczej - w peptydzie 30% to czysta l-glutamina a to wiązania peptydowe któe wchłaniają sie wolniej Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

O nie wytrzymam............<lol2> w zyciu sie tak nie smialem <lol>

A wogole to niewiem czy wytrzymam do wakacji<lol2> bo twoj kolega "muwi":P <Lol>

najpierw niech koleżanka zajmie się poprawną dietą i treningiem gdyż pewnie tu tkwi przyczyna owej słabej kondycji i zdrowia same suple nic jej nie dadzą http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]

Mysle,ze w tym dziale szybciej znajdziesz odpowiedz... <..............................> Moderator "Naszych Zdjęć" <..............................>

Piknie goda <..............................> Moderator "Naszych Zdjęć" <..............................>

Suplementy jakie użyje do tego krótkiego cyklu siłowego to : koncóweczka horse power (akurat starczymi na 4 tyg) Białaczko ostrowi , glutamina , tribulus , zma Będzie to krótki cykl siłowy trwający 4 tygodnie . Celem będzie masa + siła . Oto trening którym zamierzam ćwiczyć : Poniedziałek : klata bic przedramie klata : -wyciskanie [...]

Nie chce mi się łowić - podaj konkretnie co zmieniłeś?>

z całym szacunkiem zwierzu wiem o tym doskonale i nie moosisz mi tego przypominać, że meridia jest lekiem ALE bolmart pisze: "CZY JEST COŚ LEPSZEGO NA ODCHUDZANIE?(nawet jeżeli jest drogi)" jeśli by się odrobinę zastanowić - takie stwierdzenie przypomina jedno ze sztandarowych haseł dość często pojawiających się ostatnio w suplach [...]

Dzieki Wielkie Michail przestudiowałem ten artykuł -->GRUPA II - "Masowa" i bede robił ten trening, ale jest pewnien mały porblemik, nie byłem na siłowni od miesiąca (święta, przeziebienie itd.)i od Poniedziałku znowu zaczynam chodzić na pakiernie, jednak zanim przejde do tego treningu GRUPA II - "Masowa" wydaje mi sie ze [...]

Tak jak moj przedmowca Jest dobrze,ale daj jeszcze jakies zdjecia przodu i nog OCzywiscie SG dla Ciebie ! <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

No witam Wpadnij kiedys po nas do budy...(Po mnie i MAcieja) Pogadamy se <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>