GT

spoko <ociera łzy> <wbija towar>

w faktach juz cos było , wypowiadał sie p. ziólkowski <boruta> niedawno zbanowany <ech>

nie no spoko systemik może zrób więcej i na allegro sprzedawaj Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Ja nie notowalem zadnych korzysci ze stosowania w/w Ciekawe sa wyniki badan z jego udzialem: Badanie numer jeden , badające wpływ 28-dniowej suplementacji HMB/placebo (0g; 3g; 6g HMB/d) na sportowców, pod kątem hamowania/powstrzymywania katabolizmu mięsniowego, wpływu na wzrost beztłuszczowej masy ciała, oraz siły/wytrzymałości w wybranych [...]

Z waszych wypowiedzi wynika że będzie to trudne :(, ale jest coś co przemawia ze powinło mi sie udac. Otóż ważyłem już kiedyś 2 kg wiecej, tylko jakos to zleciało, głównie przez wycieczke 3dniową, na której ostro popiłem i przy okazji nic nie jadłem <sciana> i tam straciłem min. 1kg. I takie pytanie jeszcze, bo zakład jest taki że ja mam [...]

Spoko ziomuś!SOG ..::>>Ręce Które Leczą<<::.. YaVoR

rion10-> @ zdr.

hehe to w takim razie ja zyłem w złych przekonaniach zdarza się każdemu... tzn w niedziele złapały mnie pierwsze podejrzenia, że jest cos nie tak, bo mi się nie zgadzała liczba dni w cyklu kumpla i miałem dylemat ****a w sumie to dzieki za sprostowanie, nie wiem ile czasu z tym żyłem w każdym bądź razie Bajciejek chodziło mi o to samo, a co do [...]

to jest z ulotki nie wnikaj zbytnio.. zma polepsza sen, za czym idze masz lepszą regeneracje.. zma możesz brąc kiedy chcesz - nie koniecznie cyklicznie.. jak odstawisz to sie nic nie stanie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

jakoś ja biore chyba już 3 miesiąc z rzędu i pała nadal staje wiec chyba wszystko w porządku polecam zma treca - wywala mnie w kosmos - spie jak niedzwiedz Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

heh agassi rozumiem twoje podejście - jednak ZMA działa na każdego - nie bierz tego ze zma to jak saa że sie teraz na koksuje a oetm pała mi nie stanie.. to porpstu minreały i mam lepszą regeneracje - każdy ci powie że można brać zma w moim wieku inaczej jest już z TT - ale w to sie nie bawie choć mam jedno opakowanie TT60 by Olimp w domu [...]

poczatek to ramie wkolo klata i lopatka,3 dni z rzedu po 10godz,potem niestety tatuator okazal sie cienki w uszach,wiec musialem pojechac do Zappy do sopotu i poprawiac i dorobic przedramie,kolejne 3 sesje<1 sesja 11godz,druga taka sama,3 sesja 6-8 godzin:D> z rzedu,jeszcze jedna sesja na wewnetrzna strone ramienia została,mysle ze tak 50 [...]

a jednak nie dalem...no to teraz daje ! <..............................> Moderator "Naszych Zdjęć" <..............................>

od 2 dni boli mnei wew , strona uda i goleń przywykniesz , w walce tego tak nie czuć z udem --> przyjęcie ( nei wtyłumacze tego ale jest sposób przyjmwoania kopnięć bardziej na przód uda niż na bok ) blok zejście z linii ciosu i tyle co do goleni --> ochraniacze i obicie , w końcu przestaniesz o tym myśleć aha no i sam sie [...]

mam oceniac efekty czy predyspozycje? jesli : efekty ----> dramat predyspozycje----> chudo ale nie jest zle pozdro lap soga i cwicz !

Nietety nie mam innej fotki :( Brutusie wiec oceń tą jak mozesz :> Faktycznie nie ćwicze nóg, wogóle ćwiczę niecały rok :> Mam pytanie na czym sie powiniennem teraz skoncentrowac: masa, rzeżba a moze sila ? :) Zeby mi się tak chciało, jak mi się nie chce ;)

Trenuje BJJ i ostatnio zalozylem "SZCZAWIOWI"dzwignie na noge i wymiekl nie polamalem ale bez problemu moglem kilka dni temu mialem walke na ulici z troszke wiekszym gosciem zalozylem znowu ta dzwignie i jak bym nie "cisnol"i pchal to nie poszlo kolano>wk"""ilem sie puscilem i lupalem go w ryj>wiem ze [...]

wez przestac z tym mensem, jak jeszce bylo pod innym tytulem to sobie kupowalem, zeby ot tak sobie co poczytac. ale o trenigu to sie nie sueruj ani troszke. na biceps w tym ich atlasie cwiczen powiedzieli ze 15 serii :/ wiem na niektorych dziala... ale co z tego? powinni podawac dane mniej rozbeizne. mowili --> wyciskac na barki ? -- ZAWSZE [...]

A mam jeszcze takie pytanie co myślicie o tym? ->> http://allegro.pl/trec-cm3-180-caps-hmb-180-caps-rzezba-sila-i1443593578.html

lifter gdzieżby znowu Tak sie pytam z ciekawości bo tu niektórzy tak straszą banami że aż strach sie bać ,a tu sie okazuje że dali kilka . Ale cieszy mnie fakt że jesteście litościwi . Polska ==> Wrocław ==>Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec