GT

Tak w ogole wbijajac udawadniasz ,ze nie zalezy Ci na wlasnym zdrowiu! Wiec czym sie martwisz;>? hehe ***ac koksy nie nawidze tego scierwa;> Irc#sfdKanal

mozesz dac wiecej bialka, zalezy ile kcali powinienes wszamiac. pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

nie idzie... pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

mono->jabłczan->stacki typu xp i co mają więcej wymyślic?? chyba nowe stacki typy xp jednynie, więc na początek mono, bo co jak xopandy przestaną dziłać

ec , ciezko powiedzieć . odnosnie cyklu , zdecydowanie za malo masz testów , poczekac>dokupić>zaczynać

taka taka .... malutka SOG >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;

....jeśli to prawda to mocno trzymam kciuki za naszego ziomka.....niech pokaże wszystkim że Polak też potrafi!!!!!! ~~<<ooOOoo>>~~

Sprzedam te 4 szt. ----->> po 179,99 zł za szt. + KW. Jeśli odbiór osobisty to tylko koszt białka czyli tanio i najtaniej na allegro !! Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2009-07-23 19:32:38

kup sobie jakiegoś bulka - whey profi mass Olimpu bedzie dobrym wyborem Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Jak szukasz czegos diabelnego pod MMA, zainteresuj sie HT dla Atletow w ksiazce "High-treshold muscle training" Christiana Thibaudeau. Albo jak wolisz bardziej konwencjonalne myslenie zainteresuj sie programami i systemami Poliquina -> zatrudnienie tego czlowieka do opieki nad kadra olimpijska zawsze rowna sie zlotemu medalowi, a to [...]

Czy to jest pizza??;>

Bardzo prosze o dokladniejsze info.Gdzie beda trenigi,nazwisko trenera,koszt.Chyba bede zainteresowany bo obecnie parter to dla mnie jedyna mozliwosc walki Szkoda ze Judo juz chyba przepadlo (kontuzja)... ========>> http://www.judoteam.prv.pl <<======== "Każdy myslący człowiek jest ateistą"-Ernest Hemingway

xp przed storm po ? sotrm rano na czczo xp w porzed treningu ?:>> Zmieniony przez - Czupar w dniu 2010-02-11 20:23:00

Podaj konkretne posiłki a nie "jakaś ładna kolacyjka" :/ bo nikt nie wie co kryje sie pod tym pojęciem... Do tego najpierw Oblicz swoje zapotrzebowanie na Białko, Tłuszcze, Węglowodany a dopiero później zacznij układać diete. PS. -Wywal te parówki ! <lol> -masz zamiar codziennie wychodzić na KEBAB ??(za te pieniądze lepiej kup [...]

Podepne sie. Mam ochote pona.....dalac sie od czasu do czasu, a nie chce robic tego na dyskotece. Ktory styl bylby dobry?? Mam 186cm i 85kg. P.S. CO sadzicie o streetfighting na ATW w Gdaśnku>>

Sądząc po podanych wynikach też mi się wydaję, że powinieneś biegać trochę dłuższe dystanse, bo (bez obrazy) ale ja mam 16 lat i biegam 60m w 8,5 sek no i oczywiście jestem dziewczyną tak więc widzę Cię bardziej biegającego 1000m <<NIECH TO CO ZDOBYTE, NIGDY NIE BEDZIE SZCZYTEM>> http://www.pajacyk.pl

A więc to zupełnie zmienia postać rzeczy, bo to jest dobry wynik na 60m, ale dla mnie byłoby lepiej gdybyś podał czas na 100m, wtedy mogłabym coś więcej powiedzieć, bo w Twoim wieku już się nie biega 60m. Tak więc popracuj nad szybkością i czekam aż podasz wynik na 100m Pozdrawiam <<NIECH TO CO ZDOBYTE, NIGDY NIE BEDZIE SZCZYTEM>> [...]

Nie nie nie ja nie mowie ze ogolnie nie jem, wpierniczam po 3 bulki i 2 drozdzowki do szkoly, w miedzyczasie skikne po cos cieplego do jedzenia, lecz mimo wszystko do 18 sniadanie i te wymienione rzeczy to dla mnie malo ;/ nie chce jechac na proszkach, chce tylko uzupelnic braki... no procz tego mam nauke, treningi i treningi w pilke... :P Nie [...]

w podwieszonych masz FBW poczytaj ACT ->FBW ->SPLIT

Widzisz.. bo łapiesz sie za przeróżne koksy a zapominasz o najważniejszym -> teście, który powinien być bazą każdego cyklu. Proponuje enana (prolongatum) z deką + wejście na mecie.. Kup 30ampsów teścia + 2000mg deki + 100mety + nolve + 3xclomid.. 1-10 200mg testa co 5dni 1-10 200mg deki 1-4 20mg dziennie meta Nolva.. od 3go tyg 10mg dziennie, [...]