GT

acha co do tego co kafar napisal-- czemu musza liczyc na potkniecie realu - tyle samo pkt, ale bilans bramek lepszy to sie nie liczy w finale ? <tak pytam bo nei wiem>

Bo Real to mistrz Hiszpani...<yes>

jak ktos nie ogladał http://www.youtube.com/watch?v=DseUBb9t_1o same bramki http://www.youtube.com/watch?v=IDHsEyv7BHI lepsy filmik razem z pechowymi strzlaami beckhama <m.in. w spojenie>i kontuzja ruuda

Aha czyli niby , jako brzydka dziewczyna normalnie mam większe szanse u chlopakow niz lalki barbie....---> zaraz padne ze smiechu normalnie. Jakby tak bylo jak mowisz , to swiat bylby\ piękny , ale zejdzmy na ziemie

Nie mówię o wodzie,chociaż z destylowaną przesadziłeś.Wystarczyłaby niskosodowa.Martwię się raczej o coś innego.Bądź ostrożny. Żeby nie było,że spam,to--->Fitka,jaka Ty jesteś śliczna

meraviglia - naprawdę nie powiększyłam zbytnio swoich wymiarów fitness pozostanie na piedestale Ok. Pomyślałam przez chwilę, że skoro wystartowałaś w kulturystryce, to będziesz dalej rozwijać się w tym kierunku i rosnąć, rosnąć, rosnąć -> a to kłóciłoby się z tym, o czym kiedyś napisałaś Kiedy następny start?

po 1 pdavid chłopczyku nie mów mi co mam robic , nie rozmawiam z toba , bos anonimowy po 2 temat nie ma nazwy"Wyłacznie wpisujemy miłe opinie" po3 nigdzie nie krytykuje Fitmonster sylwetki , bo ogólnie mnie siię podoba , oprócz nóg zwracam uwagę na inne aspekty ze "sportu wzięte". Eot dyskusji z toba. Narka. Droga Fitko [...]

M. ---> "Będzie dobrze"

a barki to skądinąd żeśmy zrobili <yes>

czytałem cały temat, ale w sumie nie wiem czy ktoś miał identyczny przypadek jak ja: W grudniu ubiegłego roku, coś mi się z***ała klatka. Ale do rzeczy. Po treningu klatki (ale nie bezpośrednio po; konkretnie o tym, że coś się stało to skapowałem się kilka dniu później jak podciągałem się na drążku, lekkie kłocie na górze klatki obok pachy), ale w [...]

dzisiejszy trening: KLATKA/BICEPS-> 2gi minicykl A1 wyciskanie sztanga płasko 7x3 {+5} A2 uginanie ramion na modlitewniku-gryf łamany 7x4 {+1,5} B1 wyciskanie hantlami skos 4x8 {+2,5} B2 uginanie ramion młotkowo na ławce skośnej(30 stopni) 4x8 {+2.5} C1 ompki na poręczach 1x max {+1 powt} C2 uginanie przedramion na wyciągu dolnym 1x15 {+2,5} [...]

Siła jest Sylwetka dobra, powodzenia w treningach Ano, zabawy, imprezy.. Skad ja to znam? <mysli> U mnie z rodzicami jest troche odwrotnie niz u CIebie Wiec jak tak wielu Startszych krzyczy i gada na ludzi, to ja chyba musze wykorzystac moje warunki, ojciec sam jest za tym zebym cwiczyl, mama tez nic nie mowi i sama mi szame robi Chociaz [...]

Ekhm... ślepota to ja leszczu odpadam <wstyd> Porobię sobie jednak równo z Wami burpee w ramach nadrabiania zaległości i będę dopingować

x2 :>

x4 <#24 zayebiscie>

yosis -> http://www.sfd.pl/Pompka_czalend%C5%BC_%25_-t764181-s20.html#post2 (z każdym dniem coraz bardziej żałuję, ale jak się zacznie ogólne pomijanie, opuszczanie, nadrabianie, to przynajmniej się nie pogubię z resztą co ta jedna znaczy w ogólnym rozrachunku

x10 --> mama twierdzi, że normalna to ja nie jestem. Zgadzam sie

x11 <pomału zaczynam się pocic >

x31...16+15--->wczorajsza luka w pamieci

i 18x za 22.07 --> tata, bo widzial, skomentował - jakie równe pompki