GT

Aha To przez brak profilu artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

to jest jakas paranoja. przeciez to jest oczywiste, ze niektore cwiczenia sa podstawa w rzezbieniu brzucha. to samo tyczy sie kolejnosci (partie dolne->boczne->gorne). wiec zeby nie urazic panow ktorzy stworzyli ABS mam celowo stosowac odwrotna, niekorzysta sekwencje i pominac najwazniejsze cwiczenia?? widze, ze stary chciales zablysnac [...]

a co to jest ten krea stack :>?? moze jakis link :>??:D bede zobowiazany ;)

Rafałek >> www.mma.sfd.pl :))))) tez kilka filmów jest :) łądnych Pozdrówka PrZeMeK

> zrobilem tak, ale dlugo nie wytrzymałem tzn. zabrakło mi sił w > nogach Tak tzn jak? Co zrobiles, co przerwales? Ile powtorzen hiita Ci sie udalo zrobic?

powiedz kolego ile bierzesz tych aminek i jakie masz te fitmaxu.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Dieta>trening>regeneracja tego tylko trzeba Tobie ostatecznie mozesz dodac mzb na noc pozdro

Jeżeli chcesz ekstra gainer za mało cene to moze polece Ci zestaw - Carbo 4kg Olimpu 80zł + 1,5 kg Trec WPC naturalny 94zł - łącznie prawie 6 kg gainera 22% WPC za 170zł - jeżeli chcesz coś gotowego to 4,5 kg Mass 20 Sciteca kosztuje ok.150zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET [...]

chyba jednak forma bedzie ;O <yes>

dokladnie rzecz biorąc miał zerwane ścięgno rzepki <czworogłowego w koncowym odcinku> o ile sie nie myle to lewa noga , ale ktora to juz mniej istotna;] , kontuzja nieciekawa;p

zastanawia mnie jedna jeszcze sprawa , myslicie ze <pomijajac kwestie sponsorow itp> wposzcza vica na pierwsze miejsce po nieobecnosci na poprzedniej o ??? ja obstawiam ze male szanse , ale moze ktos ma jakas inna ciekawa teorie ;] , pozdr all

dlaczego ?? oczywiscie zeby nikt tego zle nie podchwycil , ale byl by to dobry uklad dla muscletecha moim zdaniem , cuts wygrywa a inni sa wysoko postawieni ''bo nie ma dexa'' , w ten sposob nie wypadnie blado <wyobrazcie go sobie jako panujacego mr o przy philu i vicu za rok > Zmieniony przez - bart-j w dniu 2008-12-09 17:22:11

są tańsze nutrendu i multipowera -a le i mniejsze - jak narazie booster wygrywa pod względem cena/jakość Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

może i faktycznie - za dużo tu tłuszczów - jak kończe jeść batonika to strasznie tłusto mam w ustach, no i te białko jakieś lepsze by dali w koncu to potreningw batonik też jest Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

Aras sorry bląd -> pytanie kieruje kiedy brac -> Orotan i magna power. ;)

Ciśmienie optymalne 120/80 Norma to 130/85 wysokie prawidłowe 130-139/85-89 pierwszy stopień nadciśnienia 140-159/90-99 drugi stopień nadciśnienia 160-179/100-109 trzeci stopień nadciśnienia >180/>110

moze takie cos? >> http://************/index.php?cmd=2&id=386

bardzo niezle lapiesz mase daj jeszcze plecy i reszte ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

Rafalek jak bedziesz takie glupoty gadal to obawiam sie ze z ciebie moze nic nei zostac, glupoty ******lisz bracie.... "nie wiesz co mowic, mow nie wyraźnie" ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem [...]

o juz doszedlem do tego sam ;] W przegladarce wchodzimy w zakladke "Widok" > "Rozmiar tekstu> i wybieramy sobie sposrod 5, ja mialem zmienione na Najwieksze a domyslne to srednie ;].