GT

trening Christina Christian'a Thibaudeau - wiesz kto to?! tak jak mowilem, praktyka>teoria wiec dalej sobie cwicz roznymi fajnymi treningami zakladajac test spodziewales sie samych pozytywnych opinii? smieszne, w jakie wielkie samouwielbienie sie wpada przez takie fora jakby mi ktos napisal ze zle? normalne, nic dziwnego w tym nie widze nie [...]

...a propo tanich supli: taraz kumpel zamowil suple z MT ...w PL cena ~200pln za kazdy. Z USA wyszlo dokaldnie 155$ (435pln) za: 3xANATOR 3.3 Lbs. - Buy 1 Get 2 FREE! $49.99 ! -> http://www.bodybuilding.com/store/mt/p70.html 2xGAKIC 128 Caplets - Buy 1 Get 1 FREE $44.97 2xAPLODAN 111 Caplets - Buy 1 Get 1 FREE $39.99 1x maximize (20$ off) [...]

zobaczymy jak bedzie na pewno duzo obliczen inny proporcje TW w kazdy dzien -> CC ale nie ostro +5% w DT silowe -5% w DT obiegowe -15% w reszte dni ...co tydzien kolejen -100/200kcal w dol

hm ja trenuje okolo 19... wracam okolo 21 :) wiec moj potreningowy to zarazem kolacja :D i tu musze wpeirdzielic wegle tez;> pozatymcl czas zarlem i potem liwa zapijalerm i niech tak zostanie :D kulturysta nie bede

oj to sila kozak :D pozytywnie czekam na koniec teściora :> spadam do chorego testu :D

remik664 lap i nogi ida zawsze do przodu nawet przy malym nakladzie wysilku reszta - juz gorzej czwArtEk - 43 dzis OFF leze i odpoczywam 2czit mile dzis juz poszly raczej takie czit mile ze rano kanapki zapite shakem proteinowym I mam nadzieje ze jednak nie - ale chyba cos mnie lapie powolutku oczywiscie witC dziennie w dawce 1000mg idzie+ jakies [...]

dzieki czy poszlo ....?? dla mnie tak dla niektorych tez tak dla innych nie - a nawet jest gorzej ja swoj cel osiagnalem jutro pewnie dam podsumowanie - chcialem dzis ale nie dam rady nie dawno dopiero co wstalem - teraz suple (fierce,bcaa,nag) i na trening dzis lekko klatka + triceps powazony juz jestem i pomiezony - wszystko na plus! choc po 3 [...]

...... ->

nie wiem czy sie nie zajedziesz zalezy jeszcze jaki trening wybierzesz nie wiem czy dobrym wyjsciem jest robienie dwoch specjalizacji na raz oczywiscie mozna ale jesli masz czas rozloz sobie w czasi - lepiej dla Ciebie duza + mala partia jeszce da rade choc barki nie sa duza partia i nie wiem jak u Ciebie 'stoi' ta partia ale na klate i barki [...]

...na pewno nie jest wart swojej ceny 129-159pln za 25porcji gdzie 27g z 50g to wegle teraz juz bym nie kupil jesli cena ok.190-100 pln to moze tak 150pln -> stanowczo NIE!! jest 27g wegli,5g krety,4g argininy + glicerolu, 4g aminek - czyli tyle co nic mialem nadzieje na rewelacyjny stack - ale na nadziei sie skonczylo Nie polecam

tez byl optowal za tym rozwiazaniem HP + torrent wiecej porcji jezeli chodzi o Hp a torrent klasa sama sobie 20g bialka+15g aminek (8g samej leucyny) + wegle niestety cukry ale po treningu mozna mam w domu - razem z shockiem - moze uderze po wakacjach mam dwie opcje albo stuff z universala (stare wersje s+s ->resztki) + torrent albo stuff z [...]

nie moge znaleść tego linku oryginalnego wodyna fbw 15 10 5:> ale z tego co pamietam każda partia po 1 ćwiczeniu:)

nie moge znaleść tego linku oryginalnego wodyna fbw 15 10 5:> ale z tego co pamietam każda partia po 1 ćwiczeniu:) Wiem, wiem wziąłem po prostu z priorytetem na klatkę, gdyż głównym (nie jedynym;)) celem jest u mnie poprawienie siły WL.

Dzięki Jagmaster, trochę mi się rozjaśniło. :D Boksero, 63 kg a co jest? ;>

musisz zmienić myślenie Nie traktuj tego jako pracy, obowiązku tylko baw się tym, spokojnie sobie progresuj, jedz, trenuj technikę i będzie dobrze.. a jak nie będzie to co? rzucisz to? hehehe no i co by to dało? na pewno nic dobrego, jedynie pewnie dodatkowe cm w pasie i wyrzuty sumienia zresztą nie wierzę, że byś nie zatęsknił do sztangi [...]

on chce kupic -->> w temacie

Mocznik-jest to głowny końcowy metabolit przemiany białkowej.Stęzenie mocznika we krwi jest wypadkową produkcji która zachodzi wylącznie w wątrobie i nerkowego wydalania,zwiększa się ona wraz z wiekiem. Norma dla mocznika2,5-6,4mmol/l lub 15-39mg/100ml Zwiększenie stęzenia mocznika jest prawie zawsze dowodem upośledzonej czynności wydalniczej [...]

Tak dokladnie slyszalem "Buenos dijas senior bueonos dijas mr. Siara " Wg. mnie tez za szybko. Sproboj robic krotszy ruch tj. od 180 do 80 stopni zgiecia w stawie lokciowym. I polecam robic ruch takim samym tempem do gory i na dol - umiarkowanym. Wg. mnie ladnie pompuje krwią P.S. Ladna przemiane zrobiles z (sry za okreslenie) grubasa [...]

Oczywiscie wzucisz tutaj =>

a jaka metode preferujesz wędkowania ?:>