SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Dżaro No proszę ktoś ujawnia niekompetencje WODYNA i jego posty są usuwane to za malo by ujawnic moje niekompetencjie predzej swoje wlasne obnazyles bo piszesz opierajac sie na czyms czego nigdzie nie napisalem <i wez tu kulturalnie rozmawiaj z takim spadochroniarzem>

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 23:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    OK to to jeszcze nie jest XX RAZY POWTARZALEM ZE DĄŻĘ DO MINIMALIZACJI POCHYLENIA tylko dziad nie przyjmie do wiadomosci takiej ilosci zapewnien <kurvaaa, grochem o sciane> Napisalem ze pewne pochylenie jest konieczne by zachowac rownowage i rozlozyc równo sily pomiedzy biodra a kolana PRZECIEZ PRZYSIAD NIE JEST CWICZENIEM IZOLOWANYM NA [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 10:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    gruby - bede sie staral aby do tego nie doszło heheh <joke> Tatuś - ano,mialo sie 16 to mozna było bąki zbijać, teraz juz nie przejdzie Zmieniony przez - Balduran w dniu 2009-03-01 17:23:53

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 17:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No witam szefie, dawno nie zaglądałem tutaj, ale sam haruje jak mogę (szkoła, praca, treningi) i nie powiem że trochę mi na psychice lżej jak widze po wypiskach że jestem jednak z przodu <kozak> Co do filmiku to bardzo fajny i ta twoja mina na spiningu - bezcenna XD Z resztą Kamila jest super babka, rozmawiałem z nią na kursie dietetyki [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 01:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolega, dobrze o tym wie, że to nic dobrego biegać maraton po maratonie, ale chce dostać koronę maratonów i nie ma wyjścia . 30-stki robie na wytrzymałość mięśniową, spokojnym tempem :) <zaraz się zbieram> Spoko pogadamy szefie w Dąbrowie :) :) Pozdro :)

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 14:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    quarantino - Ironman 70.3 w Austrii Hej Shula :) Co do pływania, to na tej pogorii można normalnie pływać, czy potrzebuję jakiegoś zezwolenia etc. ?? Znasz może jakieś inne miejsca do pływania ?? Maraton - jak pisałem treningowo. Czasowo (nie licząc małej obsuwki) tak jak było zaplanowane, natomiast testowałem ładowanie sodem przed zawodami, i [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 23:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Meds RX - Carnivor

    Post
    Muscle Meds RX

    <zalamka>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17135 Data: 2011-04-06 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po bramce Fabregasa cieszylem sie jakby to Polska wygrala <jupi> !!! Chyba odziedziczylem milosc do Espani od Polaca

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepo jak tam forma? Rozyebales glodzia slyszalem ... Btw 4400kcal jak widzialem to chyba duzo gainerow piles :>

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 10:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ty ****ku bury!! <foch> ****a plyta glowna mi w laptopie siadla i h bombki strzelil :(

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 13:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kocham to forum tak jak 2Pac kochal West Side ! I nie mam dnia bym o tym nie pamietal... A mnie gardlo aktualnie nie boli <jupi> biore lekarstwo jakies w 'sprayu'. Jutro sam bede musial odebrac towar firmy (tona mleka w proszku) do tego tone wegla i jescze wyczyscic akwarium bo dzisiaj mi sie nie chcialo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 22:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiele ci kuraka + ryz i wyjdzie na to samo =>

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 10:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koy a ty byś przypadkiem też nie chciał uśmiech ci się poprawi -->

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin co tu sie dzije-> niektorym wkocu pipki obrosły a teraz swędzą

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 14:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ło kvrwa ale mam zjazdy od dzisiaj nie biore venoma <płacze>

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 08:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o PiTT jak tam meta? działa na kicka ? :>

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 09:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja nie wiem http://www.sfd.pl/Znowu_zaczynam%2E-t415338.html ---> zobaczcie sobie wypowiedzi gościa o nicku rekrul, bo ja już nie moge

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wygląda 85 kg przy 198 cm wzrostu -> to ja nie chce wiedziec jak on wygląda Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-06-26 17:24:51

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 17:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontroluj bajere bo wjazd na chate bedzie polaco -> Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-06-27 14:40:15

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biernol SFD 16:02:19 jak wroce to zpigam WF Biernol SFD 16:02:21 zw. Ja 16:02:23 tylko sie nei slychalj Ja 16:02:25 schylaj Ja 16:02:32 bo polaco do polski jedzie<idiota> Tomq - nie mozliwe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 16:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)