GT

Mieszkanie w poblizu Energy => 2-gi stopien do alkoholizmu

Ja też nie pije ale zaczne <sex>

Ball -----> Aktualnie nie mam . Zmieniony przez - stonee15 w dniu 2008-10-05 00:09:36

Czy to jest prowokacja??? Bo jak tak to --------------->

A wogole mi laska chyba focha strzeliła Bo pisała mi esy żebym na gg wszedł a mnie niebyło.. A potem chciała żebym do niej przyszedł ale mi sie niechce więc ma focha Jakby była sama to bym przyszedł ale są jej rodzice więc----------------------->

A ona lubi fochy strzelać.... No ale też lubi <sex>, więc jest dobrze

Ja standardowo bez mangi ---> ale tez ujdzie

Makel nie przeszlismy do czynów ja nie jestem pedałem A WIESZ CO SIE LICZY ? SZACUNEK LUDZI ULICY .............. nie nie nie Wiesz co sie liczy ?> CUM SHOT NA TWARZY DZIEWICY

"Nowy spam już mamy więc go zamkniemy bez o******lany" Wiem, wiem----------------->

A tak w sprawie nazwy nowego spamu to--->"quidquid agis, prudenter agas et respice finem"

Ruger--------------> ta???

koniec jest po 300 stronach ta>?:P

DZIEŃ 16 - WTOREK, 27 KWIETNIA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 16 Dieta na str. 1, post 8. ~7:50 - jajecznica + płatki oswiane + mleko 1,5% + szklanka soku pomarańczowego ~10:45 - serek wiejski + orzechy włoskie ~13:00 - pierś z kuraka + ogóry ~15:20 - pierś z kuraka + ryż brązowy + [...]

DZIEŃ 39 - CZWARTEK, 20 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 39 Dieta na str. 1, post 8. ~7:50 - jajecznica (7 jaj) + płatki owsiane + mleko 0.5% + 2 pomidory ~10:45 - serek wiejski + orzechy włoskie ~13:40 - pierś z kuraka + ogóry ~15:30 - pierś z kuraka + ryż brązowy (75g) [...]

DZIEŃ 54 - PIĄTEK, 4 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 54 Dieta na str. 1, post 8. ~9:15 - jajecznica (7 jaj) + pomidor + oliwa z oliwek (15ml) ~11:50 - serek wiejski + młoda kapusta gotowana + oliwa z oliwek (10ml) ~14:50 - pierś z kuraka + warzywa + orzechy włoskie [...]

Nie robię problemu, akurat mam po drodze na siłownie aptekę, więc jutro pójdę i kupię, a jak nie kupię, to znaczy że nie kupiłem, bo mi nie chcieli sprzedać . A ściąganie supli z allegro jakoś mi nie podchodzi, ze sklepu internetowego to co innego, ale na allegro wiadomo jak bywa . Fakt faktem że mogłem teraz z paczką wziąć sobie chela-mg i [...]

DZIEŃ 66 - ŚRODA, 16 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 3 (66) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 8:15 - jajecznica (380g), oliwa z oliwek (35ml), WPC 80% (12g), ogórek zielony (180g) 11:20 - orzechy arachidowe (85g), ogórek zielony (150g) 14:20 - pierś z kuraka [...]

"17:30 - cyc (199g)" po bandzie a czemu do tego nie ma tłuszczu, ile to ma z 200-250kcal i nazywasz posiłkiem>? a gdzie podsumowanie tygodnia? i tak na martginesie przed snem jesz spory posiłek- dużo białka, warzyw tłuszczu, a w ciągu dnia posiłki o wiele mniejsze, WTF? Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-06-28 23:44:34

"a czemu do tego nie ma tłuszczu, ile to ma z 200-250kcal i nazywasz posiłkiem>?" Tłuszczów i warzyw nie ma, ponieważ równo godzinę po tym posiłku wyruszam na bieganie, a dzięki temu, że wrzucę białko chwilę przed, mogę zamiast przed to po dać BCAA . Inaczej nie kroiłbym tego posiłku do samego białka . "po bandzie" Tyle mi [...]

czesc .. co to jest nie moge sobie tego wyobrazic > Wymachy ugiętych ramion z dużym obciążeniem w leżeniu BOG STWORZYL , JA UPORZADKOWALEM