GT

straszne , wcale niczego nie tracisz, to sa ilosci niewielkie w tluszczu (z suchych nasion) i bialku (roslinnym), akurat karkowka <-> kurczak to zly przyklad bo tu zawsze liczysz tluszcz, za to w kurczaku juz nie . nie liczy sie "czystych" suchych produktow

na dodatek wydęło mnie dziś Ciaza od patrzenia <joke>

perfect body...<buja w oblokach>

ojj to wspolczuje zlamania paluszka a to moja glupota bo zlapalam trzy kilogramowe razem i ten srodkowy sie wyslizgnal (nieraz tak lapalam a teraz sie nie udalo ) <lol> a oczywiscie bylam w klapkach bo to akurat na silce na strychu u siebie heh oj bolalo bolalo ale na szczescie (uf uf uf ) bez powaznych uszkodzen Katti No to jak [...]

http://www.kafeteria.pl/ziu/obiekt.php?id_t=59 !!!!!!!Jeśli macie problemy z tą choroba to zapraszam na ta własnie forum > wktótce prawdopodobie powstanie strona dotyczaca tej nieznanej chorobie

> czasem sie zuzywa i przestaje byc skuteczna ochora przed bakteriami, mialo byc OCHRONA przed bakteriami

> Ps. Co proponujecie na tą zakałę?? Przeczytać 3 strony wątku, na który właśnie odpowiedziałeś - znajdziesz tam wiele propozycji.

zdecydowalem sie na takie cos: Poniedziałek: Klatka: - Pompki na poreczach wersja na klate: 10=10=10=10 - Pompki z nogami wyżej 18<15<10=10 - Pompki na trzech stołkach. 15=15=15=15 Triceps: - Wyciskanie hanli jednoracz za glowa: 14=14=14=14 - pompki francuskie (wiesz jak?): 14=14=14=14 Brzuch: -Unoszenie nóg w zwisie na drabince [...]

Dzieki Myszołap.. ale nie przeszkadzaj, bo się ucze z grup funkcyjnych, bo mam koło u profesora WODYNA... BTW. Wiecie że słowo spam pochodzi od wojskowej mielonki wieprzowej <SPAM mode off>

ja mam taką propozycję czy nie dało by się zjechać z średnią prędkością minimalną do 6km/h? bo tak iść 7 km/h przez kilka kilometrów to jest ciężko utrzymać :/ < pytam dodatkowo bo zapomniałem w sklepie wstrzymać program i kilka minut prędkość niemalże zerowa i później nie dałem już rady tego nadrobić idąc... :/ >

>300 na zamek wciągnięte?nice

...i zapadła całonocna CI-CHO-SZA... --->mieliśmy zakaz spamowania na poprzedni dzionek, prawda? Spoco loco Shiha

..kolejny przykład, że potencjał Polski ucieka za granicę --->tutaj, kierunek: Szwajcaria

Bo uparty jestem :P OK, w takim razie będzie tak: BRZUCH - zostaje tak, jak jest (po 1 ćwiczeniu na dół - 2x14, boki - 2x14, górę - 2x14) albo jeszcze poczytam dokładnie o ABS II i ewentualnie dam gotowca NOGI (A): przysiady z obciążeniem + przysiad wykroczny - 2x7 + 2x7 NOGI (B): przysiady z obciążeniem + przysiad bułgarski - 2x7 + 2x7 ŁYDKI - [...]

>witaminy, omega 3 itp to g****. Jest to błędne i szkodliwe myślenie. jestem reprezentantem szkodliwego myślenia

[...] Lamborghini Huracan Performante Spyder, McLaren 650S, Cadillac Escalade, Rolls-Royce Ghost, Rolls-Royce Phantom Drophead Coupe, Rolls-Royce Dawn, Bentley Continental GT, Mercedes-Benz S-Class, BMW i8, Land Rover Range Rover Supercharged oraz Land Rover Discovery. Pieniądze nie są problemem dla McGregora. Pierwszy w historii podwójny [...]

Jak mi podpowiesz jak edytować posty , to będę <skromny> Na siłownię chodzę tak machając od połowy stycznia. Stanowisko z wolnymi ciężarami jest... ale wiecznie okupowane przez ogromnych panów :/ Dlatego biorę 2,5 kg ciężarek i idę sobie na drugi koniec sali bo tam jest bardzo ciasno... Po za tym ja nieśmiała bardzo jestem

<zaciera rece>

Jak wtargniesz do domu, wsadzisz glowe do lodowki i zjesz wszystko co nie ucieklo ---> trening byl bardzo dobry

Witam umnie juz 40 dni jak stosuje aknenormin. A wiec jak narazie skóra i usta bardzo wysuszone, oczy podraznione w tym jedno juz od 3 tyg czerwone i kurde nic na nie nie pomaga >Pryszcze pojedyncze dalej wyskakuja ale to chyba normalne jeszcze na tym etapie leczenia. Na twarzy sie tworzy jak by taka żółta skorupa która dermatolag kazala mi [...]