GT

System protein 80 NOwe z holo 3,2 kg czekolada ile proponujesz ?:>

No jak SW to życzę powodzenia z pompą na treningu Co do działania, to: WYTRZYMAŁOŚĆ - tylko związana z ciężarami, wzrost siły bez specjalnego treningu => NIEZNACZNY. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-03 20:53:56

Hmm przeczytaj oferty silowni co ma do zaoferowania niekiedy silownia oferuje za okolo 20zl<tak jest u mnie w BDG> takie pomiary. Przeczytaj gdzie najblizej masz jakis taki obiekt sportowy i poprostu wypytaj napewno cos znajdziesz. =)

stary no jeżeli masz grube uda ze względu że są umieśnione ponieważ regularnie wykonujesz wysiłek fizyczny to już będzie cieżko jeżeli nie to może jakiś spalacz tłuszczu np Thermal Pro --------->

białko/gainer pomoze lepiej wykorzystac suple , co do tego ze powinien zaczac od slabych to --->

a mi niedałeś>? no tak niemasz sejfu,, więc nieschowasz przed "dziecmi"

cwiczylem wczesniej 1,5roku potem spadlem na dno ale sie odbilem i wiem co jak cwiczyc tylko czasem wole sie upewnic a tek typu Podobno powinno się trenować do czasu, kiedy jest się głodnym :) -> heheh nie komentuje

zależy od dawki bo cp i nitro2 zawieraja tricreatine malate (jabłczan kreatyny)czyli jak to mówi moja mama co zadużo to nie zdrowo <lol> ja bym zrobił odzielne dwa cykle a do cp dożucił bym najpierw jakieś białko i amino

"400 g Creatine mikronized 200 mesh + taurine" jezeli ta kreatyna jest wymieszana z tauryna to chyba lepiej sobie odpusc albo przynajmniej podaj proporcje. zastanawiałes sie nad DEXTRO JUICE 1500g tez olimpu... heh to wyglada jakbym jakas reklame robil :-< imo jak dla mnie olimp>trec najlepiej wszystko kup oddzielnie bedziesz mółg [...]

a np jem czasami mleko w proszku<tz niebieskie >+kakao co wy nato jem to na sucho w szklane mieszam

Własnie wpisałem w google ogólnie MMA Toruń i z tego co piszą to tam też jest sekcja MMA -> http://www.bjj.torun.pl/ Zaraz poszukam tego No Limits

TAK KU*** JEST JAK SIE ROBI INTERESY Z *****EM ! NAJPIERW KOLES BIERZE TELEFON A POTEM NIE ODZYWA SIE WOGOLE ! TELEFONY K550i ZOSTAŁ WYSŁANY ! - WYSŁAŁEM ZA POBRANIEM Z MOŻLIWOŚCIA OBEJRZENIA TELEFONU PRZY KOLESIU Z POCZYTY ! A JAK BY SIE COS NE ZGADZAŁO TO MOZNA GO ODESŁAC " DZIEKI TEJ OPCJI " ! WIEC O CO CHODZI ,ZAMIAST CIESZYC SIE ZE [...]

ej kolo 12:08:52 ? ej kolo 12:21:06 TY TEPY C***U !! ej kolo 12:21:14 TELEFON ZOSTAŁ ****A WYSŁANY ZA POBRANIEM!! ej kolo 12:21:26 MASZ MOZLIWOSC OBEJRZENIA GO PRZY KOLESIU Z POCZTY !! ej kolo 12:21:48 ZAMIAST SIE ****A CIESZYC ZE JAK COS MOZESZ GO ODDAC I KASE DOSTANIESZ SPOWROTEM TO ****A OBRABIASZ DUPE !!! ej kolo 12:22:04 NIE MOJA WINA ZE [...]

om..kofeina tez podobno swietnie dziala../badania/ ja podobnie bralem >1g..zero odczoowalnej reakcji..;)

http://ohm.fm.interia.pl poszukaj tam ceny takiej przyjemności to od 10-20 <choć są też najzwyklejsze na 7 zł>

plan totalnie beznadziejny. a trening czy to na rzeźbie czy na masie podobny jest rób 6-10powt. jak dzielony ew. spróbuj hst, jakieś inne fbw ale koniecznie odwiedź dział trening. w tym tkwi przyczyna niepowodzenia -> przemęczenie.

nic nie bralem, tylko mono to pierwszy cykl.. xD zobaczymy jak wstane;> dam odpowiedz.

rowniez podobnie sadze, jak koledzy... ja jak mialem jakies zawody w karate, egzaminy i te inne ******ly -> nikt nic nie sprawdzal, ja wtedy nie mialem najmniejszwgo pojecia o dietetyce, suplementacji i dopingu, dziwilem sie czemu, pomimo ze mialem b.dobra kondycje, sile i wytrzymalosc ogolna, to siadalem pod koniec np.egzaminu, a koledzy byli [...]

bez kitu czepaicie sie pierdół.. nie napisalem nic o diecie ale mam dobrą.. co mam ci moje MENU wypisac ;> kurde ludzie pytam sie tylko jak widizecie tą rozpiske a nie co mam cwoczyc i jesc... bo to akurat wiem.... Po tym co napisales do tej pory mozna stwierdzic ze malo wiesz o treningu,diecie... Nie mysl nawet o saa na obecnym poziomie [...]

oxandrolon, winstrol --->typowo na siłę