GT

A ja dziś miałem małą wycieczkę krajoznawczą... musiałem mamę na leczenie zawieść, bo ma kobiecina problemy z nałogami Jestem dobrej myśli... A tak poza tym: łosoś + brązowy ryż o 16:10 suple -> 16:30 siłka DZIŚ na celownik idą NOGI !

sadd pazero wbijasz cos ? :> szok opowiadaj

"ogolnie jest fajnie, wlasnie znalazlem nowy rozstep" ja już się przyzwyczaiłem do moich i staram się nowych nie zdobywać-> Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-11 11:52:51

Rude , cwiczysz juz cos >?

Rude , cwiczysz juz cos >? Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-11 20:36:39

,fajna jakas ?> bylo cos?

Ja juz zjadłem i z tronu wróciłem :>

nie kochasz mnie jak przyjaciela to ide ;/ Narka :>

Efka gdziesz poszła :> Bez ciebie nam tu smutno Ok ide wystawić przedmiot na allegro i na housa :) leca

Nasza słodka dziewczyna nutella coś milczy z rana :> No już jesteś :D Z harrym ani jednegi filmu nie widziałem :D Do kina to tylko na Kac Vegas,Kocham cię stary,Adrenalina 2. Pod napięciem to ostatnie to chyba bez kuzyna Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-14 09:54:02

sadd poprostu wczorajsze sajdy rozkoorwialy mnie balem sie zasnąc, mialem wizje ze pójde w nocy po nóż i zarżne rodzine smierc, krew, bójki, morderstwa mnie ciesza i bawia... WTF >?!

"Osobiście wolę wiarę- zmusza do działania a nie do biernego czekania i trwania w " nadzieji" na lepsze." Wiara... hmmm wiara to nadzieja w powodzenie, nadzieja w wieczność, nadzieja w zmartchywstanie. Wiara = wkręcanie nadzieji :P cyt: >Czym wg Was rozni sie wiara od nadziei ? Pytanie w sumie proste. Rzucasz monetą, [...]

to jest podejście-> poczeka Zmieniony przez - koks127 w dniu 2009-08-17 09:58:51

Spompowanego treningu Jakiś jogurcik sobie przekąsze :D Dzieki :> Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-17 17:26:44

jak zwykle ktoś nadgorliwy musiał zblokowac edycję ... miało być ->

Rude, a czy przed MC rozciągasz plecy ? bo ja sobie nie wyobrażam MC bez rociągania prostowników. Ps- wybierz się na basen-> woda cię wyleczy, bo stawy są odciążone. Ps2. Czytałeś mojego poprzedniego posta ?! poczytaj: http://forum.rehabilitanci.info/zapalenie-kaletki-maziowej-w-stawie-barkowym-t56.html Zmieniony przez - EcoSfera w dniu [...]

białko OVOPOLU -> 316jaj w 1kg białka

dla mnie też bomba, ale odnosiłem to do ovopolu, że wolę albuminę w czystej postaci bo jest bardziej uniwersalna. Ok za 30min wychodzę na trening -> dziś rozciaganie ekstr + izolowane na klate. Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-08-21 12:00:35

co zobacze;>;d

Ogólne pytania początkującego-tak nazywa się ten post więc piszę !! <Czy A6W przeszkadza w budowaniu masy> jeśli tak to w jakim stopniu? (mam lekki brzuszek i chcę to spalić,wyrzeźbić a przy tym nie tracąc lecz zyskując trochę w bicku)