SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    i tu jeszcze porowananie > poł roku roznicy . prawa strona obecnie i druga fota w orginalnych rozmiarach ( ta z porowniania.) Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2009-08-12 16:27:58

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 16:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam jedno z nim jakis czas temu o takie . jego wymiary > łapa 35 cm klata 110 cm reszty nie znam :)

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 18:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    dlonRa . no coz;) trzymaj diete jedz suple i walcz tez pojdzie . to jest mozliwe zrobic taka sylwetke. uojciec > walcze z łapami . jest juz wiecej jak 41 . prawa 42 a lewa 41 z hakiem . łapy najgorzej mi rosną . ale łapy to nie wszystko . wole miec troszke mniejsze do reszty niz miec spore łapy a reszte do kitu . co do tali to mam szeroką z [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    prop poszedł solo , przez 4 tyg go brałem i odstawiłem , poniewaz zbyt duzy bol po strzałach był no i pare godzin po kazdym strzale miałem dosyc wysoka gorączke. podejrzewam ze cos było z nim nie tak . po tym wszystkim , po miesiacu wziałem xpanda ( +4 kg) a pozniej mono +2 kg i cały czas cisne teraz na diecie:) . Od stycznia planuje jakis cykl , [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 14:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    pawelkonin > jak powiedziałem raz miałem z tym styk i chyba jasno tez powiedzialem ze nie brałem juz po tym tylko jade na sucho cały czas i mam dobre efekty. czytanie ze zrozumieniem na poziomie gimnazjum sie kłania:)

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 16:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    uojciec > ja wiem , klata przy reszcie sylwetki jest marna . w rzeczywistosci mam wieksze cycki niz laski z mojej klasy hehe :) a co do rąk to juz się przyzwyczaiłem . idą najwolniej . przy 70 cm w udzie to nic nie bedzie sie prezentowac tak ja nalezy :) dzieki ze konkretna odp! ramie obecnie bez pompy ok. 42 cm Zmieniony przez - bbowiec w [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 22:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    tomekgse > dzięki za podsuniecie planu :) przeanalizuje go co do zdobywania miesni to musze powiedziec ze ostatnie poł roku to najbardziej owocny okres. ze wzgledu na to ze mam coraz wiecej doswiadczenia no i dieta dopieta non toper , nie ma dnia zebym nie przestrzegał . zachęcam do trzymania diety:)

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 13:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Kazimierczak - co sie z nim dzieje??

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    poważnie?<wow>

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 11:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy a ulica

    Post
    Sztuki Walki

    nosic kastet w kieszenia kazdy styl jest dobry w starciu ulicznym ze zwyklaym kolesiem co nic nie umie grunt to za***ac pierwszy czego ja sie jeszcze ucze ale bedzie dobrze ja to wiem POZDRO===>

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17237 Data: 2005-01-08 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe punkty ciala czlowieka

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepiej uderzyć w przeponę , splot słoneczny , genitalia, nos , spojenie łonowe <okolice pępka> . Jeśli chcesz chwilowo obezwładnić przeciwnika uderz go rękoma w uszy, zerwiesz mu błonę bębenkową, możesz uderzyć w szyje ale zmiażdżysz gościowi tchawice . Dobre rezultaty daje cios w czoło , lub w podstawę czaszki. Ale najlepszy jest cios [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 18:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe punkty ciala czlowieka

    Post
    Sztuki Walki

    najlepiej w metalową rurę:)zabija śmiechem...a zapomniałbym dodać-słaby punkt na ciele człowieka: piszczele( w starciu z rurą na pewno:>)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 20:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + boks + interwały ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK to wszystko, dzięki - sog już nie wejdzie niestety :>

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2011-04-30 10:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy jest jakies obciążenie jeszcze >???

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14328 Data: 2007-05-14 17:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mary ---> hahaha, rozj*bales mnie =) dobrze, ze mi powiedzieliscie o skutkach ubliocznych papusiania tunia, bede uwarzal i myl po tym zabki :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18884 Data: 2006-04-08 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glabie napisalem przeciez ze codziennie rano myje zeby i nie mam problemow ze swiezoscia oddechu ok? ten temat uwazam za zamkniety :> ja puszek nie zjadam, tylko ich zawartosc - tak dla jasnosci :) aaa, sog dla vlada :) Zmieniony przez - Craym w dniu 2006-04-09 01:26:45 Zmieniony przez - Craym w dniu 2006-04-09 01:27:57

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18884 Data: 2006-04-09 01:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Borysiuk galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jasniej ...twarz ma jak by połkną piłke ...duzy jest ale łeb ma fest...chciałbym zobaczyc jego brzuch hehehe tam tez chyba piłka... moje zdanie na jego temat....któtki nawodniony grubas.. <bez urazy> cya

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 08:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBRANY ZESTAW TESTOWY -> STRONA 10 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    nabór ruszył -> http://www.sfd.pl/temat350029

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2007-09-03 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłusta skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to teraz to już kopletnie nic nei wiem, wcześniej ktoś mówił <chyba bienias> żeby myć twarz max. 2 razy dziennie..hmm.. chociaż sam zauważyłem że jak się cześciej myje to jest 0 zaskórniaków i syfków, ale nasila sie łojotok (może dlatego że nie używałem po umyciu żadnych kremów). Więc myć często czy lepiej 2 razy dziennie ??? "tylko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8635 Data: 2003-11-26 19:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90kg na klate-czy nie za mało??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w jesli poł roku to naprawde git. A ile wyciskałes na pocztaku>??

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90kg na klate-czy nie za mało??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sorki jednak jest :P zapomnialem <lol>

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)