GT

Mam nadzieje ze nie zrobie zamieszania -> co do glutaminy... http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html ale oczywiscie musze zaznaczyc jak inni koledzy w poscie - kazdy organizm reaguje inaczej.

ludzie,przecierz sie tylko chlopak zapytal.....ale u was to normalka ja tez sie pytalem i zostalem zbluzgany ;->>> mlody

heh dwa ;> peirwsze bez wraatha a drugie bez batonow:> co chwile decudowalem sie na cos nowego ale teraz to zdecydowanie ostatnie . no chyba, ze przyleci zamowienie z usa to ulala ;P bedzie co pokazywac

co prawda rok jeszcze nie cwicze ale w 8 miechow to tak plaska 65 > 110 biceps 32 > 34 masa 66 > 75

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety ROBIMY MASE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma [...]

na pkt czy nokaut>>???

no sprawdz sobie, nie mowie ze olimp nie dziala zeby nie bylo nie domowien, tylko Ultimate latwiej spozywac... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

Nie no efekty mial dobre ale nie w pycie:)) ale z mono kazdy jest zadowolony:P <<<Champions are Made Not Born>>>

kto mnie przygarnie do jakiejs mafii\ <<<"nie szata lecz klata zdobi czlowieka">>>

po treningu mozna zjesc apre bananow , w ciagu dnia nie polecam przez fruktoze... <<<Champions are Made Not Born>>>

skoro na ulotkach pisze ze w ZMA jest 450mg asparginianu magnezu to chyba nie chodzi tu o jony. Tez nad tym cały czas sie glowie. ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej [...]

nom raz wstaiwlem sama buzke a moze z 5 razy a oprocz tego napisalem setki sensownych odp. co ty na to? <<<Champions are Made Not Born>>>

gosc do mnie napisal na gadu, a napisal cos takiego: siema jestem z sfd wytlumacz mi czemu nie mam brac omki 10 ----->??bo jestem za mlody przestan a wy jak dlugo sie klujecie i co wam wolna?? moj nick km138 po czym nie zrozumialem tego zupełnie, byc moze ktos z was zrozumie, to mowcie, na co odpowiedzialem: Ja: (15:58) ty po polsku pisz.. [...]

Takze chciałem zyczyc wszystkim Wesołych Swiat:))) ps.mis00 swietny obrazek <<<Champions are Made Not Born>>>

Ja pasa uzywam tylko jak wyciskam duzo zelaza Drum'n'Bass zapnij pass!!! >>>POZDRAWIAM<<< Kru krunatos Stul Pe Gierosikro

Sioslowania tez sobie nie wyobrazam. Nie ma co dyskutowac. Kiedys ludzie pasow nie mieli i jakos zyli... taki pas uwazam za potrzebny jedynie w sportach silowych, dla zwyklych smiertelnikow to tylko 'bajer'. <.>> /motd : It takes a big man to cry, but it takes a bigger man to laugh at that man. / <<.>

oczywiscie ze mozesz!, tylko chitosan utrudnia wchlanianie witamin rozpuszczalnych w tluszczach wiec korzystnie by bylo jakos to rozdzielic od siebie czasowo Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

Kwestii diety nie chcialem poruszac ale gdy ktos planuje kupic carbo i Mutana(pewnie 6.8 kg) to pewnie z dieta nie jest tak kolorowo. A co do Carbo to fakt nie jest konieczne, ale uwazam ze carbo po treningu to fajne źrodlo wegli które powoduja wrzut insulinowy i otwierają na ościez okno anaboliczne i pomaga dotrzec do mięśni naszemu BCAA. A tak [...]

przygotowania do części artystycznej >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<