GT

napisz jak się odżywiasz; przez 3 dni waga i do roboty, za 3 dni napisz co i jak i o której i w jakiej ilości jesz... co do treningu to małym nakładem możesz zrobić sobie: hantle, sztangę z ciążarem <rura stalowa + wiadra z cementem; na początek dla Ciebie 30 kg wystarczy, to samo dotyczy sztangielek, zrob sobie 5, 6, 7, 8>. zamontuj drążek [...]

jest ok..ale co w srodku >>>LOTERIA ..chodz nie trafiłem FAKE!nigdy

PONIEDZIAŁEK 1. jajko na miękko, dwie kromki pieczywa graham + masełko + żółty serek, pomidor Warzywa dawaj wszędziez z wyjątkiem posiłków okołotreningowych. Ten posiłek ma być obfity 2. chudy twaróg z rzodkiewką i zielonym ogórkiem Twaróg jeśli dajesz to półtłusty - jest mniej przetworzony. Twaróg jest najlepszy na noc, wolno się wchłania. Są [...]

2 kapsułki 30 minut przed każdym posiłkiem. Nie więcej niż 8 kapsułek dziennie - takie sa zalecenia producenta ale wysatczy ze bedziesz brał 4-6 dziennie mioim zdaniem Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW [...]

cena normuje sie miedzy, 1.80-a 2,5. Bynajmniej u mnie w miejscowosci. Ktora liczy jakies 10tys.Mieszkancow. Kiedys jakis typ sprzedawal nawet za 1 zl :D wynosil na lewo ;> Ale juz o nim nie slychac xd Teraz w sezionie zimowym sa drozsze :D nie wiem dlaczego ;> moze hmmm dlatego ze skladniki tzw. ;D podrozaly ? no ale rok temu moglem miec [...]

Niech nie kombinuje z efedryna i domowymi eca...Thermala można kupić spokojnie za ok. 75zł to chyba nie tak wiele. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Kupisz na stronie Sona ok. 99zł lub zaklikaj do mnie podam Ci inne adresy. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

"nie bierz to cie zabije .przeciętny człowiek ma średnio 3 objawy z wyżej wymienionych .W USA therme wycofano.za dużo zgonów.ja to g****brałem 3 dni i miałem takie palpitacje serca że myślałem że odjade" i po co wypisujesz takie bzdury ??? do tego po 4x w każdym poście to samo. Najpierw proponuje zrobić badania bo widocznie masz jakieś [...]

Jestem ciekaw czy wgóle przeczytałeś to co wkleiłeś ??? chyba jednak nie bo wniosków nie wyciągnołeś Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

w internecie znalezalem tylko taka informacje._>>>vajramushti Staroindyjska sztuka walki na pięści; zawiera elementy wushu i karate; związana z filozofią i praktyką jogiczną oraz staroindyjską medycyną; opiera się na wiedzy o punktach wrażliwych.

whey...nutrend ma duzo laktozy??? <<<Champions are Made Not Born>>>

A ja mysle ze skoro az tak cie bola te plecy ze nie mozesz sie pochylic to po pierwsze odpocznij z tydzien od cwiczen na prostowniki. Potem zacznij je obciazac stopniowo: pocwicz unoszenie tulowia w lezeniu ----> przejdz do unoszenia tulowia z opadu ---> dodaj obciazenie----> wroc do martwego ciagu z nieduzym obciazeniem. Przechodz do [...]

Przede wszystkim dzieki za wypowiedzi do Dex19:chłopie nie poszedłem tam po to aby mnie pokazywali palcem na ulicy tak jak to zinsynuowałes{wiesz co znaczy to słowo }bo po twojej wypowiedzi nie wiem co wywnioskowac czy nie lubisz telewizji czy mnie czy rozmów w toku. POszedłem tam po to aby promowac sport walki jaki jest vt..no ale nie zawsze sie [...]

A i jeszce cos specjalnie siuedziełem jak coiota...Ale to sie wytnie .naprawde ejstem ciekaw jak to wyjdzie pozdrawiam chłopaków z NUTA LIVRE>>{nie wiem ajk sie to dokałdnie pisze...

>>>

>>>

>>>

uuu to jak juz o slowniku ! to ja mam porblemy, zawsze mialam z przedrostkami dokaldniej co pisze sie oddzielnie a co osobno ! np. W konu itd.! i czesto sie myle:>?? moze jakis maly kurs pisowni:>??

> kolczyka chcę i będę mieć - w języku. kiedy nie wiem. bólu się nie boję, bardziej tego co będzie po tem, bo przeczytałam wszystko i się najadłam strachu xP > wg mnie japonki u mężczyzn są pociągające. różowych koszulek bym nie strawiła. kolczyka w uchu też nie i w miejscach intymnych. inne miejsca niech kolczykują, ale bez przesady x) [...]

sądze,ze długośc sztangi to sprawa indywidualna,każdy język jest inny :> i ja mam kolczyk ze stali chirurgicznej :>