SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • kombinacja?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no tak a jakie suple zrobile furore oprocz kretki prawie zadne...ludzie oczekuja ze cos na nich zadziala i da efekty w pare tyg. a hmb uwazam ze dziala po jakims czasie znaczy wtedy moze poprawic gestosc miesnia itd. ale sam bede musial sprobowac jako antykatabolika...mysle ze sie sprawdzi.... <<<Champions are Made Not [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2003-10-14 15:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Po sterydach

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre i najtańsze białko - Ovopol kreatyny - Multipower, Prolab, Ultimate, Scitec, Olimp zamiast Megabola wybrałbym coś lepszego np Ultimate czy niektóre produkty Olimpa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2003-03-01 00:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grube kosci...

    Post
    Doping

    > A jesli bym calkowicie wyeliminowal wszelkiego rodzaju produkty mleczne > ktore obecnie spozywam(twarog,owsianka na pleku z rana) ze swojej diety czy > zachowalbym ta sama grubosc koscca co mam obecnie? No tego tu jeszcze nie grali... I przeprowadz sie do drewnianej chaty bo w murowanych nawdychasz sie wapnia ze scian.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2005-07-18 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    faku jak nie rozumiesz to sie zastanow bo dobrze napisal, a jak to nic nie da to zapytaj mame... <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2003-12-28 01:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2003-11-16 14:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwicz jedym ciezarem 3serie po 8-10p propnuje sztangi zamienić na sztangielki-wolne cieżary najlepsze na mase przrwy między seriami - 2 min !!! ilośc ww na rzezbe wynosi 5 a Ty na mase jesz 4!-spożywaj conajmniej 7 ww/kg masy białko-ok tłuszcz-1gr/kg.masy trening nie dłuzszy nic 60 min,ale postaraj sie zmieścic w granicach 45 min [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2003-11-16 23:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha a co do rozstawiania badzo złe ćwicz tak: pon; klata triceps brzuch środa; plecy biceps przedramie piątek; nogi barki brzuch .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2003-11-16 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zakochany w Shelly ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2003-12-23 14:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)