GT

odświeżam ponieważ nie mialem neta troche dłuuuugo niestety. jesli chodzi o skrzywienie kregosłupa, tą całą lordozę to byłem u lekarza. mówiłem mu o tym ze moge miec lordoze ledzwiową, bo na forum tak wyczytałem to sie chwycił za głowę i powiedział "co wy jescze ****a mac w tym internecie nie wyczytacie" zaczołem sie smiac <brecht> [...]

jeszcze raz wszystkiego najlepszego ! ----->

Wszystkim pomocnym dziękuje za pomoc i wklejam po Sogu Chciał nie chciał musiał <je tuńczyka z obrzydzeniem>

Odpowiedź jest jednoznaczna -> sektor gości

Dwugłowe to tak: MC na prostych nogach http://www.youtube.com/watch?v=JPIK9-WU-3A uginanie bez maszyny. Robiłem takie coś i ładnie wchodzi może nawet lepiej niż na maszynie bo to jednak wolny ciężar jakby nie patrzeć. Tylko pamiętaj żeby dobrze trzymac hantle :> Zmieniony przez - Lapson1 w dniu 2011-06-28 14:43:51

na czym dokladnie polegaj ainterwaly? mam jakis swoj obraz tego treningu ale nie jestem do konca pewien czy poprawny:>

taaaa i bedzie robił aerobiczna i bedzie miał krate mimo wszystko buhehe po focie widze ze masz troksze tlsuzczyku ---> trenig silowy sluzy d owyrobienia miesnia, an ie spalenia tłszuczyku, od czego jest.... TRENING AEROBOWY no i dieta

M1T i mozna dodac ew S1+. suple <> us

M1T i S1+ to już nazwy produktów. W tym momencie chyba najlepszy wybór -> cena/efekt. Ktoś pisał, że zrobił na takim zestawie 12kg.. kup po dwa opakowania to będziesz zadowolony.

Macie tutaj konwersje poszczególnych ph: 4 androstenediol (4AD or 4diol) konwertuje do testosteronu 19 nor-4-androstenediol konwertuje do nortestosteronu lub nandrolonu 1 androstenediol (1AD) konwertuje do 1-testosteronu (dihydroboldenone) 1,4 androstenedione oraz 1,4 androstenediol (1,4andro or Boldione) konwertuje do boldenonu i delikatnie do [...]

Barthezzz - super, ze tyle wiesz ale nie ustawaj w zdobywaniu nowych wiadomosci, czytaj, czytaj i czytaj, analizuj, przemyslaj, wyciagaj wnioski ... na poczatek mozesz sobie to poczytac -> http://www.sfd.pl/temat21909/ ... "... no ale teraz potrzeba mi zarowno i troche tluszczu ..." kazdemu potrzeba, przeciez to podstawowy skladnik [...]

Paciorek ma czesciowo racje - po co na niego wjezdzac - tu wyjasnienie: Otoz nikt nie mowi ze prohormony to nie sterydy! Prohormony to zgadza sie zwiazki sterydowe - co nie oznacza ze dzialaja tak samo jak wiekszosc sterydow anabolicznych - tu podkreslam slowo anabolicznych. Prohormony w wyniku procesow zachodzacych w organizmie przeksztalcaja sie [...]

pij dużo jedz duzo i sie nie bój. kazdego czasem złapie choroba i lepiej sobie odpuscic-> wróci z nawiązką

jestem za, chociaż dokładnie nie wiem jak to wychodzi ze zbilansowaniem Twojej diety. Ja swojej tak bardzo nie wyliczam. Chyba mam podobny sposób odżywiania chociaż dokładnie nie wiem ile czego na kg masy ciała mi przypada i jakie dokładnie proporcje pomiędzy białkami/węglowodanami/tłuszczami. Wątpię abym spożywał białko w tak dużych ilościach, [...]

ASICS GT-2100 gdzie moge kejt dostaćtakie buciki - lub coś podobnego do tego CHODZI MI O INTERNETOWY SKLEP

ASICS GT-2100 a ten model gdzie moge w necie kupić??

Nie jest zle??<lol> jest BDB oby tak dalej, no a na dol klaty to tak jak juz ktos mowil glowa w dol i sie trza przylozyc ,dokladnosc:) a bedzie git POZDRO:) a co jadels czy na samej diecie ?

8 kg czystego miecha w miesiąc? Ta jasne. Chyba byli głodzeni przez rok to może. Jak dla mnie to raczej nie realne zrobić 8 kg czystej masy w miesiąc. choć... 150 g na kolesia który waży 50 kg to jakieś 2-3 gramy na kg ciała wiec całkiem dużo. ; >

moim zdaniem wydziwiasz, przeciez mrozow narazie nie ma a i niewierze ze nie masz zadnych miekkich butow... no ale jak mus to mus, to rob po tym HST te aero.... <ps. na kondycje to najlepszy jest basen, tak IMO i z tego co widze po znajomych>

Cytocell.. hmm dobre :) A czym się różni cytocell od cytonoxu? Mono mam na cykl :> Jakieś inne sugestie?