GT

jasne w google wpisz --> oro strong scitec oo nawet z sfd cos znalazlo http://www.sfd.pl/Scitec_Oro-Strong_rzuccie_okiem-t300304.html

Tak masz rację.Mój błąd.Umknęło mi to,bo właśnie sobie przeglądam "amerykańską" reklamę. <zawstydzony>

JerzyKiler --> dokładnie ;)

<hahaha> to wiem że jest tam zakazana, co do krety to sproboje wziasc otwarta puszke najwyzej mi skonfisuja...

Hans jr --> mowisz nie oplaca sie robic tych wyprostow na siedzaco? nic to na wyskok nie daje? nogi elegancko przy tym czuc, kiedys jakis trener mi powiedzial ze daje to na jumpa...co o tym myslisz? a i najwazniejsza rzecz kolana po tym nie bola (jak po przysiadych np)

> ale mozna przeciez cwiczyc na laweczce a potem porobic przysiady Zauwaz, ze z tonu postu kolegi soltysa88 wynika, ze mialaby to byc alternatywa przysiadow "i najwazniejsza rzecz kolana po tym nie bola".

zcznijmy od tego ze ta meta raczej nie ma 5mg <to juz uroki underow> vyklbyl zaczynany 30mg ale nie dzialo sie wiele teraz lykajac 40mg cos wiecej odczuwam

Spetz - czyli badania wykazaly, ze jednak nie ma pompy po argininie? co do opatentowanej substancji zawierającej związek glicyny i karnityny - to osobiscie z euforia nie podchodze, choc badania wykazują iż moze byc przydatna w sporcie, w kontekscie poprawy ukrwienia mięsni: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2211291/ czy jednak przeklada [...]

Znacie może jakieś skuteczne ćwiczenia na skolioze??? <: G l a d i a t o r :>

Poprawiony link do fotki nr1 -> http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/zlijdwnjkxncsx6x.html Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-16 14:16:51

no tak ale tunczyk lepiej by pasowal albo twarog,dobrze mowie?;>

http://www.sfd.pl/temat117659/ -> nie ma idiotycznych odpowiedzi - sa tylko kretynskie pytania. A ze wszyscy puszcza sobie mimo uszu twoje wzniosle pretensje - radze zmienic forum.

Casusbelli --> sog poleciał !! za***isty text !! i za razem przykład ! mniejwięcej podobne pytania są na forum ! i wex takiego niezjedź !! trzeba komuś to wybić z głowy !! ja niemam pretensji, ze nieraz mnie tu zjechali !! zazwyczaj mieli racje !! chodź przyznać muszę, ze często zamiast podać konkretną wiadomość (informacje) to chłopaki tu [...]

nie jest zle ;] hmm.. jaki staz :>?? Wyglada tak jak bys nie przykladal sie do poszczegolnych partii hyh.. barki masz male .. Cwicz dalej ! Sog jak wejdzie

Co do tego Rzeszowa to chodziło mi o autora tego tematu, bo ma nick Rzeszów26 czy cos takiego : p a co do twojego filmiku to uważam, że umiejętności to wam nie brak : ) ładnie dźwignie zakładane itp. A filmik ogólnie mi sie podoba : ) Ile już trenujesz Kravke i od ilu jesteś jej instruktorem ? : > Zmieniony przez - Krav_Mag w dniu 2009-12-27 [...]

Puchatek83- czarów z tym się zgodzę ,to są techniki z PASW kiedy jeszcze u nich trenowałem, co do dymamiki to się raczej nie zgodzę szybciej to tylko w holywod umieją i to jeszcze jak komputerem podrasują :> Ale lubię jak ktoś potrafi ładnie ująć w słowa to co myśli-dzięki. Krav_Mag - instruktorem krav maga jestem krótko bo dopiero od sierpnia, [...]

"co do dymamiki to się raczej nie zgodzę szybciej to tylko w holywod umieją i to jeszcze jak komputerem podrasują :>" Da się, naprawdę się da. Ja od początku uczę się na oporującym przeciwniku, i bardzo często zamierzona technika nie wchodzi, wtedy trzeba przejść szybko do następnej, wtedy uczysz się dynamiki w technikach :) I wiesz [...]

Stopniowo zmniejszaj nie ze odrazu z 3,5->2,5. Jak ci nie idzie to moze czas na bardziej radykalne srodki, moze CKD.

A powiedz mi ile rodzice twoi maja wzrostu i dziadkowie orientacyjnie ;>

hehehe no ja też w centrum Warszawy mieszkam i muszę powiedzieć że miejsc do biegania jest multum a na "nielubienie" też mam receptę -> polubić