GT

Prezes - wykombinowałem logo z łączonych .jpg w Wordzie, czy można taką grafikę skopiować do innego programu, np. Irfan, albo paint? Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>

Czy grafikę z Worda można gdziekolwiek skopiować poza Word czy inne programy pakietu Microsoft Office? Gdyby się dało, to bym ją rzucił do tego posta do wglądu innych z Klanu, a jak nie to przyniosę jutro na trening, po prostu wydrukowane z Worda. pozdroofcka Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>

cze! Po kolei 3 propozycje loga na koszulkę. Swoja drogą ciekawe, czy takie kombinowanie elementów podchodzi pod plagiat? Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>

A oto propozycja numer 2, moim zdaniem lepsza.... Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>

I ostatnia propozycja - myślę, ze na jasnej koszulce wygladało by nieźle. Czekam na opienie. Po cichu liczę na sogi. Wasz uniżony, przyszły moderator działu bez nazwy. Moozg Mistrz Uciekaido 2 dan ps. aż wstyd się przyznać, powyższe to screen z Worda... Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>

hmmm... czuje się z lekka osamotniony, ostatnio nikt oprócz mnie sie nie odzywa... nic się u Was ciekawego nie dzieje? żadnych wrażeń po ostatnim treningu? żadnych uwag odnośnie wzoru na koszulki? no i zadnych sogów... eh, tylko siąść i płakać... Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>

Szczerze mówiąc to każdy z nas po jakimś czasie myśli, że czegoś się nauczył, aż do momentu gdy zawalczy z naszym sensejem afałem, po czym stwierdza (po odklepaniu ), ze jeszcze bardzo mało umie.... Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>

Witam KLANowców! A co z sierpniem?- z tego co wiem Rafał nie będzie mógł prowadzić treningów(problemy ze zdrowiem), i mnie też nie bedzie - muszę wleczyć kontuzję stopy. Co zamierzacie zrobic z sirpniem? Miesiąc wakacji? Treningi indywidualne? Macie jakieś inne propozycje? Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>

a świstak siedzi ... bo sreberka były kradzine Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>

Beaver - jak samopoczucie? weź się w garść, Twoje problemy to nic w porównaniu z tegorocznymi zbiorami prosa w Angolii... A tak poważnie - nikt nie jest doskonały, a z każdej porażki można sie wiele nauczyć (hmm... po tylu porażkach powinienem już mieć profesora...) Jak dla mnie to dostaniesz soga za chęci i samozaparcie, za to, że chcesz [...]

NIE CHCE MÓWIC A NIE MÓWIŁEM, ALE POWIEM: A NIE MÓWIŁEM ŻE TEN HAK NIE WYTRZYMA? Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>

O uwagę poproszę: - Sz. P. Prezes oraz - Sz. P. Beaver Zaproszenie na krótkie sparingi w ramach rozgrzewki dzisiaj przed treningiem około 19.15. Uprzejmie proszę o potwierdzenie przybycia. Z uszanowaniem. Moozg Kompletnie Zryty ps. sorry za ton wypowiedzi, ale cos mi odwaliło, dzisiaj od samego rana przepisuje podania i zaproszenia... Volland [...]

SIEMANKO BEAVER! Jak tam samopoczucie po wczorajszym treningu? Poszalałeś wieczorkiem tym seicento? Widziałeś tych "BYKÓW" 8 co na nas lookali na treningu? Jakieś komentarze Ci sie nasuwają? Wczoraj niewiele zrozumialem z tej dyskusji bo jeden krzyczał przez drugiego i niewiele można było wywnioskować... Volland <<<BJJ [...]

Niestety, nic mi o tym nie wiadomo, zwłaszcza że z Siedlec do Białegostoku jest dobrze ponad 150 km. Jednak możesz zajrzeć na stronkę www.bjj.pl i odnośnik do warszawskiej sekcji, którą prowadzi Mirek Okniński, na tej stronie jest numer telefonu do niego, może on coś wie, moze ktoś, kto u niego trenuje pochodzi z Biełegostoku lub bliższych okolic. [...]

Czołem załoga tonąca w nałogach! Nie moge sie doczekać otwarcia internetowego sklepu badboya w Polsce. Na forum znalazłem link do sklepu w Brazylii, mam nadzieję, że nasz lokalny, Polski sklep będzie równie dobrze wyposażony albo i lepiej... Chętnie kupiłbym sobie spodenki i koszulkę do walk wg zasad submission wrestling (zaraz po tym jak [...]

No i spodenki, bo bez nich człowiek wyglądałby dosyć dziwnie, przynajmniej dla mnie... A tak swoja drogą to czy na Pride i Ufc używaja ochraniaczy na krocze? Z supensorium cieżko by było wcisnać na siebie takie gacie, zwłaszcza, że mój tyłek do zgrabnych nie należy ps. niech sie ktoś w końcu odezwie, bo jak dlugo można ze sobą gadać. Wystarczy że [...]

artb jesli jestes naprawde szybki to wejdziesz , jesli natomiast robisz to zbyt anemicznie to bokser zejdzie z lini wchodzenia w nogi i po wszystkim. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

wez moze sobie kup rumunska mete:>>>> albo moze Methylotestosteron co prawda biore dopiero od 3 tygodni ale juz widze efekty masa poszla w gore treningi sa lzejsze;] itp http://zakfit.w.interia.pl/Dane/DK/METHYLTESTOSTERONFOTO.HTML http://*******************/methiltestosteron.htm

Jordan Radev vs Grzegorz Jakubowski DECYZJA Maciej Górski vs Gregor Pongrac KO 2runda. Mamed Khalidov vs Valdas Pocevicius 1runda submission Antoni Chmielewski vs Yusuke Masuda 1 TKO Martin Zawada vs Jan Błachowicz 2runda TKO. Olexiy Oliynyk vs Daniel Dowda 2runda submission Vitor Nobrega vs Azis Karaoglu decyzja Półfinał: Daniel Dowda vs Vitor [...]

Czyli podsumowując jeśli dobrze zrozumiałem: bcaa ->fbw połączone z aerobami->carbo+wpc bcaa->inerwały->carbo+wpc dobrze zrozumiałem?