Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

...

Ekspert

Szacuny 417 Napisanych postów 1357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105994

meirii
LevelPl
Jakbym napisał kup kofeinę 200mg i łykaj 2kaps przed treningiem było by lepiej na stagnację? Nieraz tutaj są poruszane kwestie prozdrowotne i inne a kawa ma mase związków pozytywnie działających na nasz organizm ;) kolego chyba tren za bardzo wszedł i postrzeganie zostało zaburzone;)

Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2022-11-30 10:18:04

Bo znów napisałem coś o redu, zmianie środków. Ładowaniu. Podejściu do kcal itp a tu tylko ostatnio można się dowiedzieć czy hcg ma być rozrobione od razu czy nie, o kawie, o jakiś innych pierdołach co są nie istotne lub w ogóle nie pasują do tego działu.. Nosz k***a.

Tobie to wszystko przeszkadza. Albo ktoś poda jakiś srodek to pimp, albo inni o bzdety pytają i rozmawiają nie o tym o czym chciałbys, albo że depilowanie to pedalstwo, zluzuj trochę i zejdz z trena jak nie ogarniasz kuwety. Bo sam zadajesz pytania typu czy przedtreningówka ma sens przed treningiem

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364747 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669983

Psycho jak dasz dawke uderzeniowa to wyzerujesz e2 podejrzewam ,poza tym wejście frontem już raczej odeszło do lamusa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Litwin123

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 158 Wiek 27 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 7191

Widze, ze macie problemy zoladkowe. Mi najbardziej na okropna zgage pomoglo odstawienie coli ktorej pilem litra dziennie plus jeszcze bardziej pomoglo odstawienie piwa. Piwo pilem przez pol roku jedno codziennie wiec nieduzo a zrylo mi flaki strasznie. Swietnie pomogla mi tez redukcja wagi.
Jeszcze sa dwie fajne rzeczy 1 milk thistle mi super pomaga na zgage a jeszcze lepsza opcja jest dla mnie ocet jablkowy bo dziala troche jak metformina reguluje cukier pomaga odchudzac na dodatek ma probiotyki oraz pomaga usunac zgage i palenie w przelyku. Ale powiem wam ze taki jakblkowy za 10 zl popularny ze sklepu robi robote ale nie jest dobry a jak kupilem naturalny co prawda 55 zl za 500ml ale pychota i jest niefiltrowany az widac osad z jablek i sam kolor mowi za siebie w porownaniu do tego ze sklepu. Ze sklepu lekko zolty a tamten to az zloty i mętny

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364747 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669983

Ocet to już zależy od przypadłości bo.mozna tylko dolozyc sobie do pieca tym octem

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Stary19

Ekspert

Szacuny 124 Napisanych postów 334 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10710

Ocet zbawienny, ale tak jak wyżej trzeba uważać, bo można sobie zrobić kuku w żóładku i z przełykiem :)

...

lordknaga Doradca

Ekspert

Szacuny 5403 Napisanych postów 15421 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388368

ocet to pisalem kilka razy, zeby beac ten z"mother" a najlepszy i polecany przez wszystkich jest z firmy "braggs" ceny nie pamietam ale flacha ma chyba z litr i nie wali sie tego setkami, starcza na wiele tygodni i nawet czesto fajnie sie komponuje z niektorymi warzywami.

Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/30/2022 4:26:19 PM

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...

Psycho Dad

Ekspert

Szacuny 2423 Napisanych postów 4850 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44223

Nie każdemu ocet pomoże.

"Na przykład, jeżeli mierzymy się z nadmierną produkcją soku trawiennego, a przy tym mamy słaby zwieracz przełyku, bardzo prawdopodobne jest, że kwas cofać się będzie w kierunku gardła. W takiej sytuacji, jeśli spożywać będziemy dodatkowo kwaśny ocet jabłkowy, objawy mogą się pogorszyć.

Inaczej sprawa wyglądać będzie u osób, których żołądek nie produkuje odpowiedniej ilości soku. Wówczas pożywienie, które trafia do żołądka, nie może być całkowicie strawione, a to powoduje fermentację i produkcję gazu. Odczucia są takie same jak przy nadkwasocie, ale w rzeczywistości tego kwasu jest zwyczajnie za mało. Tutaj działanie octu jabłkowego może okazać się zbawienne.

A co na to nauka?
Mimo, że ocet jabłkowy okrzyknięty został remedium na refluks i zgagę na wielu blogach i portalach internetowych, a opinie osób, którym pomógł mówią same za siebie, na dzień dzisiejszy nie przeprowadzono badań naukowych mogących poprzeć takie zastosowanie octu." - super-racjonalni.pl

Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-11-30 19:12:32

...

F1.08

Ekspert

Szacuny 1680 Napisanych postów 3707 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39247

lodzianin1
Ocet to już zależy od przypadłości bo.mozna tylko dolozyc sobie do pieca tym octem

Dokladnie. Ja octem jeszcze sobie dorobilem bo glupi za duzo lalem tego

...

modlic

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 490 Wiek 47 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 8753

SięNiePoddawaj
modlic
Psycho Dad
Harold
Dwa razy w roku gorączka to jednak nie takie nic. A co krwi to chyba grupa 0 najbardziej odporna na infekcje.

Chociaż teraz czytam to różnie piszą.
Zależy czy wirusy czy bakterie.

Zmieniony przez - Harold w dniu 2022-11-29 14:19:11

Ja mam 0, a choruję raz na miesiąc (katar/kaszel), bo albo młody coś ze szkoły przynosi, albo moja z pracy.

Widzisz młody coś przynosi, kiedyś jak dziecko chore było to rodzic, babcia opiekowała się taką osobą.
A. Dzisiaj smary po brodę wiszą ledwo gada i do szkoły na siłę wypychają, bo albo pęd za kasą, albo taka robota że nie wypada do pracy nie pójść. Tak samo z. Dorosłą osobą, nie pójdę do pracy 80% placy i część premii leci, można iść na urlop co by było 100 %, ale który pracodawca da ci w zimie urlop.

co za bzdury