Litwin123

30 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

158

przeczytanych postów

7205

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.07.2024 (22:04)

Data rejestracji 12.09.2021 (17:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Test 4 life bez HCG? Bodyfat.	8	2023-04-10 01:10
Doping	Hematoma czy olej nie podchodzi?	8	2023-01-21 00:16
Doping	[ART] Sterydy podskórnie - Dyskusja	8	2022-08-12 03:23
Doping	Insulinoopornosc nadwaga - poratujcie Calgonem. Wielki beben	8	2022-06-15 18:35
Doping	Ból po strzale - czas wchłaniania oleju i substancji	4	2022-06-10 13:55
Doping	Anastrozol dawkowanie	5	2022-05-12 17:52
Doping	Wyniki badań do oceny przez znawców	1	2022-05-03 13:58
Doping	Jak oceniacie ten tradzik?	17	2022-04-11 12:49
Doping	Peknieta guma ale we flakonie - przecieka olej	1	2022-04-13 19:52
Doping	Badania	7	2022-04-07 22:57
Doping	Narazie lekki tradzik	5	2022-04-07 23:54
Doping	Antoni i wino	19	2022-03-28 01:37
Doping	Powrót do SAA	19	2022-03-21 19:31
Doping	Hinduskie koksowanie - Deksametazon i Practin	4	2022-03-07 01:53
Galeria Zdjęć	Ocena sylwetki dobrze jest? ile mam bf? na faldomierzu wyszlo mi 18. wzrost 175 waga 107 /sfd/2022/1/17/9c2a587ebf4e4b51b39114ae5dde6663.jpg	5	2022-01-17 16:06
Zdrowie i Uroda	Blizny na plecach dziewczyny kochaja blizny? jak uwazacie jak zle to wyglada w skali 0/10? jestem po dwoch sesjach lasera jeszcze powinienem zrobic dwie. robic je? czy zostawic /sfd/2022/1/16/add757cde7c64cee81de53643e134974.jpg	5	2022-01-16 15:55
Odżywki i suplementy	Epikatechin czy ekdysteron? siema co dziala mocniej? ja biorac jedno i drugie czulem duza pompe i moim zdaniem dziala a co wy o tym sadzicie?	1	2021-12-28 18:45
Doping	Ekdysteron info	2	2021-12-13 17:35
Doping	Co dalej	10	2021-12-08 15:28
Doping	Trądzik piorunujący po koksie izotek i sarmy	3	2021-09-12 17:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)	2023-09-25 17:55
Galeria Zdjęć	Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)	2023-09-15 16:21
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2023-07-28 19:03
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2023-05-11 19:04
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2023-04-11 00:46
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2023-04-10 07:03
Doping	Test 4 life bez HCG? Bodyfat.	2023-04-10 06:57
Doping	Test 4 life bez HCG? Bodyfat.	2023-04-10 05:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2023-04-10 01:15
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2023-03-30 23:09
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2023-02-15 15:02
Przygotowanie do zawodów	SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018	2023-02-15 15:01
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2023-01-23 03:31
Doping	Hematoma czy olej nie podchodzi?	2023-01-21 00:41
Doping	Hematoma czy olej nie podchodzi?	2023-01-21 00:25
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-12-26 23:21
Galeria Zdjęć	Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)	2022-12-24 03:25
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-12-23 03:16
Galeria Zdjęć	Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)	2022-12-23 02:49
Doping	krostki na i po cyklu, wina dawkowania? jak się zabezpieczyć? izotek podczas cyklu?	2022-12-20 20:10
Doping	Problem z nabiciem	2022-11-30 13:03
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-11-30 13:00
Doping	Problem z nabiciem	2022-11-30 00:51
Galeria Zdjęć	Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)	2022-10-14 13:28
Galeria Zdjęć	Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)	2022-10-08 19:32
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-10-07 02:21
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2022-09-30 15:27
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-09-30 03:08
Doping	Wysokie ALT na Oxie.	2022-09-30 01:39
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2022-09-28 02:01