SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7525578

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58734
Znajomy Dunczyk 152 kg
190cm

Ile trzeba jesc zeby tyle miesa utrzymac

2

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95259 Napisanych postów 365554 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672252
Galanty prosiak

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58734
snara
Znajomy Dunczyk 152 kg
190cm

Ile trzeba jesc zeby tyle miesa utrzymac





Na scenie drugim znajomym,czarny 120kg,Po naderwaniu bica wracal na scena 5 lat.
Jedzenie chyba 10razy na dobe :)





Zmieniony przez - snara w dniu 2020-02-19 16:44:08
2

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 232 Napisanych postów 690 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21622
No mow ile tego zarcia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95259 Napisanych postów 365554 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672252
Dobre kopyta

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58734
asmo1992
No mow ile tego zarcia


Jak spotkam na silce to spytam.
Ja przy wadze 105kg teraz jem 7 posilkow + 8 zastepszy bialko.
Czysta micha ale ledwo zjadam 5000kcal
1

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58734
lodzianin1
Dobre kopyta


Ten czarnuch ma zaj**isty gen.
Znam go od poczatku jak zaczol cwiczyc i startowac.
W pierwszych startach 1miejsce w Dani i 2 Miejsce w Europie.

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5504 Napisanych postów 15515 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 389159
oczywiscie ze ma gen - jest czarny
3

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58734
Co sie dzieje w tej Polsce.
Kiedys jak przylatywalem to radosc bo sie najem polskiego zarcia a tu takie kwiatki z calego swiata.

Dobrze ze jeszcze ciotke na wiosce i ma swoje to se chociaz polskich ziemniakow pojem .



1

snara

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

forma lato