SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7597597

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3499 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86547
ryba266
asmo1992
Skoro są teorie ze picie kolki zero powoduje wyrzut insuliny itd równy piciu kolki z cukrem, to dlaczego jak wącham grzeska orzechowego to nie moge dostać hipki :/? W czym wachanie jest gorsze od picia

To nie tak. Na potreningu jest fajny art o słodzikach z badaniami itd. Musiałbyś przeczytać bo ja już trochę nie pamiętam. Generalnie jest jakiś mechanizm że po spożyciu słodzików nie skacze cukier do góry. Ale organizm to błędnie odczytuje, podbija insulinę i zbija cukier mimo to, do zbyt niskich wartości. Wtedy zaczynasz odczuwać głód i ochotę na coś słodkiego. Dlatego te napoje mogą u osób otyłych powodować odwrotny skutek!


Ma ktoś glukometr i cole zero pod ręką ?Można by sprawdzić teorię.

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Co za bzdury.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 232 Napisanych postów 690 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21622
Nie no p******enie w ch** to jest, ja dla beki to napisalem, bo slyszalem takie teorie, a ze reducji sporo juz za mna to wachalem grzeska i tak myslalem ze ktos sie w bólu połączy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
Jak masz twardą głowę i na jednym grzesku się zatrzymasz. To jaki problem wliczyc w bilans i zjeść.? Ja po każdym treningu na redu tez jem platki 80 gr które w 100gr mają ok 20gr cukru. I fat leci

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 232 Napisanych postów 690 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21622
E nie to nie problem, mam na tyle silną ze daje rade nie jesc ich wcale wiec po co jeść jednego wole co jakis czas zjeść obiad z deserem niz podjadac costam codziennie, a z tymi napojami zero to na yt i ogólnie od ludzi bym powiedział sylwetkowo ogarniętych, a mnie tak to bawi, bo jak sobie wyobrazam ze ktos pije 3l kolki zero i umiera ...
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
Ja pije z 1,5l dziennie coli i jeszcze zyje gorzej się czuje jak wypije 0,7 czystej

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
No ja kiedys wypiłem 2.9l i 2 tyg w śpiączce. Kesscze troche i do piachu
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3499 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86547
Pany jakieś książki dobre znacie o sokach ,treningach , żarciu ,ogółem o czynnikach przełamujących stagnację :) ? Fajnie jakby coś po polsku było.

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24736 Napisanych postów 68401 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538915
Od siebie moge powiedziec, ze chlalem nawet po 2L coli zero ed, non stop leciala. Ktoregos dnia zapas w piwnicy sie skonczyl, nie bylo promo i od miesiaca pije wode, ale nie ciagnie do coli to nie kupuje.
Zero roznicy ogolnie

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794
Mi tam sie czasami chce czegos gazowanego ze smakiem i nie chodzi o piwerko. Na codzien to od lat kranowe pije, a jak mnie smak najdzie na gazowane i slodkie to tymi tanimi tabsami musujacymi z marketow go zabijam.

OnGear

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

forma lato