[...] doping, fakt, ze testerow mamy najkonkretniejszych - i za to mogę ręczyć. lodzianin robi dużo na forum i nie wiem czemu mialby się obrazac na Kube za zamkniecie jakiegoś tematu, przecież może to robic dalej w odpowiednim miejscu i mysle, ze moglby liczyc na dodatkowe gratyfikacjie ze względu na wkład w rozwój kilku działów - mam racje Banana ??
[...] trzeba mieć to na uwadze. Jeśli organizm fiksuje - może to być przejaw tego, że nie daje sobie rady z obciążeniem. Nie wiem czy tak jest w Twoim przypadku, ale na Twoim miejscu bym to chciała po prostu sprawdzić i wiedzieć, po to żeby moja pasja nie zniszczyła mi zdrowia i nie przyczyniła się do kłopotów przez resztę życia. Miej na uwadze, [...]
hej, Wysoczanin, ja tez mam bol w tym miejscu. I z tego co znalazlem na forum to masz albo zapalenie okostnej ( pojawia sie to przy przetrenowaniu ), albo zbicie miesnia plaszczowatego ( co jest bardzi prawdopodobne ). Byl taki koles on gral w noge i tez mu sie to rpzydazylo, podobno po calej polsce jezdzil po lekarzach i nic nikt nie wiedzial. [...]
[...] na ludzi krecacych sie bez celu w "obcej" okolicy,nawet policja nie przyjedzie bo przecierz nie ma przestepstwa.W usa wystarczy jeden telefon i policja jest na miejscu i sprawdza goscia ,pyta sie co on tu robi jesli mieszka 10 km od tego miejsca. Wystarczy w kółko jezdzic po okolicy samochodem ,tak sobie bez celu i nie trzeba nawet [...]
Ja bym na twoim miejscu cwiczyl FBW. Jezeli chodzi o ten plab to za duzo cwiczen na male partie np biceps. Oprocz tego polaczylbym klatke z tricepsem plecy z bicepsem i barki z brzuchem ktorego Ci chyba brakuje w planie. I mimo wszystko robilbym nogi osobno.
[...] WEGLI STRAWNYCH NA 100G) 8ser chudy :niestety przy redukcji lipidów odpada DLACZEGO? 9piersi są ok. HEHE, OCZYWISCIE ZE SA 11oliwa z oliwek ok ale lepszy byłby w tym miejscu Precision EFA MALA REKLAMA? OLIWA Z OLIWEK TO IMO JEDNO Z NAJLEPSZYCH ZRODEL TLUSZCZY I TAKZE POLIFENOLI 13orzechy i rodzynki przy redukcji odpadają RODZYNKI TAK ALE [...]
[...] ten ból moze byc nawet ponizej kręgarzy, wiec powinno Cie bolec raczej przy ćwiczeniach na nogi...albo hmm...moze cos ze wznosami tułowia z opadu jest nie tak? moze w złym miejscu masz tą 'podpórke' pod uda i przez to jest jakis 'nacisk'..ale raczej wątpie..przy unoszeniu do klatki - jesli juz, to moze moze byc nacisk na dolny odcinek [...]
[...] musieliśmy je wyciąć bo mam bóle pleców w dolnej części po prawej stronie. Jak dotykam nie boli, ale jak sie obrócę, badz ruszę szybko lub pochylę to mnie pali w tym miejscu. Codziennie rano muszę brać ketonal, żeby funkconować ad2. nogi w tasmach i jazda kolanami do klaty - fajne ćwiczenie- bolesnie męczące :-D ad3. oponka 88-O ok 60 kg [...]
[...] twojego i 20cm wiecej w klatce piersiowej, czyli nie taki calkiem okraglutki jestem. miedzy "definicja" a "wieprz" jest duzy przedzial. ja bym na twoim miejscu celowal w obszar "widze ****a stojac prosto". otylosc brzuszna promuje rozwoj pewnych rodzajow nowotworow, nie mowiac o hipetriglycerydemii, zatorach, etc. [...]
[...] i warto z nich korzystać raz dla uzupełnienia glikogenu, a dwa dla lepszej psychiki . U mnie to bardziej na zasadzie, że muszę zostać w pracy, albo znajduję się w jakimś miejscu, gdzie jedyną opcją jest automat z batonami. Więc to raczej kwestia tzw nieprzewidzianych okoliczności, których staram się unikać, ale nie zawsze się uda. Później [...]
[...] myślę, że to po prostu ma sens. Nie chcę zabierać niczego Alexowi, on jest znakomitym zawodnikiem. Wygrał kilka walk z rzędu. Dostanie tę walkę w swoim czasie. Byłem na jego miejscu nie tak dawno temu, on będzie miał swój czas. Wiem, że pewnie jest trochę zdenerwowany, ja już przez to przechodziłem. Ale jego czas nadejdzie”. Bilans walka Franka [...]
Ja na Twoim miejscu nie brałbym mety. Sam się już przekonałeś co się pozniej dzieje a poza tym są mniej szkodliwe środki, naprawę uswiadom sobie że metka to trucizna i najlepiej zapomnieć że coś takiego istnieje. Do deki poleciłbym Primabolan lub winstrol a efekty bedą za***iste. Mam nadzieję że ktoś Ci jeszcze coś doradzi i sam zdecydujesz. Radzę [...]
[...] III -ryba lub mieso 150g Posiłek IV -mieso 200g -ryz 50g -salatka ***TRENING*** Posiłek V -mieso 100-200g -ryz 50g -salatka ***AEROBY*** max 3 x w tygodniu (moga byc w tym miejscu?) Posiłek VI -twaróg półtłusty 100-150g -oliwa z oliwek Lepszej diety nie ogarne z przyczyn finanosowych co myslicie ? t,w,b sobie ogarnolem i mniej wiecej jest tyle [...]
Po bicku widac ze namietnie sciagasz materialy dla doroslych Co miała wnieść Twoja wypowiedź ? Nikt nie jest symetryczny, a gdybyś zobaczył na resztę wymiarów dojrzałbyś swoim bystrym wzrokiem, że w każdym miejscu mam różnicę ok. 2 cm.
U mnie też już leży kilka miesięcy i tak sobie czeka. Jeszcze trochę i przetestuje. Bardzo ładne opakowania, starannie, dokładnie wykonane, ampy rowne. Date ważności ma : 11.01.10 , więc chyba jeszcze mi się nie przeterminował Leży w ciemnym miejscu, mniej niż 20 stopni. Powinien byc dobry
[...] klaty....Ja jestem w 100% pewny, że mam poprawną technike przy wyciskaniuJeżeli ściągniesz łopatki, wypchniesz klatke, zrobisz lekki mostek ale taki, żeby tyłek pozostał na miejscu przez całą serie....będzie ok. I taką pozycje zachowujesz przez cały czas wykonywania ćwiczenia.A do tego nie prostuj rąk do końca, bo przez to rozwalasz stawy [...]
[...] własnie uzupełnic zapasy o skończenia wybrał bym luta livre ewentualnie shootwrestling. klebie bo nie jest ogarniety w temacie skończen bo trenuje same zapasy ja na jego miejscu wykorzystał bym poprostu umiejetnosc kontroli w parterze i poprostu klepał cie po buzi :D a sam zapewne wiesz ze zupełnie inaczej sie wtedy pracuje nad skończeniem [...]
[...] powinna być dobrana indywidualnie, dla każdego przyjmującego z osobna, przez lekarza, który również będzie mógł monitorować stan pacjenta w czasie całego cyklu. Chcę w tym miejscu jasno stwierdzić, że przyjmowanie sterydów anabolicznych bez jednoczesnej opieki lekarskiej jest równie niebezpieczne jak wspinaczka wysokogórska bez asekuracji. Po [...]
[...] imprezy, zawsze staramy się żeby zgrać to tydzień przed lub tydzień po jakiś większych zawodach. Dlaczego Kłodzko jest tak daleko? Bo jest zbyt piękne żeby leżało w innym miejscu niż Kotlina Kłodzka :) Dla nas Puck jest daleko :P Bardzo się cieszę, że wydarzenie się podobało, przygotowania dostarczyły nam wielu zmartwień ale przeprowadzenie [...]
na co skakanka?
