w miejscu

hehe, pewnie byłes chudy i masz super szybka przemiane materii . mam ten sam problem. czasem jak chodzilem do szkoly to z ogolnego przemeczenia i braku czasu "stalem w miejscu" nawet miesiac lub dwa, a gdy tylko mialem ferie lub jakies inne wolne dni to przybieralem na wadze po 4 kg w miesiac. dieta to podstawa, bez niej sam trening [...]

[...] mająca 20-sto punktową przewagę reprezentacja gospodarzy spuści z tonu. Tym bardziej, że tuż przed startem do rozpoczynającej ją gonitwy przewrócił się - stojąc z motorem w miejscu i wybierając koleinę - Grzegorz Walasek. Polacy pokazali jednak klasę i w ostatnich pięciu wyścigach znokautowali leżącego na deskach przeciwnika wygrywając puchar [...]

napewno cos tam siedzi, bo tak jak pisalem po tygodniu wyczucia i po scisnieciu delikatny bol a po tygodniu jakby brodawka powiekszyla sie ale odkad biore tamox stoi w miejscu jak narazie.. jutro zrobie badania bo je sie tez robi zapewne naczczo a sniadanie juz o 7 jadem

[...] mi sie ze chcesz to rozlozyc w czasie i robisz redukcje dla siebie. I racja - tu nie patrzymy na wage tylko na centymetry. Znowu z autopsji - od 3 tygodni moja waga stoi w miejscu i to na wysokim poziomie. A centymetry stabilnym tempem w dol. Co do tej zumby to przy problemach ze stawami radzilabym ograniczyc. Szczegolnie ze sa lepsze formy [...]

Prosze o odpowiedź bo stoje w miejscu

david bo albo trenujemy i trzymamy miske albo trenujemy przerwa na balety i znowu trenujemy i znowu balety wtedy stoisz w miejscu odblokowany jesteś

Ok, ale popatrz na Gowika, który w stójce drepcze w miejscu. Mam sądzić, że na treningach był maszyną z ekstra kardio itp? Aj dont fink soł

mam juz trzecia pare magnumow i moge spokojjnie napisac ze sa super. jestem zwolennikiem calych ze skory maja troche inna konstukcje w miejscu zgiecia stopy i latwiej jee wyczyscic np z blota maly ciezar i rewelacyjna podeszwa pozwalaja swietnie w nich biegac, a poza tym nawet jak sa przemoczone to nie obcieraja newet w trakcie dlugiego [...]

bo teraz widzę ze coś już nie idzie tak dobrze ;) tak jak bym stał w miejscu od 2 tygodni

[...] mi, że się chwale tymi fotami, bo tak nie jest, bo się jeszcze nie ma czym chwalić. Tylko pytam czy widać różnice, bo czasem jak wracam z treningów wydaje mi się, że stoję w miejscu, wiem, że do tego trzeba czasu. Piszesz, że u mnie nie ma co oceniać, tylko, że spójrz sobie na mój i twój wiek, bardzo jestem ciekawe jak Ty wyglądałeś w wieku 15 [...]

najpierw weszla na pewno woda,tego nie kwestionuje bo metka swoje zawsze zrobi mimo ze diete i suple dopiete mialem.Waga od jakiegos czasu stoi w miejscu i przy tym znacznie poprawila sie jakosc i caly czas tak mam.Teraz jeszcze winko w tabsach dorzuce to jeszcze podsuszy.Samopoczucie troche gorsze niz na poczatku,pisalem ze libido odczuwalnie [...]

Jedyne co mnie martwi , to że jak podbije kalorie itd i zacznę robić te mięśnie to brzuch się już całkiem w miejscu zatrzyma ;// . Może się mylę ,albo i nie , ale ciężko powiedzieć :/

[...] czy rozstęp mięśni brzucha dotyczy ciebie, wystarczy, że położysz się na plecach, nogi ugniesz w kolanach, stopy powinny dotykać podłogi. Połóż dłoń na środku brzucha, w miejscu, w którym znajduje się połączenie mięśni prostych brzucha. Następnie unieś w górę głowę i barki, tak by oderwały się od podłoża. Jeśli w brzuchu pojawia się tzw. [...]

[...] czy 140 kg w sumie po obu stronach? a to już bardziej pytanie do producenta. Myślisz ze to łączenie jest na tyle wytrzymale zeby zrobic z tego drążek ? może nie tyle w miejscu lączenia ale np gdzieś dalej od niego. Taki prosty patent: - Rura zwykła,np z castoramy. Dwa łańcuchy i dwa karabińczyki-wszystko kosztuje grosze. -Łańcuch [...]

[...] do ludzi rozmawiających o crossficie" Nie prawda gdyż metodologia z której się korzysta w C-F jest znana od wielu wielu lat , a teraz dopiero wraca do mody . Problem leży w miejscu , gdzie osoby całkowicie nie przygotowane , nie posiadające nawet podstawowej sprawności fizycznej biorą się za C-F pomimo że powinny budować bazę siłową i [...]

tu nie chodzi o zmiane na 6/8/ czy, wszystko jedno ile /-)_/-)_/-)_ Martwy i tak wystawi Ci rachunek %-)%-) byłem taki odważny i targałem ile sie dało ... i stało w miejscu teraz robię planowo i jest git jak nie musisz to 1xtydzien jest git , zamien te 16 na rdl , na sztywno , trap bara , czy Jefersona , nie Jefersona raczej nie %-):-D [...]

ból w miejscu guza jest taki jakby ktoś mi przywalił końcem metalowego drąga, a reszta nogi boli jakbym miał bardzo poobijane mięśnie. narazie nie odczuwam bólu np. leżąc, odczuwam go tylko podrzas ruchu i dotykaniu tego miejsca. Węzeł chłonny? mogę się dowiedzieć czegoś więcej? ps. jest szansa że 1 nie ma wpływu na drugie, chociaż wątpię

Kilka dni nie pisalam, ale juz to nadrabiam. Waga od kilku dni stoi w miejscu i lamac mnie to zaczyna. Ale ogolnie jest dobrze. Przyzwyczailam sie juz tak do smaku spozywanych przeze mnie zdrowych pokarmow, ze ni smakuje mi chleb z maslem (????? tlusty jakis jest). Nie ciagnie mnie do slodyczy, a wszystkie ciuchy sprzed 3 miesiecy na mnie wisza. [...]

SPARTAN MUSZE CI POWIEDZIEC ZE JESTEM NA IDENTYCZNYM CYKLU I MAM PODOBNE ODCZUCIA... WSZYSTKO STANELO W MIEJSCU WAGA Z 4KG TYLKO... W****... I DOKUPILEM PAKE OMY ZEBY CYKL CALY NIE POSZEDL NA MARNE I WALE TERAZ ENANA E5D I OME E7D ZOBACZYMY CO SIE UJAWNI TAK ZA TYDZIEN ALBO DWA.. TYLKO ZE JA WALE ENANA Z NORMY... KOLES O NICKU SPAIRO PISAL [...]

Od 2 tyg jestem na 2500 kal 170 g białka, 110 tłuszczy i 200-230 ww Waga stoi w miejscu 72-73 kg obwody też stoją. Dokładać i czego ?