w miejscu

[...] patrzeniu się przed siebie w fazie wybicia.Sprawi to że wylądujemy tam gdzie się wybijaliśmy. w prawidłowo wykonanym salcie w tył nie można lądować w tym nasmym miejscu... a jeśli tak jest oznacza to że salto jest wykonywane źle... są puszczane biodra co powoduje przesunięcie w przód.... Aha!!nogi prowadzimy na szerokości barków lub [...]

[...] . Gainer/białko/carbo/bulk są do uzupełnienia diety w braki. Czyli już wiesz jak to brać. Kreatynę bierz tak żeby było 10g w DT i 5g w DNT. Brał bym shotguna na Twoim miejscu. Mass Freak można łączyć z shotgunem. Nie ważne z czym weźmiesz kretę, możesz brać z gainerem. Nawet lepiej brać z posiłkami, choć i tak olbrzymiej różnicy to nie [...]

kawę mam na miejscu ale co Ty zaoferujesz? Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-04 09:08:20

moze ci to cos da do myslenia.... mam 18 lat zajrzyj w swoj profil a potem w moj..... ja bym na twoim miejscu wogole sie za silke nie zabieral...

Wiem Ale trzeba zostawic jakas pacynke w jakims miejscu Ciii...

[...] rundę Jardinowi - przyjmijmy na chwilę, że 4 bezproduktywne obalenia > prawie 5 krotna przewaga w ciosach, które doszły celu. Czyli razem z odjętym punktem 10:8 - ja na miejscu sędziego w tej sytuacji, widząc dalszy przebieg walki 3cią rundę dałbym 10:8 dla Mousasiego i tyle. Tym bardziej, że w zasadzie nie byłoby to nic naciąganego - [...]

[...] diety tłuszczowej jaką stosowałem, nie chcę od razu przestawić się na białkową. Jakie łagodne przejście chcę wystosować. Dlatego ocena że nie mam pojęcia jest trochę nie na miejscu. Zresztą, dietę będę przedstawiał później jaką stosowałem, jak pojawią się efekty powrotu. A w dzienniku piszę wszystko co związane z dietą i wysiłkiem fizycznym, bo [...]

[...] tak na chłopski rozum wyglada miesień piersiowy , wyobraź sobie takie wwłókno - powiedzmy w postaci kawałka sznurka :) , jakim cudem chcesz go rozciągąć tylko w jednym miejscu - tak się nie da cwiczenia wyciskania szeroko czy wasko powodują jedynie złudzenia w postaci wiekszego zesztywnienia w tzw. ćwiczonej częsci mieśnia - a w [...]

Ej , a jak ja mam lordoze ledzwowa w sumie w tym samym miejscu chce splaszczyc brzuch (na dodatek jest tylko kilka miesiecy mlotsza) i jestem w 5 dniu ribuena areobicznej 6 waudera to mi cos da ??czy m inie zaszkodzi jak mam ta lordoze noi jeszcze jedno pytanie: czys robilam 5 dzien i w sunmie bardzo malo czulam brzuch i moze leekko sie [...]

Tomi patrzac na fote w profilu widze ze Ci lapy wy***alo Ja bym na Twoim miejscu na razie nie startował, może daj więcej czasu na regenerację tego kolana. Badz wytrwaly jak dotychczas a osiagniesz to o czym marzysz.

[...] się za siebie patrz tylko w przyszłość , nie osiągniesz celu na pewno w kilka tygodni tylko dłużej ci to zajmie ale czas i tak upłynie a jak upłynie w jakim ty będziesz miejscu czy tam gdzie chcesz czy dalej w czarnej dupie to zależy już tylko od ciebie Brałem wcześniej euthyrox mam go nawet trochę, ale czy nie lepiej byłoby ogarnąć wpierw [...]

nie 132 a 88 delegacji + 8 załogi... Tak czy inaczej tragedia niesamowita, po 70 latach niemal w tym samym miejscu znów tracimy elite...

[...] jak tam wyniki. Póki co 3% Korwina według pokazywanego nam sondażu, który został telefonicznie przeprowadzony na 6 tys. osób w ciągu ostatnich 3 godzin głosowania mnie nie przekonuje. Czekam aż policzą głosy ale myślę, że będzie miał powyżej 5%. Już teraz jest na 4 miejscu, wg mnie to sukces. Jest szansa, że WiP wejdzie do sejmu na wiosnę. ;)

Bardzo duża objętość raczej dla kogoś na koksie, musisz sam zobaczyć jak zareaguje Twój organizm ja na Twoim miejscu zmniejszył bym objętość serii o jakieś 30% minimum i wywalił po jednym ćwiczeniu. Objętość godna zawodowego kulturysty, do tego aero po tren... nie wiem czy coś by z Ciebie zostało po 2 miesiącach. Rzeczywiście lepiej zacznij od [...]

A to dziwne bo u mnie i z reklamy i z kuponów w jednym miejscu bez problemu dają.

Chcą gazety bo ponoć jakies podróbki kuponów sie pojawiają - tak mi mówił właściciel :) Ja ojca wysyłam , a ze pracuje w tych okolicach to mi zawsze wymieni , idziesz z gazetką , oni se wytną na miejscu i maja pewnosc

[...] jego metod treningowcyh skoro twierdzisz ze rozkminil je DOPIERO po 40 latach praktyki a wiec raczej nie trenowal nimi sam tylko trenowal swoich podopiecznych? 2. na ktorym miejscu w tym boxrecu jest George Foreman ktory trenowal "rozkminionymi" metodami Archie Moora czuli znacznie lepiej niz ona sam? Zmieniony przez - Siwy w dniu 2015-01-07 [...]

[...] jego metod treningowcyh skoro twierdzisz ze rozkminil je DOPIERO po 40 latach praktyki a wiec raczej nie trenowal nimi sam tylko trenowal swoich podopiecznych? 2. na ktorym miejscu w tym boxrecu jest George Foreman ktory trenowal "rozkminionymi" metodami Archie Moora czuli znacznie lepiej niz ona sam? 1.Czytanie ze zrozumieniem sie kłania... [...]

cobra688 to twoje "no niekoniecznie" jest calkiem nie na miejscu. Na ulicy bierzesz pod uwage wszystko i nie masz zbyt duzo czasu na podjecie decyzji. Nigdy nie wiesz do konca z kim masz do czynienia i jak w przyszlosci twoja sprawa moze sie zakonczyc (chyba, ze zalatwiasz sprawe z kumplem z piaskownicy). Albo jestes twardy i pierd*lisz [...]

[...] powtórzeń. Drugie miejsce przypadło zwycięzcy pierwszej edycji Ryszardowi Czajkowskiemu, także z Sosnowca, który tym razem ważąc 78,2 kg wykonał z 35 powtórzeń. Na trzecim miejscu Krystian Kondracki z Będzina 28 powtórzeń z ciężarem 73,5 kg. W podciąganiu na drążku mała niespodzianka. Zwycięstwo odnosi Jarosław Kubik z Zawiercia, który wykonał [...]