SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • Obojczyk - problem przy wyciskaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to bym przeanalizował jak prowadzisz w ogóle te łokcie przy wyciskaniu w sensie czy są bliżej tułowia czy lekko dalej czy równolegle z barkami musisz sobie obczaić w którym miejscu najbardziej czujesz ten obojczyk no i kolejna sprawa to tutaj najlepiej się udać do fizjoterapeuty żeby zobaczyć czy to nie jest wina jakiś przykurcze czy może [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2022-09-08 17:57:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz? kup. To jest Twój budżet pieniężny oraz wybór. Dostałeś klarowne informację o tym, że proteiny w Twoim przypadku to bezcelowy koncept. Zrób jak uważasz, ale żywienie zawsze będzie na pierwszym miejscu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2015-06-25 10:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamałem rękę...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a w którym miejscu masz ją złamaną?? nogi i brzuch możesz robić, byle zebys nie machał innych ćwiczeń pozdro Dodam tylko ze ja odczuwam ręke po złamaniu które miałem 10 lat temu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2004-11-12 19:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salbutamol wziew

    Post
    Doping

    no wlasnie, w aptece tez tak mowia ale na doz . pl mozna dostac tabletki, dziala to na takiej zasadzie ze zamawiasz towar na recke, wybierasz apteke do ktorej maja to przyslac i odbierasz z recepta na miejscu, tylko interesuje mnie to czy ktos tak robil i czy da rade to tak zrobic?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2011-04-30 12:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb w płynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup lepiej HMB w kapsułkach, choć na twoim miejscu nie zawracałbym sobie tym głowy. Lepiej zainwestwać w inne suplementy, np w glutaminę, bcaa. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2003-06-12 10:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYŚLICIE

    Post
    Doping

    co na celu ma ten prop 7-11 50mg e2d??? jesli chcialbys to na koncu podciac wtegy ok ale w maowy cyklu watpie zeby w tym miejscu cos dal. ma byc masa to przedluzylby suste a propa sobie podarowal. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-01-09 11:59:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2006-01-09 11:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej trzymać w chłodnym miejscu, pepki nawet 3-4 lata od daty produkcji. przynajmniej tak jest sugerowane dla wiekszosci podstawowych proszkow. po rozdrobieniu w soli najlepiej wykorzystac w okolo 14 dni, a w wodzie BAC moze stac nawet do miesiaca bez wiekszych strat. Oczywiscie ma na to wplyw rowniez wiele innych czynników, jak jakość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2023-08-07 08:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - KATEGORIA KOBIET: 30% masy swojego ciała - KATEGORIA KLUB TEAM – Dla jednego przedstawiciela Klubu/ Klubu Fitness/ Siłowni. ( jedna próba trwa 3 minuty) - Zgłoszenia przez stronę internetową ( juz niebawem) lub na miejscu zawodów. - WPISOWE: Udział w zawodach jest bezpłatny, jednak wejście na teren kąpieliska RUDA zgodnie z cennikiem wstępu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2019-05-15 00:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym tam na twoim miejscu robił zwykłego split'a, jedynie co to rozdzielił dół/góra pleców: plecy góra (2x wiosło+drążek+face pull) + tył barków dobitka (unoszenie w opadzie na boki) + szrugsy klatka+przód i bok barków nogi+dół pleców (martwy+skłony) łapy ewentualnie osobna sesja na dół pleców: plecy dół klatka+przód i bok barków nogi plecy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2011-10-12 12:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz w ktorym miejscu bola cie te barki i przy jakich cwiczeniach czules bol? po jakim czasie treningow doszlo do kontuzji? i podaj swoj pierwszy plan treningowy , mogabyc tylko cwiczenia ktore wykonywales na barki?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2005-04-30 22:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wy tez?

    Post
    Doping

    wyszukiwarka powinna byc umieszczona w bardziej widocznym miejscu bo te barany nie wiedzą gdzie jest jak najbardziej za

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6992 Data: 2007-01-14 09:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deload w FBW 5x5- co i jak ?

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego zakladasz osobny temat!? juz dostales odpowiedz w innym miejscu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2012-04-19 00:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy i alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nastepnym razem psikaj sie w innym miejscu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5730 Data: 2006-05-01 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lublin - jaką sztukę walki wybrać ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    muay thai odradzam niema w tej chwili kompetentnego trenera dobra sekcja kick boxingu jest na politechnice na twoim miejscu wziął bym tez pod uwagę boks w paco

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2009-09-18 01:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie cyklu

    Post
    Doping

    ja na twoim miejscu brałbym sie za redukcje prawie metr w pasie....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2014-11-17 12:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zjesc na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na twoim miejscu bym sie wyrzezbil masz duze lapy klatke jakby zrzucic troche z bebzona i urzezbic lapki to efekt koncowy moglby byc lepszy jakbys masowal tak mi sie wydaje. Bys tylko musial zainwestowac troche w spalacz bcaa glute itp no i dietke redukcyjna zrobic. A jesli chcesz masowac to uloz sobie diete tak zeby spelniala ona twoje [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2008-08-20 14:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym deki nie brał na Twoim miejscu npp w małych ilościach z winkiem ewnetualnie oxa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2006-10-29 19:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi - mam chude ?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://i33.tinypic.com/2jdrs4y.jpg Tutaj opisalem ile cm mam w danym miejscu, i co sadzcie ujdzie, czy mam sie powiesić za przeproszeniem ? Zmieniony przez - NN89 w dniu 2008-08-19 16:14:32

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2008-08-19 16:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia o Najmanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stają sie politykami - to juz chyba lepiej postawic na show- z tym przynajmniej cos wspolnego)- chyba nie oczekujesz od niego że całe życie będzie tylko walczyć jest na sportowej emeryturze,nie ma nerki - jeżeli ma coś robić to bycie showmenem jest jak najbardziej na miejscu.Co innego najman którego "kariera" od początku opiera się TYLKO na tym..

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2011-11-12 19:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artysci vs Skoczkowie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sa tymi ktorzy przyciagaja kibicow na trybuny ale ryzyko zlamania nogi dla skoczka to nie takie byle co .. Mozna powiedziec ze to nie ma sie prawa zdarzyc tyle ze ja na miejscu trenera nie zezwolil bym zawodnikowi na kopaninke .. Tym bardziej ze kontuzje nog najczesciej przytrafiaja sie w konfrontacjach graczy nie zajmujacych sie tym na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2005-05-16 00:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)