w miejscu

[...] Jorku nie znajdziemy sklepów wielkopowierzchniowych, biznes opiera się na małych sklepikach osiedlowych, gdzie można nie tylko zrobić zakupy, ale i kupić np przyrządzoną na miejscu kanapkę. -W aptece można kupić piwo, czy papierosy, które nie mają tak jak u Nas jednej stałej ceny, a różnica między stanami jest nawet ponad dwukrotna. -We [...]

[...] Drwala to raczej każdy zje ze smakiem, tak tutaj jest to tragedia. Burgery wyglądają jak by były z masowej produkcji, zrobione w całości „kiedyś tam” i tylko odgrzewane na miejscu. Tak samo np. KFC, myślę, że wiele osób jest ciekawych jak smakuje „u źródła”, ale wiecie co? Nawet miejscowi odradzają ten lokal, mówiąc, że to najgorszy możliwy [...]

[...] jeżeli chodzi o WW ludzie .Dobrze że się one odbywaja i uczestniczy w nich sporo ludzi nie związanych z WW. Tak jak pisałem wcześniej sam bym chętnie w takiej formie rywalizacji się sprawdził mam nadzieje że gdzieś w pobliżu będzie się odbywała bo jednak te terminy w tygodniu ograniczaja mozliwość uczestniczenia gdzieś w odległym miejscu :-(

[...] micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a578a3e2e2484bc68315f6c8cb540a14.png ps za te naleśniki nie krzyczcie... zgrzeszyłam i to bardzo jutro to wszystko wyjdzie w cyferkach, już teraz wiem, ze nie rozmienię piątki na końcu. W tym miejscu postanawiam poprawę bo sobie w tym tygodniu pofolgowałam. Zmieniony przez - milenawawa21 w dniu 2012-03-28 21:40:30

[...] zlozone Postaraj sie podzielic w miare po rowno wszytskiego na te posilki. Nietreningowe dni tylko tym sie roznia, ze nie msz posilku potreningowego, tylko normalny w tym miejscu. Nabial pamietaj to rowniez wegle i to wegle proste, twarog, czy mleko tylko do potreningowego Z tego co jesz: Whey ok. mleko sojowe ok. multiwitamina ok. omega ok [...]

[...] dobre rady jak sobie radzić? Czy szykować, np. wieczorem jedzenia na cały dzień i nic poza tym czy prosić Mamę żeby przygotowywała mi posiłki? Co byście robili na moim miejscu? Z góry dziękuję za wszelkie cenne rady :> Micha na dziś: Do owsianki dołożyłem trochę loda śmietankowego, makrosy pizzy zrobione na oko, węgli było mniej na pewno, [...]

ronie220, poza tym nie mam nic przeciwko do tego konkursu :) Uważam, że uczciwe ocenianie jak i wyjaśnienia są na miejscu, a nie oburzanie się i nieodpisywanie na wiadomości prywatne :) Aaa wszyscy widzą kiedy kto był ostatni raz dostępny więc serdecznie proszę nie pisać, że jest czas urlopowy skoro macie określone terminy wykonywanych czynności [...]

[...] temacie, ja opieram sie aktualnie wylacznie na pmp a tylko w przypadku dluzszego braku na innym ug, jeszcze sie nie zawiodlem i poki tak bedzie bede stawial pmp na pierwszym miejscu cena/dzialanie ps mysle ze temat jest dosc wiarygodny bo jak szla stara wersja susty 300mg wyraznie bylo mowione ze dziala mizernie, dopiero nowa szata i wersja 250mg [...]

mozna zrobic jedno zadanie ale wiadomo-odbije sie to pewnie na punktacji-chociaz róznie bywa.. Zawody mozna zorganizowac na rózne sposoby-nie musi byc to w jednym miejscu i czasie-np w poniedziałek jednego goscia przeegzaminowac,w piatek drugiego itp....kwestia regulaminu =jak uzgodnicie....byle się zmieścic w terminie. Co do pierwszego [...]

przepuklina to moze wyjsc w kazdym jednym miejscu czy to brzuszna, pachwinowa, w okolicach kregoslupa, jader itd..poczatkowe stadium moze pobolewac i nie koniecznie musi byc widoczne, przepuklina moze byc zewnetrzna jak i wewnetrzna.Jednak w Twoim przypadku to raczej naciagniecie. Zmieniony przez - Joy w dniu 2010-03-21 00:19:07

[...] gościu zrobi act. Technika będzie w bardzo złym stanie, zrobi następny program już przy mniejszej ilości powt. i większym ciężarze i co wtedy? Dlatego na pierwszym miejscu TECHNIKA. idąc dalej w act często są ćwiczenia, które mogą nigdy nam się nie przydać, natomiast brakuje podstaw. Pzdr. Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-06-01 [...]

CZytalem w kilku miejscach odnosnie przerw pomiedzy seriami w treningu na mase i nie ukrywam, ze jestem zdezorientowany. W jednym miejscu pisze ze 45-90 sekund, gdzie indziej, ze 2-3 minuty. Dlatego wole sie spytac specjalistow - ile w koncu powinny miec te przerwy ? (Do tej pory robilem je pomiedzy tym co podaja rozne artykuly czyli ok 1,5 - 2 [...]

[...] przeszkadza mi w kolarstwie, w bieganiu, w pływaniu, a przede wszystkim w regeneracji zarówno po pracy jak i po treningu. Za to gdy się skończy sezon ... są góry i morze i las i wszystko w jednym miejscu. Napisz co Cię konkretnie interesuje. Turystyka piesza, rowery czy może canoeing? ;-) /SFD/2018/8/6/a6b8ff95c6d94aaa837b9b6dde45395d.jpg

[...] w tym watku - sprawdz proporcje :D no i masz plus :D zawsze mozesz podejsc do sklepu i poprosic o DWIE szaszetki nie placac od razu za cale pudlo i sprawdzic jak w OBECNYM miejscu treningu diety itp dziala na CIEBIE ME2 :D polecam ten sporosb jako najbardziej rzetelny podkreslam obecne miejsce w treningu itp bo to sie dynamicznie zmienia i w [...]

[...] wiele energii i przez to Werdum w 3R nie miał mocy go skończyć. W 3R Reem był baardzo zmęczony (po biernej walce!) i pod koniec rundy Werdum mocno przycisnął i gdyby na jego miejscu był BF/Browne to by go skończyli. Jeśli chodzi o to, że "nie został poddany" to tam w ostatnich sekundach walki była próba chyba balachy na kolano Werduma a tak [...]

Dziewczyny ja się nie chcę w jakiś sposób wymądrzać ani nic i przyznam szczerze, że widząc szczupła/chudą sylwetkę nie mam pewności. Wymiary też się jakoś drastycznie w żadnym miejscu nie zmieniały. Za to rzuciła mi się w oczy pogłębiona lordoza. W każdym bądź razie zastanawia mnie tylko co Ci da ta wiedza? :D

jak na siłę, ale ogólnorozwojowo, to możesz robić progresję np. 10-8-6-6 w tych głównych ćwiczeniach. Po części siła przychodzi z masą a masa z siłą. Nie licząc cykli stricte siłowych, ale te bym zostawił w spokoju na Twoim miejscu. Planej tym jedź. pozdro

[...] i mozliwości-kosmiczne!... ponadto pomysłow mam wiecej niż możliwości realizacji(wiadomo czas,opracowanie,weryfikacje itp. Zarzut o podbieranie pomysłów-chyba mocno nie na miejscu... Zreszta głownym problemem jest ilość chetnych. W tym konkursie z 13 juz się zrobiło 8....a dopiero zaczeliśmy I rundę Zawody w Brwinowie-beda dopiero 23 czerwca,o [...]

[...] do nadal ;) trazymać fason i wygląd na łowienie "dupeczek";)jeśli idzie o kreatynę,hmb,izolat białkowy,glutaminę itp,to moim zamiarem,pisząc(w niewłaściwym zresztą miejscu)pytanie do expertów,było ,otrzymać informację które suplementy są najlepsze,bądź najpopularniejsze(wykluczając tu,że popularne,bo tanie)jaka baterię mam kupić i jak [...]

[...] miarę przystępnej cenie polecacie do kupna w takich sklepach jak Biedronka, Lidl,Real, Mieszko, Arhelan? Zalezy mi na takich przetworach o niskim IG, abym mógł stosować jako zamienniki w diecie W Lidlu masz fajny pieczony na miejscu ze słonecznikiem. W Biedronce razowy pakowany w folię. W Realu na pewno też jest pełno pakowanych lub pumpernikiel.