w miejscu

[...] Oczywiście pogrubiona czcionka to pomiary z dzisiejszego ranka, podkreślona to wymiary startowe :-) Wzrost : 155 Waga : 60,50 / 60,50/ 58,20/ 57,30 Obwód talii w najwęższym miejscu: 81/ 78/ 79,50/ 78 Obwód na wysokości pępka : 97/ 96/ 96/ 94 Obwód bioder (3): 100/ 99/ 99/ 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58,5/ 58/ -/ 56,5 Biceps : -/ 27/ [...]

Witam. Zgodnie z zaleceniami nie tylko się zważyłam ale również pomierzyłam i o to wyniki: Wzrost : 155 Waga : 60,50 / 60,50/ 58,20/ 57,30/ 58,70 Obwód talii w najwęższym miejscu: 81/ 78/ 79,50/ 78/ 79 Obwód na wysokości pępka : 97/ 96/ 96/ 94/ 94 Obwód bioder (3): 100/ 99/ 99/ 95/ 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58,5/ 58/ -/ 56,5/ 57 [...]

Bry :-) Jak to przy sobocie, będzie długo :-D Wzrost : 155 Waga : 60,50 / 60,50/ 58,20/ 57,30/ 58,70/ 57,50 Obwód talii w najwęższym miejscu: 81/ 78/ 79,50/ 78/ 79/ 78 Obwód na wysokości pępka : 97/ 96/ 96/ 94/ 94/ 93 Obwód bioder (3): 100 / 99/ 99/ 95/ 95/ 95,5 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58,5/ 58/ -/ 56,5/ 57 Biceps : -/ 27/ 28/ 28/ 28/ [...]

Witam wieczorową porą i wklejam aktualne pomiary i trenig :-) Wzrost : 155 Waga : 60,50 / 60,50/ 58,20/ 57,30/ 58,70/ 57,50/ 75,30 Obwód talii w najwęższym miejscu: 81/ 78/ 79,50/ 78/ 79/ 78/ 78 Obwód na wysokości pępka : 97/ 96/ 96/ 94/ 94/ 93/ 93 Obwód bioder (3): 100 / 99/ 99/ 95/ 95/ 95,5/ 95,5 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58,5/ 58/ -/ [...]

POMIARY: Wzrost : 155 Waga : 60,50 / 60,50/ 58,20/ 57,30/ 58,70/ 57,50/ 57,30/ 56,30 :-D Obwód talii w najwęższym miejscu: 81/ 78/ 79,50/ 78/ 79/ 78/ 78/ 76,5 :-D Obwód na wysokości pępka : 97/ 96/ 96/ 94/ 94/ 93/ 93/ 94 Obwód bioder (3): 100 / 99/ 99/ 95/ 95/ 95,5/ 95,5/ 95 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58,5/ 58/ -/ 56,5/ 57/ 57/ 57 [...]

[...] przekonałaś mnie, więc wklejam wymiary z niedzieli: Wzrost : 155 Waga : 60,50 / 60,50/ 58,20/ 57,30/ 58,70/ 57,50/ 57,30/ 56,30/ 56,90/ 57,00 Obwód talii w najwęższym miejscu: 81/ 78/ 79,50/ 78/ 79/ 78/ 78/ 76,5/ 77/ 77,5 Obwód na wysokości pępka : 97/ 96/ 96/ 94/ 94/ 93/ 93/ 94/ 94/ 94 Obwód bioder (3): 100 / 99/ 99/ 95/ 95/ 95,5/ 95,5/ [...]

Kurde nie miałem dzisiaj jak zrobić, bo cała siłownia była zaj**ana w jednym miejscu gdzie to można trzasnąć. Może w piątek się uda :D Widziałem gdzieś na filmiku jak koleś wrzucał na sztangę ze 100kg i po prostu zapierał nogi o gryf, ale wiadomo duże ciężary też na siłowniach oblegane. Tak czy inaczej jakieś rozwiązanie zawsze się znajdzie, a dla [...]

food trucki - już od kilku lat systematycznie w Łodzi mają też takie swoje dni, gdzie można spotkać kilkanaście rożnych w jednym miejscu, moj ziomek jednym z nich śmiga i chyba - z tego co widzę - nie narzeka,u niego akurat dowalone burgery , ogólnie fajna sprawa ale cos słyszałem ,ze i do nich maja sie 'dopieprzyć' , jakies tam wieksze podatki, [...]

Przecinek pewnie nie w tym miejscu, albo zsumowana waga ciała plus obciążenie. Z takim zawiechem, to by na mistrzostwa świata w podciąganiu mógł się zgłosić i by wygrał \-)

Kuba na Twoim miejscu to bym się tym w ogóle nie przejmował, łapsko masz konkretne, właśnie zobaczyłem w TCHP ;-)

karp ja bym szedł w klasyka na twoim miejscu bo jak chcesz na siłe wbić się w 80kg to będziesz zmuszony palić mięcho

[...] zawodów. Dzięki temu przez Federację będą mogli się z nimi kontaktować by ustalić możliwość sędziowania w organizowanych zawodach. Najdalej jutro podam informację o miejscu rozgrywania zawodów oraz możliwościach noclegowych. Co do przepisów walki, oczywiście obowiązuje CBJJ. Repasaże: tu mam dylemat, bo CBJJ ich nie przewiduje, ale [...]

Dzięki Konrad za dobre słowa, tym bardziej że byłeś tu u nas na miejscu. Co do twojego 3 boju to potwierdzam zabrakło milimetrów do pokonania 245. Już miałem krzyczeć że zaliczone :) Kondzio klasę pokazał w rywalizacji wyciskania wielokrotnego, gdzie 100 kg pocisnął aż 54 razy - BRAWO!!! /SFD/Images/2015/11/8/aa7f9c8f69584030ac83fe5c28a01317.jpg [...]

Wiek : 20 Waga : 50 Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 71,5 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66 Obwód na wysokości pępka : 71 Obwód bioder (3): 83 Obwód uda w najszerszym miejscu: 48 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce, plecy Uprawiany sport [...]

[...] jednak, że gdyby on dostał taką propozycję, to przyjałby ją bez wahania. - Ja bym taką walkę wziął, tylko że ja nigdy nie walczyłem dla pieniędzy. Dla mnie na pierwszym miejscu był boks. Tomkowi widocznie nie kalkulowało się zarobić teraz mniej, chociaż na pewno po walce z Hopkinsem byłby o wiele bardziej rozpoznawalny. Adamek nie ma już 22 [...]

[...] z uczestnikami......:) Nowe zabawki Roberta Nemśa-świetnie rozwijają przedramiona-pewnie Robert pojawi sie 15-16 listopada na targach w Warszawie-przetestujemy to na miejscu i oczywiście spróbujemy istanowić jakiś nowy rekord na obrotowym uchwyciie-rezerwy ostatnio miałem-powinno pójść wiecęj..... [...]

[...] nie ma sensu bo zalejesz sie jeszcze bardziej, wysoki poziom tłuszczu przed wrzutką = nabranie większej ilości tłuszczu na wrzutce ale to wszyscy dobrze wiemy 3) na twoim miejscu zrobiłbym tak: - kalorii z +4000, ale z samych dobrych rzeczy, wyyebać całe nieprzetworzone g****, mnóstwo warzyw gotowanych, każdy posiłek zbilansowany [...]

[...] Wolfa i Shawn Rhoden. Johnnie pracuje jako trener osobisty i żyć w Fort Worth w Teksasie, USA. Miał konkurować w Olimpii po raz pierwszy w 2003 roku, a zakończył na 13. miejscu, od debiutu, że uczestniczy w Olimpii weekend dziesięć razy. Jego najlepszy wynik był w 2012 i 2007 roku, gdy skończył się na 9 miejscu. W 2009 roku zdobył tytuł Mr [...]

[...] cieszę się carbon91:również dzięki, masz rację że fotki nie zawsze oddają rzeczywistość. Szczególnie że pierwsze robione komórką i od lustra a ostatnie lustrzanką i w innym miejscu przy innym świetle ale fakt faktem w pasie spadło a reszta lekko urosła z czego jestem zadowolony. Tested Burner też mnie ciekawi w szczególności że zawiera geraminę

[...] Napoje: woda, kawa, herbata, grzane wino 200ml Warzywa: mix mrożonych warzyw (150g), por (300g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cffb91fdeb714f8196758a76f2976213.png W tym miejscu się pochwalę :) Brałam udział w małych branżowych zawodach snowboardowych :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d75f6ca905cb40c19ff5df037db6652b.jpg Nie spodziewałam się że [...]