Po bicku widac ze namietnie sciagasz materialy dla doroslych Co miała wnieść Twoja wypowiedź ? Nikt nie jest symetryczny, a gdybyś zobaczył na resztę wymiarów dojrzałbyś swoim bystrym wzrokiem, że w każdym miejscu mam różnicę ok. 2 cm.
Dzisiaj osobiście byłem w Siechnicach bo mam akurat blisko. Wszystko elegancko i na miejscu załatwione-duże zakupy. Daty ważności 2 lata około. Brałem wszystko Peaka prawie. Promocja rewelacja.
[...] myślę, że to po prostu ma sens. Nie chcę zabierać niczego Alexowi, on jest znakomitym zawodnikiem. Wygrał kilka walk z rzędu. Dostanie tę walkę w swoim czasie. Byłem na jego miejscu nie tak dawno temu, on będzie miał swój czas. Wiem, że pewnie jest trochę zdenerwowany, ja już przez to przechodziłem. Ale jego czas nadejdzie”. Bilans walka Franka [...]
[...] WEGLI STRAWNYCH NA 100G) 8ser chudy :niestety przy redukcji lipidów odpada DLACZEGO? 9piersi są ok. HEHE, OCZYWISCIE ZE SA 11oliwa z oliwek ok ale lepszy byłby w tym miejscu Precision EFA MALA REKLAMA? OLIWA Z OLIWEK TO IMO JEDNO Z NAJLEPSZYCH ZRODEL TLUSZCZY I TAKZE POLIFENOLI 13orzechy i rodzynki przy redukcji odpadają RODZYNKI TAK ALE [...]
[...] imprezy, zawsze staramy się żeby zgrać to tydzień przed lub tydzień po jakiś większych zawodach. Dlaczego Kłodzko jest tak daleko? Bo jest zbyt piękne żeby leżało w innym miejscu niż Kotlina Kłodzka :) Dla nas Puck jest daleko :P Bardzo się cieszę, że wydarzenie się podobało, przygotowania dostarczyły nam wielu zmartwień ale przeprowadzenie [...]
[...] na ludzi krecacych sie bez celu w "obcej" okolicy,nawet policja nie przyjedzie bo przecierz nie ma przestepstwa.W usa wystarczy jeden telefon i policja jest na miejscu i sprawdza goscia ,pyta sie co on tu robi jesli mieszka 10 km od tego miejsca. Wystarczy w kółko jezdzic po okolicy samochodem ,tak sobie bez celu i nie trzeba nawet [...]
[...] powinna być dobrana indywidualnie, dla każdego przyjmującego z osobna, przez lekarza, który również będzie mógł monitorować stan pacjenta w czasie całego cyklu. Chcę w tym miejscu jasno stwierdzić, że przyjmowanie sterydów anabolicznych bez jednoczesnej opieki lekarskiej jest równie niebezpieczne jak wspinaczka wysokogórska bez asekuracji. Po [...]
[...] twojego i 20cm wiecej w klatce piersiowej, czyli nie taki calkiem okraglutki jestem. miedzy "definicja" a "wieprz" jest duzy przedzial. ja bym na twoim miejscu celowal w obszar "widze ****a stojac prosto". otylosc brzuszna promuje rozwoj pewnych rodzajow nowotworow, nie mowiac o hipetriglycerydemii, zatorach, etc. [...]
Ja bym na twoim miejscu cwiczyl FBW. Jezeli chodzi o ten plab to za duzo cwiczen na male partie np biceps. Oprocz tego polaczylbym klatke z tricepsem plecy z bicepsem i barki z brzuchem ktorego Ci chyba brakuje w planie. I mimo wszystko robilbym nogi osobno.
[...] własnie uzupełnic zapasy o skończenia wybrał bym luta livre ewentualnie shootwrestling. klebie bo nie jest ogarniety w temacie skończen bo trenuje same zapasy ja na jego miejscu wykorzystał bym poprostu umiejetnosc kontroli w parterze i poprostu klepał cie po buzi :D a sam zapewne wiesz ze zupełnie inaczej sie wtedy pracuje nad skończeniem [...]
hej, Wysoczanin, ja tez mam bol w tym miejscu. I z tego co znalazlem na forum to masz albo zapalenie okostnej ( pojawia sie to przy przetrenowaniu ), albo zbicie miesnia plaszczowatego ( co jest bardzi prawdopodobne ). Byl taki koles on gral w noge i tez mu sie to rpzydazylo, podobno po calej polsce jezdzil po lekarzach i nic nikt nie wiedzial. [...]
[...] mieli miejsce!!co oni tam na wakacje ida??niemowie ze wszyscy siedzacy tam to bezduszne bestie bo czesc z nich naprawde zaluje za to co zrobila czesc znalazla sie w zlym miejscu o zlej poze ale czesc zwyrodnialcow mozna wyeliminowac i 50% spoleczenstwa bylaby za tym a kase co oni przezra dac dzieciom w domach dziecka lub przeznaczyc na [...]
Wiem o tym, na ich miejscu bym nawet koszulki nie zdejmował . Ale odważyli się wziąć udział w tym konkursie, wyjść w formie "komicznej" BPL-G wyszedł byś na scenę , nawet w formie jako tako dobrej ? Ja nie dałbym rady, bałbym się opinii ,zbytniej krytyki, źle bym się czuł patrząc na tych wszystkich ludzi którzy by się na mnie patrzyli [...]
[...] III -ryba lub mieso 150g Posiłek IV -mieso 200g -ryz 50g -salatka ***TRENING*** Posiłek V -mieso 100-200g -ryz 50g -salatka ***AEROBY*** max 3 x w tygodniu (moga byc w tym miejscu?) Posiłek VI -twaróg półtłusty 100-150g -oliwa z oliwek Lepszej diety nie ogarne z przyczyn finanosowych co myslicie ? t,w,b sobie ogarnolem i mniej wiecej jest tyle [...]
[...] portfel, bo wie sam że emerytura blisko. Chociaz nie zdziwił bym się, jak zakończy przygodę z UFC to może zawalczyć jeszcze w Dream- przecież JP to jego drugi dom... bla bla bla. Może jeszcze K1? Ja na jego miejscu wybrał bym dobrego psychologa, i zrobił to dla kibiców- kibiców których ma na całym świecie, postarał się w ostatnich walkach.
Ja na Twoim miejscu nie brałbym mety. Sam się już przekonałeś co się pozniej dzieje a poza tym są mniej szkodliwe środki, naprawę uswiadom sobie że metka to trucizna i najlepiej zapomnieć że coś takiego istnieje. Do deki poleciłbym Primabolan lub winstrol a efekty bedą za***iste. Mam nadzieję że ktoś Ci jeszcze coś doradzi i sam zdecydujesz. Radzę [...]
[...] klaty....Ja jestem w 100% pewny, że mam poprawną technike przy wyciskaniuJeżeli ściągniesz łopatki, wypchniesz klatke, zrobisz lekki mostek ale taki, żeby tyłek pozostał na miejscu przez całą serie....będzie ok. I taką pozycje zachowujesz przez cały czas wykonywania ćwiczenia.A do tego nie prostuj rąk do końca, bo przez to rozwalasz stawy [...]
U mnie też już leży kilka miesięcy i tak sobie czeka. Jeszcze trochę i przetestuje. Bardzo ładne opakowania, starannie, dokładnie wykonane, ampy rowne. Date ważności ma : 11.01.10 , więc chyba jeszcze mi się nie przeterminował Leży w ciemnym miejscu, mniej niż 20 stopni. Powinien byc dobry
[...] brać mięso (no chyba że jesień/zima to można za okno hotelu wystawić). Zawsze mam pojemniki z ryżem, mięchem (patrz zdanie wcześniej), warzywa (najczęściej kupuję świeże na miejscu), swój chleb, jakiegoś paczkowanego łososia wędzonego, orzechy. Robię sobie michę placków z mąki owsianej i odżywki i mam na kilka dni na śniadanie, lub jakieś [...]
Dziennik treningowy
