w miejscu

Wciąż za sucho. Weź się za michę! Kompletnie nie widzę zmian. Zainwestuj w bulka i michę, bo będziesz taki sam i za rok. Ogólnie jakby można było to bym Ci bana wlepił za brak progresu i zero chęci by to zmienić . Zdrowie jest na 1 miejscu. Powinieneś już 3 razy u lekarza z tym być. Pozdro. Zmieniony przez - buildmass w dniu 2009-01-26 19:41:25

przy dobrych wiatrach 10 % Najlepiej uformowany tluszcz ponizej pasa. W tym miejscu brzuch mi jaja miazdzy (tzw miazdzyca)

Przeciez to super sprawa....masz kobiete u siebie na miejscu,a druga w innym miescie do ktorej mozesz jechac na wakacjach...na dane weekendy itd...NICE Gregor chyba zasnal i machina banow nie ruszyla

DD ale nie kazdy chce pracowac u kogos jezeli mowa o tatuazu w widocznym miejscu

[...] skórę. Na tym pojawiły się jeszcze bardziej czerwone kropki. Żyły w tej okolicy (również kawałek poza obszarem tego zaczerwienienia) były czerwone. Cała skóra w tamtym miejscu była podrażniona. Kilka minut po ataku wszystko zniknęło... i wszystko wróciło do normy. Tak, jakby tam niczego nigdy nie było. Od czasu tego ostrego świądu [...]

[...] trening. Praca domowa x2- rano i wieczorem. ok, tylko trochę przeszkadzało mi że łapy "nie chcą się zginać" i musiałam kombinować jak ułożyć piłeczkę w odpowiednim miejscu. ;-) Leki Euthyrox 25 1, verospiron 1, Metformax 1, Bromergon 1/2 Suplementacja wiesiołek, lecytyna, ZMA, melisa,mięta BTW 100/50/200 [...]

Wymiary: biust: 89 talia (w najwęższym miejscu): 64 brzuch (na wysokości pępka): 72 Biodra: 96 Udo: 55,5 łydka: 36 biceps: dodam Dietka wieczorkiem :) Trening na dziś: Aeroby 1 godzina :)

Również pozdrawiam ed. Po pierwszej serii prowadzi Martin Schmit, kolejne lokaty zajmują Wolfgang Loitzl i Gregor Schlierenzauer. Adam Małysz po bardzo dobrym skoku zajmuje 13 miejsce. Kamil Stoch sklasyfikowany jest na 24 miejscu. Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-01-04 14:47:23

Tak to jest jak się kiedyś było najlepszym, a teraz przegrywa się z młodszymi kolegami Twierdzenie, że Kamil wykorzystał dobre warunki, było dla mnie nie na miejscu i bardzo nie fair Mistrz stracił wiele w moich oczach tą wypowiedzią...

szkoda ze sezon sie skonczył z checia bym obejrzał jeszcze jakies zawody zeby zobaczyc Adama wkoncu na 1 miejscu bo tego mi w sezonie zabrakło :) zdr.

Obwód w biuście(1) : 83cm Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68ccm Obwód na wysokości pępka : 81 Obwód bioder (3): 85 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : 32 WIEK 20 LAT WZROST 170CM WAGA 59 KG Zmieniony przez - camm w dniu 2014-01-20 23:12:34

[...] 19.01.2017 Pierwszy dzionek naprawy jelit :-O . Ogólnie trochę lipa, bo coś mi się dzieje z prawym barkiem dodatkowo. Po ostatnim treningu na siłce, trochę spuchł w jednym miejscu. Nie boli jakoś specjalnie, ale troszkę chrupie i tak z bliska patrząc - jest coś nie tak. Może nadwyrężenie i po kilku dniach luźniejszych przejdzie - zobaczymy. [...]

Mass - dokładnie, marketing tutaj na pierwszym miejscu moim zdaniem, aby jak najbardziej zachęcić do kupna. Chociaż, jak miałbym mieć takie efekty po 5 latach Lafayem jak po 2 latach w kulturystyce, to i tak bym się nie skusił. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-07-29 22:07:07

[...] i.... idzie w dół!! 8-) 8-) Obli, uściskałabym Cię i kiedyś to zrobię na pewno (a to dopiero początek!! ;-D ) Czekam na trening, bo mam bezwyjazdowy tydzień i czas na miejscu się znajdzie. Nie mówiłam Ci, że mam hantle 2 i 5 kilogramowe, mam drabinę pionową w domu, więc jest się na czym zawiesić i duże piłki terapeutyczne też. Mam też duży [...]

ja na Twoim miejscu przez 7 dni odpuścił bym treningi jakiekolwiek + miskę trzymał w okolicach zera i po 7 dniach powrót do aktualnej diety i treningów. Jeżeli przez 16 tygodni tego nie robiłeś to też może mieć wpływ na to ;) ja jak tak mega zrzucałem to właśnie co 10-12 tygodni robiłem coś takiego i zawsze się sprawdzało.

Nie patrz tyle na wage co na inne pomiary, bo sam widzisz jak to z nią jest.. tym bardziej jak teraz są upały, więcej pijesz albo sodu Ci w diecie wyjdzie więcej i woda siię zatrzyma. Na twoim miejscu trzymałbym się lustra + kaliper/centymetr.

W tym miejscu chciałam serdecznie podziękować Nightowi za pomoc i plan realizowany przez minione tygodnie - choć na początku podchodziłam do niego sceptycznie, zrobił co trzeba. Mam kawałek barku. <3 I piękny tył barku. Najszerszy także się poprawił. Czyli wszystko, o co prosiłam - choć czasem można było poczuć inaczej, naprawdę dziękuję i jestem [...]

Tak, 3 dni w każdym miejscu, czyli cały czas w trasie :)

[...] treningi dają się we znaki, bo nogi mnie bolą, zwłaszcza prawa #-P Pomiary tygodniowe Obwód w biuście : 110 cm Obwód pod biustem : 89 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 97,5 cm Obwód na wysokości pępka : 112 cm (-3) Obwód brzucha nisko: 118,5 cm (-1,5) Obwód bioder : 115 cm Obwód uda : 68 cm (+0,5) Obwód łydki: 43 cm (-1) [...]

[...] - minęło na szczęście :-) ale brzuch wydęty równo, guzik w spodniach rozpięty :-P Kendra pomysł świetny, tylko nie zawsze są możliwości jeśli nie mieszka się w tym samym miejscu przez cały czas... ale teraz będę się starała tak właśnie robić :-) ATG challenge przerwane, kolana jednak wysiadają. Data w Diecie jest zła za każdym razem, bo [...]