SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • ban za dane w profilu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ludzie nie znający tych "słów"? To co jest w profilu tego typa, można znaleźć w co dziesiątym poście na forum...ban ma być za to, że zwyczajnie jest to w innym miejscu? "radze się wziąść za siebie , bo jest katastrofa patrząc na profil dzieciaku " - wydaje mi się, że skoro uzupełnił profil na sfd, to właśnie coś w tym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2009-08-04 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobne pecherzyki na czole

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] goilo, miałam zakazenie skóry paciorkowcem, tez na twarzy, po antybiotykach zeszło, wczesniej sama leczylam zoviraxem bo myslalam ze to opryszczka w takim nietypowym miejscu(podejrzane było tylko to ze nigdy nie miałam opryszczki wiec skad teraz), tez zeszło ale nie do konca i wróciło ze zdwojona siła po tym zoviraxie idź, nie czekaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5852 Data: 2005-12-10 10:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym na Twoim miejscu poczekal jeszcze z pol roku z kreatyna,dobrze ze stosujesz w miare diete,gainer moze byc a jesli chodzi o zastoj to zrob sobie z tydzien przerwy od treningu i zmien lekko trening i moze pojdzie:),a jesli chodzi o kretyne ktora bys chcial zastoswac za pol roku to monohydrat najlepiej olimpu mega caps albo vitalmaxa ta [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2009-01-03 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo białka, to znaczy ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokojnie, taka ilość białka nie może moim zdaniem Ci zaszkodzić, nie ma możliwości. Chyba że masz problemy z nerkami o czym możesz nie wiedzieć. Oprócz uczucia ciężkości, pojawiło się coś jeszcze? Ucisk w tym miejscu, gorąco, obrzęk w okolicy oczu, kolor moczu się nie zmienił?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2015-07-20 18:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako imprezę i zabawę, w trakcie której możemy porozmawiać o sprzęcie. W niedługim czasie chcemy zorganizować jednodniowe zawody specjalnie dla profesjonalistów w innym miejscu niż galeria handlowa. Ustalimy wtedy wszystkie zasady z Wami na SFD. Na takich zawodach wyniki będą przeliczane według współczynnika WILKS`A. Na dzień dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2008-11-20 15:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sadzicie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] od wielu czynników. W moim przypadku najważniejszym czynnikiem jest trening na procentach, błogosławieństwo dla mojej klaty, która pokochała ten typ treningu Ja na Twoim miejscu nie zastanawiał bym się czy podołam, tylko do tego dążył, oczywiście, cel musi być realny do osiągnięcia, ale jeżeli np. ja robię 30kg w tak krótkim czasie to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2008-11-30 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poradź mgr farm na miejscu w aptece, dobierze coś doustnie oraz miejscowo żel/maść żeby kompleksowo podejść do tematu :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2020-06-23 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak czasu dieta shake białkowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciężka sprawa zbudować mase po treningu SW pijąc tylko skromne białeczko.Ja to bym bardziej poleciał na Twoim miejscu w jakąś masówkę wiadomo że budowanie masy=większe spożycie kcal. czyli raczej potreinngowe białko to mało kcal.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2012-07-23 22:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak czasu dieta shake białkowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po cięzkim treningu SW potrzebujesz także uzupenić płyny. Spożycie samego białka, zwłąszcza w dużej ilości może utrudnić nawodnienie. Po treningu SW na Twoim miejscu dopiłbym powoli izotonik (nawet lekko dosolony), a dopiero po chwili wrzucić odżywkęwęglowodanowo- białkową, przy czym najlepiej by węgli było przynajmniej tyle samo co białka, a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2012-07-24 08:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kwestii białka i kreatyny wolałbym na Twoim miejscu celować w polskie spawdzone produkty

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2013-12-08 14:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w teorii mozesz podawac nolve w trakcie hcg ale lepiej IA. Ja tez jestem wrazliwy na estro jak diabli ja w trakcie hcg podawalem 1/2ari co drugi dzień i potem przy clomie już 1/4tab co drugi dzien. A jak by to mialo byc EXE to 1/2tab co 3 dni starczy pewnie. ja bym kupił EXe/ARI na twoim miejscu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2015-11-06 20:16:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przysiady ze sztangą + plecak

    Post
    Po 35 roku życia

    To ja mam odwrotny problem - od sztangi mam na plecach skórę o "konsystencji" tej którą mamy na pięcie. Latem się nawet nie opala w tym miejscu skubana. Można spokojnie gwoździe prostować młotkiem. Kiedyś robiliśmy próby z zakładaniem ile się tylko da na sztangę i zdejmowaniem ze stojaków (do tego krok w tył lekkie ugięcie nóg i krok w przód). Nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2013-03-22 22:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ręki w stawie łokciowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. W którym miejscu zlokalizowany jest ból, w jakich okolicznościach powstał? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2013-04-21 21:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --moja skromna silka--

    Post
    Galeria Zdjęć

    chcialbym swoja silke, nie trzeba placic tyle kasy za karnety :/ ****a ceny wyzsze niz w usa, a tam to są silownie dopiero a tu**** ceny jak w stanach a sprzet z afryki i zadnych dodatkowych atrakcji ****a na miejscu polski powinien wyrosnąc dupny las i bylby spokoj

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2004-05-28 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cholery z tymi nogami

    Post
    Ladies SFD

    trening miesni w tym meijsu nie spowoduje utraty tkanki w tym miejscu, tłuszcz traci się z całego ciała, to organizm i jego predyspocyje, geny itp warunkują z którego miejsca łatwo ją tracisz a gdzie sięgromadzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2020-10-10 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propiobol 100 alchemia 15 ml.

    Post
    Doping - zdjęcia

    Laoman po 1 nie przepłaciłem po 2 wole przepłacić i mieć pewność niż wcinać co innego po 3 nie opłacam aptekarek w tamtym miejscu masz "without prescription"

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10484 Data: 2011-03-12 00:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura przechowywania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    niech sobie leżą gdzie chca, jedynie jak masz jakieś omega 3 czy inne kapsy w których jest jakiś olej to bym w chłodnym miejscu wolał trzymać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2019-06-08 13:32:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • waga np ryzu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piłkarza, łyżwiarza czy kolarza. A przede wszystkim – nie trenujecie przecież codziennie, prawda? Jeszcze jedna rzecz – tym, czego, będąc na waszym miejscu, nie jadłbym przed treningiem w ogóle, są wszystkie tanie zbożowe batony „energetyczne”. Tak jak mówię – w ich miejsce możecie spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2006-06-14 12:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+dekstroza+L-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz tak bardzo chcesz wziasc kreatyne to mysle ze dopiero po wakacjach teraz sa upaly cieplo ciezko sie czasami cwiczy rezultaty moge byc dobre ale nie musze :> narazie na twoim miejscu bym poczekal do wrzesnia i dopiero kupil kretynke no i dieta do tego bo ludzie sie dziwia ze odzywka nie dziala a wpiernnicza codzieniie po 6czekolad; p

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2005-07-18 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny (waga:75 kg, wzrost: 180)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na Twoim miejscu, poprzeglądał bym diety na mase innych osób i na ich przykładzie ułożyć coś pod siebie. A, co do twojej to ja w 5 posiłku dajesz węgle ryż brązowy 100g imo styknie, po co jeszcze ziemniaki? kajzerki wywal z ost posilku, węgle na noc, nie ok.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2012-04-11 19:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)