[...] z Wami w tym konkursie ( bo trudno do nazwać rywalizacją, za bardzo od Was odstaję :-( ) miło znaleźć się w ekipie najlepszych z najlepszych, nawet na ostatnim miejscu. Jeszcze raz dziękuję za fajną zabawę i przepraszam że w trakcie trochę marudziłem ;-). Na koniec filmiki i ostatnie zdjęcie ;-) Wykroki 70 powtórzeń [...]
Kilka szczegolow wiecej: Trefne ampulki sa zawsze krotsze niz orginaly, na boku pudelka brakuje napisu "przechowywac w chlodnym miejscu" czy cos takiego. Nalepka wyglada jak robiona na drukarce atramentowej. Kod paskowy na pudelku i nr zezwolenia jest inny. A najwazniejsze - najczesciej cena - okazyjnie niska. Co do opowiesci handlarzy - [...]
Widocznie w tym miejscu gdzie strzelali za dużo było tych piesków, więc odstrzał był potrzebny. Wszystko musiało być zgodnie z prawem inaczej by się dobrali do dupy za to tej firmie i wszystkim uczestnikom, którzy brali udział w produkcji tego filmu. A wracając do tematu Overeema to ze śmieszniejszych akcji pamiętacie ja spierdzielał przez cały [...]
[...] się pisemne potwierdzenie i takie należy okazać na wadze . Gdy ktoś został zaszczepiony tylko jedną dawką to niestety ale będzie musiał zrobić badanie przed startem na miejscu lub samodzielnie w laboratorium , jednak należy pamiętać że wynik jest ważny tylko 72 godziny do dnia startu a nie ważenia. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu [...]
[...] i druga dawke w trakcie. Sprobowalam tak raz i sie mega zaslodzilam, srednio mi sie biegalo popijajac to. Pomijam kwestie, ze to lacznie 400kcal... Co bys zrobil na moim miejscu? Ja stwierdzilam, ze bede pic tylko przed treningiem, bo te cukry to akurat dadza mi kopa, tyle ze co w takim razie z regeneracja? Czy to ma jeszcze dzialac na mnie [...]
Ogólnie fajnie choć poprzeczka wysoko ustawiona. Ale jest szansa, że się uda wykonać założenia. Aha ja bym na Twoim miejscu zaczynał od ~70% maksa i najwyżej w kolejnych tygodniach mniej kg dodawał, bo trening na 50% raczej mija się z celem. W wyciskaniu wąsko dałbym mniej powt 6-3(szczególnie w końcówce planu). Siady wykroczne zastąpił wolnymi [...]
Mam pytanie do Was bo jesteście doświadczeni. Zająłem piąte miejsce,choć bylem pewien czwartego z wynikiem 547,5kg i wagą 82,5 kg. Zawodnik sklasyfikowany na czwartym miejscu uzyskal w trójboju 542,5 wazac 83,8 kg. Ktoś wyjaśni,jak to jest z tym przelicznikiem? Z góry dzięki.
nie mowie ze nie masz racji ale chlopak pisal ze zaczyna cwiczyc, wiec mu napisalem co ja bym mu polecil gdybym byl na jego miejscu a wiec plan na mase ale wiecej areobow i bardziej zaostrzona diete, poprawi mu sie w ten spoosb ogolna masa a przy okazji zgubi troche tluszczyku, lato sie konczy wiec typowy trening na rzezbe nie ma sensu w moim [...]
ja studiujej w Bialej i nie zaluje swojego wyboru ! wszystki obiekty na miejscu i dostepne dla studenta :) klimat spoko zawsze mozesz liczyc na pomoc od innych. Do zaliczen fakt trzeba sie duzo uczyc bo prowadzacy sporo wymagaja wiec ma sie kilka nascie nocek nie przespanych :D szczerze polecam AWF w Bialej . pozdrawiam
Będę z Renią :-)) ja akurat po weekendzie treningowym ,ale na wszelki wypadek strój wezmę , do tego aparat i porobię trochę zdjęć , coś tam nagramy :-) Godzina ustalona na 17:30 ? nie byłem nigdy w tym miejscu ,a musze zaplanowac wyjazd z Łodzi :-)
[...] tez zrobię ale jak na to patrzeć wagą nie będę się sugerował (oby nie szła do góry). Potrzebne będą zdjęcia poglądowe i jak często je powtarzać co tydzień co dwa? Ja zrobię tak Co niedziela warzenia i zdjęcie w tym samym miejscu tak aby nie było przekłamań. Wydaje mi się że to dobry pomysł. Zmieniony przez - Lucenty w dniu 2017-11-06 11:52:47
[...] w serii łączonej z martwym ciągiem na prostych nogach 3 serie Łydki: OŚLE WSPIĘCIA w serii łączonej z WSPIĘCIAMI NA PALCE W SIADZIE 5 serii plan jest ok jedak ja na twoim miejscu cwicvzylbym sytemem 1 dzien klatka+tric 2 dzien plecy + bic 3 dzien barki +nogi ale i tak dobrze jest jak bylo jedak ja bym wolaj tak jak jest wqyzej przy cwicznieu [...]
[...] policję, z pomocą fizyczną w takich przypadkach byłbym ostrożny. Słyszałem o przypadka że osoba niosąca pomoc sama później ma kłopoty jeżeli uszkodzi napastnika. Będąc na miejscu tego faceta pewnie użyłbym tej łopaty i na pewno ktoś by jakis uszczerbek na zdrowiu poniósł. I tu mogą się zacząć kłopoty. W dodatku jeśli się okaże się że ojciec [...]
[...] open. Myślę, że to jest najlepszy na tą chwile pomysł na rozwój mojej kariery. - To dla ciebie jedno ze spełnionych marzeń, bo nie jeden zawodnik dąży do walki w tym miejscu? SB: Oczywiście że tak. Będąc jeszcze gówniarzem podziwiałem Pawła Nastulę za poczytania w kraju Kwitnącej Wiśni. Teraz ja będę miał pole do popisu tam, gdzie tak [...]
moim zdaniem za mocno, jak na początek, nie startuj od razu od najgrubszego koksu. brak tu życzliwych, żeby Ci wytłumaczyć Pawle. ja na początek na Twoim miejscu smarowałbym tylko tę partię mięśni którą ćwiczysz i nei usuwaj tego przez 3 dni. a jak Cię czyści, to kup kreatynę ale w czopach, bedzie po problemie.
nie stawiajmy salety odrazu na przegranym miejscu kain... a nóż się wspaniale przygotuje i pojedzie kogoś.. wogóle to powinniśmy byś dumni z niego jako polacy że chce spróbować się w K1 ..::pOzDrAwIaM::..
[...] dziadów z FIFA,może pod presja sie ugną i wywalą ruskich.Najrozsądniejsze chyba byłoby po prostu wstawienie innej rep. i rozegrać normalnie baraże (Słowację która ukończyła eliminacje w grupie z ruskimi na 3 miejscu czy wziąć rep. z najlepszym bilansem która nie dostała sie do baraży) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2022-02-26 13:57:26
[...] mowi co chce ile to zrobil na dobrej orginalnej dece ale przeciez samej deki nie bil.600mg deci W to jest dawka co juz robi dobra robote.Mniejsza dawka moim zdaniem bez sensu ,masteron to jest kosmetyka wiec moje zdanie jak elita lepiej ze trzy srodki dac z dobra dawka. Hcg robil bym na twoim miejscu sesje co kilka tygodni a nie tak non stop.
Wisła Płock - Cimos Koper 27:22 (12:10) HSV Hamburg - St. Raphael 32:31 d. (13:15, 27:27) Polski zespół zakończył zatem turniej na trzecim miejscu i zagra w trzeciej rundzie Pucharu EHF. W Lidze Mistrzów zobaczymy ponownie HSV Hamburg. Decydujące mecze pozostałych turniejów kwalifikacyjnych: 1) Partizan Belgrad - Sloga Doboj 30:16 (15:8) 2) [...]
W boksie szybko można nabyć złych nawyków jak sie źle technicznie uderza wiec na twoim miejscu pochodził na kilka treningów aby ci podstaw nauczyli, postawa garda podstawowe ciosy ( zwykły prosty sie doskonali latami ) bo kombinacje możesz sam sie nauczyć bazując na podstawowych ciosach, a znając życie to po ciężkiej pracy i potem ciężkim treningu [...]
KRATA NA LATO 2018 WG JSDOLAN5 moduł 3
