w miejscu

[...] zrobiły mi dziewczyny wygrywając silnie obsadzony turniej i prezentując dobrą grę po miesiącu przygotowań" - powiedział Jerzy Matlak. Kadra siatkarek po krótkim odpoczynku spotka się 25 czerwca na zgrupowaniu w Cetniewie. Kto by nie chciał znaleźć się na miejscu trenera Matlaka Sto lat panie trenerze i jak najwięcej sukcesów z kadrą

ja bym na twoim miejscu pojechał tak: 50kg 10 razy 60kg 8 razy 70kg 6 razy 80kg 4 razy 80kg na max lub: 50kg 10 razy 60kg 8 razy 70kg 6 razy 75kg 5 razy 80kg na max ps. ale beka post sprzed 4 lat Zmieniony przez - radziu16 w dniu 2008-04-27 15:09:04

[...] czas i intensywność biegu, uzyskasz kondycje na pewno a jeśli nie będziesz jadła to nic z tego i tak nie będzie To tez jest taka prawda, nie spalisz tłuszczu w jakimś miejscu bo sobei tego życzysz tak samo w druga stronę nei zdobędziesz go w innym .... Prawda jest taka ze można sie zagłodzić i umrzeć tłustym w ekstremalnych przypadkach. a [...]

[...] Ważne, że wygrał i to jest prawdziwy mistrz. Dostać "wpyerdol" przez 4,5 rundy i mimo tego założyć trójkąta na koniec. Wielu innych na jego miejscu by już odpuściło psychicznie i się dało zależeć do końca. (wpyerdol dałem w cudzysłów, bo tak szczerze mówiąc Sonnen miał rozyebana facjate jakby pod pociąg wpadł %-) [...]

mamy siłownię w domu, już mu kiedyś parę ćwiczeń pokazałam, ale wiesz "nie ma kiedy" przeplatane "nie ma kiedy" i ja go rozumiem, byłam w tym samym miejscu.

miałam siłownię w garażu w poprzednim miejscu i porównałam ćwiczenie tu i tu. wyszło na to, że do wyjścia na siłownię może się pojawić więcej wymówek (pada, źle się czuję, nie chcę nikogo zarazić, o tej godzinie będzie dużo ludzi, teraz pewnie babki się w szatni perfumują i wejść nie można... )

[...] na policję. Kilka tygodni pózniej przyszło poleconym wezwanie do firmy. Szef mnie w auto i jazda na komendę. No atmosfera podczas podróży ...ach gęsia skórka to nic. Okazało sie na miejscu iz umarzają sprawę. No nie znaleźli tablic biedulki. Szef sie ledwo powstrzymał zeby becwalom za to wezwanie nie nawkladac. Wesolo teraz to wspominam

Jakby nie spojrzał, w tytule dziennika masz duperele więc skrzynia i wykroki są jak najbardziej na miejscu ;-D

Jakby nie spojrzał, w tytule dziennika masz duperele więc skrzynia i wykroki są jak najbardziej na miejscu ;-D Ano zgadza się :) Kurde muszę się przyzwyczaić do "nowego" forum.

fod w venecji jest sklepik i ci z miejsca szyja co chcesz i na czym kolwiek jak przyjdziesz z koszulka ci wyszyje napis na miejscu jaki chcesz

[...] zaskoczyło mnie na plus- porcję detonatora wziąłem o 13 ale do 19(mimo,że przecież po siłowni powinienem byc padnięty)chodziłem jak na prochach, nie moglem usiedziec na miejscu, ciagle musialem cos robic, miałem tyle energii jak nigdy! Nosiło mnie aż! - Kolejnym zaskoczeniem dla mnie było to słynne swędzenie po cytrulinie-zawsze myslałem, [...]

Moim zdaniem skromnym. To problem jest w ćwiczeniach. Bo cała reszta która opisałeś musi spowodować redukcję. Ja na twoim miejscu zmieniłbym trening na fbw 3-4 razy w tygodniu. Intensywność i przerwy między seriami, ćwiczeniami takie żebyś miał tętno w zakresie 80-90 Zrób nawet jeden taki trening i porównasz sobie jak się czujesz p

Moim zdaniem skromnym. To problem jest w ćwiczeniach. Bo cała reszta która opisałeś musi spowodować redukcję. Ja na twoim miejscu zmieniłbym trening na fbw 3-4 razy w tygodniu. Intensywność i przerwy między seriami, ćwiczeniami takie żebyś miał tętno w zakresie 80-90 To jaka to mniej więcej przerwa będzie? Ja bym się nastawił ba, nastawiam się [...]

Moim zdaniem skromnym. To problem jest w ćwiczeniach. Bo cała reszta która opisałeś musi spowodować redukcję. Ja na twoim miejscu zmieniłbym trening na fbw 3-4 razy w tygodniu. Intensywność i przerwy między seriami, ćwiczeniami takie żebyś miał tętno w zakresie 80-90 To jaka to mniej więcej przerwa będzie? Ja bym się nastawił ba, nastawiam się [...]

czemu? Bo tam jest za dużo sklepów w jednym miejscu i zdecydowanie za dużo ludzi. A ja jestem upośledzona i nie potrafię szukać w takiej ilości. Zawsze jak obejdę to dookoła, to się czuję zmęczona :-P Ale przy odrobinie cierpliwości można znaleźć fajne rzeczy w dobrych cenach. Pod warunkiem, że rozmiar jest ;-)

Pierwsze raz widzę tyle Agat w jednym miejscu :-D szajka - Prezes zacnie się prezentuje :-D Ja moją pchłę mam w avku, tylko teraz jest większa.

Powiedzcie mi, dlaczego Akademia pilkarska Remes Opalenice jest dopieero na 5 miejscu w lidze jeżeli jest tak dobra- jedna z najepszych szkolek w Polsce? Czekam na odp;))

[...] Cięcy są ... gramy tez z nimi w lidze zazwyczaj mamy z nimi remis ciągle pada wynik 1;1 lub 1;0 dla kogos... nie dziw czemu tak cięko bo nie jestem w za dobrej druzynie .... :P dlatego mysle o jakiejś szkołce gram tam tylko dla tego ze mam na miejscu .. sam nie wiem Ruch .. chyba raczej nie ... mysle bardziej o Górniku Gwarku Lub Pieście ;d

Zybi Osa masz: My gramy w trampkarzach starszych z o rok starszymi. Są 3 grupy w juniorach młodszych. My plasujemy się na 1 miejscu z pelną zdobyczą punktową. http://podlaskizpn.org/index.php?pid=1 NASZA TABELA Tam se wybierz i zobacz jak juniorzy maja.

Machida- pozytywne zaskoczenie Aldo-Hominick , Mark wporzo fighter wcześniej go nie znałem ale teraz bede mu kibicował i mam nadzieję ,że jeszcze go pooglądamy, ale na jego miejscu przniósłbym się tylko do boksu ,pieniądze wieksze możliwości również może by dobrze zaistniał Zmieniony przez - Siwex33 w dniu 2011-05-03 16:53:41 Zmieniony przez - [...]