jak ci dobrze idzie to po co ci nie odrazu sie roz***iesz wszystko powoli i bedzie szlo a krete sie bierze w ostatnim tyg cyklu.ale ja bym na twoim miejscu poczekal Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-08-14 21:03:24 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-08-14 21:03:57
Moja zawodniczka już na miejscu . Jutro start w niedziele 9:30 rano czasu Polskiego, transmisja live: http://goodlift.info/live.php /SFD/2019/5/18/24634fceb28d4cbb8fe913cea7f22c87.jpg
[...] żadnych z zawodników/zawodniczek nie ma.. http://goodlift.info/onecompetition_bp.php?lid=0&cid=548 Ale jakie to ma znaczenie.....jeśli dany zawodnik był badany to wszystkie informacje są na stronie IPF . Zresztą na stronie IPF jest zawsze szczegółowy wykaz nazwisk zawodników , którzy byli badani oraz w jakim miejscu bo nie zawsze to są zawody.
Tez sobie tak czytam... i mysle, ze orgraniczenia sa na miejscu. Jest wiele osob na SFD co tylko spamuja i nie znaja sie wogole na sporcie i to dobija. Czesto czytam szatnie i osobiscie mowiac sam czasem wychodze z siebie myslac co ta cholota tutaj robi. Ograniczenia sa po to zeby forum trzymalo swoj poziom i zeby pisali tu ludzie, ktorym naprawde [...]
"Tez sobie tak czytam... i mysle, ze orgraniczenia sa na miejscu. Jest wiele osob na SFD co tylko spamuja i nie znaja sie wogole na sporcie i to dobija." A jak wykupia abonament, to nagle sie zaczna na tym sporcie znac??? ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... [...]
[...] głowy przechodzi taka linka, i ktoś Cię za nią ciągnie No nie wiem jak to inaczej wytłumaczyć, w każdym razie nie można naciągać cz. lędźwiowej, zaogrąglać pleców w tym miejscu, po prostu szkoda kręgów, a jako rozciąganie daje niewiele. Tak jak pisałam, spróbuj przyciągnąć brzuch do ud, wtedy np. głowa może się trochę oddalić od kolan, ale [...]
[...] wszystkiego to poglądy lansowane przez kolorowe magazyny . Mechanizmów powstawiania bólu odkręgusłopowego jest b. wiele i nie są one do końca poznane. Jak najbardziej mogą pojawiać się one w praktycznie dowolnym miejscu ciała. W Kielcach można szukać Jerzego Stodolnego. Fizjoterapeuta evera ma tam jakiś nnych znajomych, ale nie pamiętam namiarów
[...] powiedzieć co tam leci oprócz Klanu ;) Co do samego JP. Taka moda, za moich czasów były metale, skiny i s k u r w y s y n y. Teraz jest JP, kiedyś minie, i będzie na tym miejscu coś nowego. Dzieci dorosną i zostaną normalnymi ludźmi jak metale i skiny, s k u r w y s y n y będą dalej s k u r w y s y n a m i, ale takie jest życie, nie ma co [...]
Dokładnie zmiejszenie przestrzeni miedzy kregami doprowadza do blokowania i powstania bolu w danym miejscu MC wykonuj ale nie zwykłe tylko sumo w ktorym nie wystepuja przykurcze miesni goleniowych www.treningmedyczny.pl udaj sie do tego pana
Cele się nieco zmieniły. Podjąłem decyzję, że będę się przygotowywał do MPJ w kulturystyce i moje plany treningowe uległy sporej modyfikacji. Ustawiłem się już na poprowadzenie dziennika w innym miejscu. Nie ukrywam, że myślałem nad założeniem tematu tutaj po otrzymaniu przesyłki, jednak nawiązałem po drodze współpracę z kimś innym.
nioonia w porządku, nie mówie, że nie jest możliwe posiadanie rozstępów w tym czy innym miejscu. Chodzi o to, że chłopak sie wykłócał jakie to ma rozstępy na brzuchu (bo rzekomo ćwiczył brzuch, co spowodowało wzrost masy mięśni brzucha, a następnie rozstępy ), a po kilku stronach dyskusji dał zdjęcie, gdzie był tylko tłuszcz i ślad gdzie [...]
[...] wyskoku. W toku studiów na wychowaniu fizycznym mieliśmy nauczanie i doskonalenie wyskoku więc myślę, że jakieś pojęcie mam, choć ekspertem nie jestem. Nie wiem też w którym miejscu mojej wypowiedzi jest mowa o trzymaniu hantla między nogami. Co do tych wyskoków ze sztangą to się zgodzę, że ćwiczącemu z jakimś stażem treningowym nie zaszkodzą ale [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie masz co cwiczyc , jest to zbedne . 3 treningi tygodniowo ? Jesli tak to zwieksz liczbe serii , na duze partie 4 serie na trening a na male 2-3:) Na klate na Twoim miejscu dałbym wycisk na poziomej a na barki push press , bardziej naturalne dla barkow . Żadnych rozpietek w FBW !! FBW to tylko i wylacznie cwiczenia zlozone ! Zmieniony [...]
[...] są tez goscie z mojej klasy i jak narazie to od samego początku roku nie przegrali ani jednego meczu. W tym turnieju rowniez niczego nie przegrali i wyszli z grupy na 1 miejscu. Widziałem ich jeden wynik: 37 do 4 . Od razu jak zobaczyłem ich gre to mysle - noooo tutaj widac kulture. Mozna sobie pokozłowac samemu piłką i nikt mi sie nie rzuci [...]
[...] bcaa i glutamina nie jest konieczna. nie oczekuj wielkich efektow, ale jesli chcesz to kup - na pewno moze tylko pomoc, nie zaszkodzisz sobie, ale ja bym na Twoim miejscu nie kupowal, zainwestowalbym te kase w inne odzywki lub w piersi kurczaka. nawet dalbym se spokoj z kreatyna poki co. pocwicz jeszcze z 3-6 miesiecy na dobrej diecie [...]
Oveja moj zakwas raz stal w chlodnym miejscu ponad miesiac i to bez dokarmiania. Troche obsechl na wierzchu ale jak go dokarmilam przed uzyciem to pieknie ruszyl i pachnial tez ladnie. Mnie te sklepowe chleby nie smakuja bo sa za słone. Jak kupilam ostatnio kawalek chleba, ktory kiedys bardzo lubilam to mialam problem ze zjedzeniem go bo nic w [...]
[...] dadza tez troche witanim jak nie to bede zmuszona cos lykac. Po @ mam cigle bole podbrzusza mysle, ze cos jest z jajnikami. Pewnie PCO daje o sobie znac. Nawet pomiary w tym miejscu sie zwiekszyly wiec ewidentnie cos sie pokielbasilo. Zaaplikuje kuracje ziolowa - jajnikowa. Miski nie wpisuje bo nie laduje mi sie cos tabelka z wyliczeniami. Jem [...]
[...] rzad. dziewczyna weszla na przejscie dla pieszych na torach kolejowych na czerwonym swietle, oczywsicie z nosem w telefonie, i zostala potracona przez tramwaj i zmarla na miejscu. co zrobil niemiecki rzad? uznal, ze trzeba przeciwdzialac takim wypadkom i postanowil unowoczesnic przejscia dla pieszych montujac diody w chodniku tak, ze jak [...]
Na Twoim miejscu wypełniłbym podwieszoną w tym dziale ankietę oraz wkleił tutaj, a także zapoznał się z tajnikami diety redukcyjnej, zawartymi w dziale "Odchudzanie" ;-)
Witam, może ja jestem tepy albo co innego, ale prosze pomozcie. Na 1 stronie jest link "relacja live" jednak link mi nie wchodzi. Czy ktos z was wie gdzie mozna ogladac AC w necie? Bardzo prosze o pomoc gdyż bardzo bym chciał obejrzec te zawody jesli sie tylko da. Ja oczywiscie na 1 miejscu obstawiam Victora 2. Dexter 3. Kai Pzdr.