SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • Help mi!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drsquat) http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html (tutaj znajdziesz plan dla siebie) http://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s2.html poczytaj troche o odzywianiu w odpowiednim dziale,gdyz przydalaby sie dieta z ujemnym bilansem kalorycznym oraz cwiczenia aerobowe-to takze znajdziesz w innym miejscu. do dziela. pozdrawiam i zycze powodzenia!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-03-15 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine XXS czy Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proszę w takim razie o odpowiedź innych suplemenciarzy, co lepiej na moim miejscu wybrać Creatine XXS czy Kre-Alkalyn?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2006-09-11 07:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka...cykl na xpand ... przeczytaj :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie polecajcie chlopakowi mono bo i na to jest za wczesnie, zamknij go szczelnie postaw w suchym miejscu gdzies na polce i wezmiesz w zime albo sprzedaj na przyszlosc pierw pytaj pozniej kupuj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2006-05-27 13:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie zęby trzecie od tyłu są troche za bardzo przesunięte do wewnątrz. Moze to porzez to, nie da sie tych ochraniaczy sformuować. Mniej więcej w tym miejscu gdzie mam te zęby, na ochraniaczu zrobiły sie takie "odchylenia" http://s23.postimg.org/hocgvzl1m/ochr.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2015-04-27 14:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla pływaka?

    Post
    Doping

    winstrol oral solo w takim przypadku chyba był by na miejscu i wygląd zmieni i kg doda takie właśnie pod pływaka

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2010-03-29 15:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z reverse na mase, opinie,zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Strasznie duże masz zapotrzebowanie jak na taką wagę :) ja przy 3400 mogę masę robić :) Jeśli już nie możesz węgli wpychać normalnie to może jakiś gainer, ja na twoim miejscu jadłbym mniejsze posiłki ale częściej np 6 razy dziennie(nie martw sie nie trzeba siedzieć w kuchni cały dzień wystarczy mieć parę pudełeczek nagotować na cały dzień z góry) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2014-10-04 19:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca na ścięgna

    Post
    Doping

    [...] wstawił link do tematu gościa co miał przepisane od lekarza nandro na ścięgna, możesz tam z gościem pogadać albo na pw, jak u niego sytuacja wygląda itd, ale ja bym na twoim miejscu poszukał innego lekarza co jest bardziej kumaty, bo jednak leki to nie cukierki i często stosowanie na własną rękę przynosi dużo negatywnych konsekwencji. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2015-08-01 18:42:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ciężko mi powiedzieć,nie jestem lekarzem i jak napisałem przyczyn może być wiele ja wypisałem takie podstawowe.Idąc dalej jeśli to np od problemów krążeniowych to ph,saa na pewno nie pomogą w niczym a moga zaszkodzić.Najpierw bym to na twoim miejscu zdiagnozował udając się do lekarza i mówiąc mu co brałeś,lekarz jest zobligowany do pomocy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2014-06-10 12:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jak napisałem przyczyn może być wiele ja wypisałem takie podstawowe.Idąc dalej jeśli to np od problemów krążeniowych to ph,saa na pewno nie pomogą w niczym a moga zaszkodzić.Najpierw bym to na twoim miejscu zdiagnozował udając się do lekarza i mówiąc mu co brałeś,lekarz jest zobligowany do pomocy. A co jeżeli podpisał deklarację wiary? %-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2014-06-13 01:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Jaką kontuzję? W jakim miejscu ból? 2. Zdrowo się odżywiaj, ruszaj się, trenuj jakiś sport :) a zejdzie szybko, młody jesteś.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-01-22 23:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W w połączeniu, wykonywana kilka razy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nie dałem rady, kręgosłup mi już na to nie pozwolił, zresztą nie dziwne, nim dalej w las tym ten trening jest coraz dłuższy, około dwóch godzinek leżenie na podłodze ? No chyba nie. Ja na twoim miejscu poprosiłbym kogoś o ułożenie jakiegoś innego planu treningowego naa brzuch, skoro tak bardzo Ci na nim zależy, ale decyzja należy do Ciebie ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-05-05 19:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - konkretne pytanie.

    Post
    Trening w domu

    [...] mógłbyś sprecyzować? Nie rób pompek na pięściach/kostkach - czytałem, że w dłuższym okresie stosowania wpływają źle na kostki palców. Zresztą ja to bym na Twoim miejscu zmienił plan na trening Mawashiego z podwieszonych, bo to co tu wklejasz raczej średnio przypomina i spełnia założenia FBW. A czy poruszysz biceps? Hmmmm... składa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-03-28 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie ocencie sami

    Post
    Doping

    Na Twoim miejscu zrobilbym tak: 1-10 400 mg EQ E7D 1-12 enan 300 mg E5D Odblok taki jak Ci wyzej napisalem 10-14 dni po ostatnim strzale prolo. W razie podwyzszonej retencji dodaj proviron w dawce 25 mg ED lub nolve 10 mg ED. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-07 20:46:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2005-02-07 20:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilacja ręce

    Post
    Ladies SFD

    Laser lepiej działa na włosy dobrze napigmentowane (im ciemniejszy włos, tym depilacja skuteczniejsza). Osobiście parę razy używałam kremu do depilacji, jakoś nie byłam przekonana do maszynki w tym miejscu. Efekt ok, ale dałam sobie spokój.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2015-01-12 08:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki z logo Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    W ktorym miejscu sobie zaprzeczam? Jak to okresliles "maly czlowiek z brzuchem" zrobil bardzo wiele dla popularyzacji i rozwoju kyokushin. Pomijam fakt, ze "maly czlowiek z brzuchem" urwalby ci twoj pusty leb jednym kopnieciem.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2005-03-25 19:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki z logo Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    W ktorym miejscu sobie zaprzeczam?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2005-03-25 21:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250

    Post
    Doping

    [...] wiadomo to nie ten "sustanon" ale nazwa jest identyczna i ludzie którzy nie siedzą w temacie dają się robić w bambuko. Nie podaje linków bo regulamin blablabla jak kogoś ciekawi ten wynalazek to jako 2 albo 3 pozycja w google wyskakuje. Autorze tematu ja na twoim miejscu bym to wyj**ał do śmietnika jak się truć to chociaż żeby był porządny efekt

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2020-08-16 13:25:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Wiesz trenowałem przez 7 lat Waterpolo takie rugby w wodzie za***iscie ciezki sport i jeden z najbrutalniejszych sposrod dyscyplin olimpijskich...ponoc na 3 miejscu . A teraz musze sie za cos wziac ... nie chodzi mi tylko o to zeby sie nauczyc bic ale głownie o to zeby sie poruszac , po 7 latach treningow dzien w dzien czlowiek jest przyzwyczajony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2006-09-06 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie kolego tylko kolezanko jesli juz , nie mialas jakiegos urazu w tym miejscu lub cos w podobie ? Lepiej sie udaj do lekarza zeby miec swiety spokój .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-11-22 06:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obojczyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi Ci o oddzielenie w tym miejscu w ktorym zaznaczylem? jesli tak to nie ma takiej opcji :) Jesli chcesz sie poszerzyc polecam ten artykul http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_-_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2009-04-08 23:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)