w miejscu

Nie wiem czy ktoś na to odpowie, jakby był przechowywany w lodówce w ciemny miejscu to można by w ciemno strzelić że będzie ok.

wyjasniłem juz w innym miejscu bo nie doczytałem ze to po ph zmieniony przez - bulmastif w dniu 2004-02-06 17:03:46 zmieniony przez - bulmastif w dniu 2004-02-06 17:44:14

http://mamzdrowie.pl/grzybek-tybetanski-historia-i-wlasciwosci/ zalewasz mleko najlepiej niepasteryzowane, pozostawiasz w ciemnym ciepłym miejscu.Mleczko fermentuje, węgle znikaja i robi się kefirek.

Ja sam ma Tiempo dobrze się w nich gra trzymają się nogi i piłka od nich nie ucieka na twoim miejscu kupywał bym halówki z bocznymi wziązaniami

[...] musi się zapisywać na jakieś treningi np. mistrzu2 sam się nauczył i nie jest tak źle wiadomo ze jakiś rekordów nie zrobi ale dlaczego miał by nie próbować tylko na twoim miejscu nie podchodził bym na większe ciężary bo naprawdę bez trenera w tym sporcie bardzo łatwo sobie zrobić krzywdę na coś większego idź dopiero kiedy będziesz się czół [...]

[...] ktoś bedzie ci podpowiadał przez neta jak się rehabilitować .:) Takie sprawy a tym bardziej w przypadku dość poważnego urazu konsultuj z lekarzem prowadzącym lub z dobrym fizjo na miejscu który ma wgląd do badań , zdjęć no i może cię oglądnąć . Jedyne co można powiedzieć to to że nie będzie łatwo i szybko .Mam w rodzinie takiego złamańca

Na Twoim miejscu jeszcze nie bawiłbym się w diety. Zacznij za rok. Na razie jedz zdrowo, bądź aktywny i będzie ok. Poczytaj art: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html EDIT: nikt Ci diety nie ułoży... pzdr Zmieniony przez - debee w dniu 2010-03-15 19:44:56

[...] zbyt mogę ćwiczyć na nogi. Niestety wczoraj zdarzył mi się wypadek, podczas podnoszenia sztangi(chciałem wyciskać w siadzie)poczyłem piekący ból w lewym boku, coś jak by mi żyła pękła, dzisiaj lekko odczuwam ucisk w tamtym miejscu, boję się że to może być przepuklina czy coś. Jeżeli ktoś coś o tym wie to prosiłbym o wypowiedź. Z gróy dziękuję.

a w którym miejscu są? nie sądzę by to było coś nienormalnego. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-09-09 13:21:12

Na Twoim miejscu postawiłbym na jajka, które są tanie, a bardzo odżywcze i mięso, szukaj promocji w marketach i zamrażaj. Nie zapominaj o warzywach, które są źródłem witamin bardzo potrzebnych przy treningach, wszystkiego nie da się zastąpić suplementami;)

Coś tutaj mi się to nie widzi Jest w takim miejscu i ma igly i strzykawki, mniejsza z tym Odstawka towaru jeśli jest jak piszesz to zanim wyjdzie organizm powinien sobie sam poradzić z tym na spokojnie Wyjdzie od razu zrobi badania i w ten sam dzień będzie wiedział na czym stoi

Możesz brać carbo ale polecam jedynie po treningu. Co do wyższej wypowiedzi to postawiłbym tłuszcze i węgle na pierwszym miejscu ... Brak nadwyżki kalorycznej = brak efektów. Kreatyna w capsach jest nieekonomiczna. Dlaczego po 30 minutach od wzięcia kreatyny ? - można zrobić Bulka czy Gainera i dosypać do niego kreatyny DT 5g rano , 5g po [...]

[...] Ci takie wyposażenie. Nóż zawsze może budzić pewne "ale", zwłaszcza jak ma niepokojący wygląd, np jeśli to jakaś maczeta.... Musiałbyś kozaczyć tam przed nimi i być mega opryskliwy by mieli Ci robić kłopoty z tego względu. Ewentualnie mieć pecha i znaleźć się w złym miejscu o złej porze ;-) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-12-20 10:56:25

Przy dużej redukcji takie objawy są ale skoro miało to miejsce dawno to bardziej prawdopodobne że masz namieszane w układzie hormonalnym. Na Twoim miejscu zbadałbym minimum tarczycę i skontrolował cukier

[...] Czerwony Smok jest na ul. Jackowskiego w budynkch modeny. Nie wiem co jest z ich stroną. tam nie uczą wszystkiego na raz tylko tam są różne kluby w tych budynkach. Nie wszystko jest w jednym miejscu. Tam jest np MMA i BJJ które prowadzi Paweł Jóźwiak ale w budynku obok jest boks, kixkboxing i pewnie coś tam jeszcze. Dawno tam nie byłem. Pozdro

a jak waga nie spadla? przez 10 dni nie powinno zbyt wiele spasc .ja bym na Twoim miejscu trenowal ciezarem ktory bedziesz w stanie podniesc miedzy -12 razy a sile mozesz sobie mierzyc np co 2 tygodnie :)

Nie ona cały czas w jednym miejscu leży, w którym jest stała temperatura ale skoro mówicie, że wszystko dobrze to zaczynam cykl od nowa.

To z pewnością... Tylko nie przeginaj bo coś musi tą masę trzymać w jednym miejscu a w Twoim przypadku z tym czymś jest własnie kłopot.

A co byś dodał na twoim miejscu w 3 posiłku? Lub jak go zmienił?

[...] posiłek jakieś białko pełno wartościowe (mięso),tego carbo to nawet nie musisz wliczac w dietę bo i tak tobie raczej ciężko nabrać masy,mogło by być więcej warzyw ina twoim miejscu bym dokupił jakiegoś gainera bo cieszko bd miał zjeść 4000kcal.I tak ci doradzę że w 1 posiłku masz za mało mleka na 100g płatków będzie za gęste,i wydaje mi się że [...]