[...] toksyczne. Węglowodany są potrzebne, ale spożywanie zbyt dużych ilości przyczynia się do otyłości i insulinoodporności. I tak dalej... Nie powiedziałem Stanisławowi, żeby nie jadł owoców. Na jego miejscu, dla świętego spokoju, zjadłbym sobie banana, gruszkę i jabłko, zamiast dwóch bananów, gruszki i jabłka. Nie są to ogromne zmiany, prawda?
[...] kg. W trzecim podejściu zgłosiła 130 kg była to próba na brązowy medal w tym boju, ale niestety podejście nie zostało zaliczone. Ostatecznie Paulina uplasowała się na piątym miejscu w kategorii 47 kg do lat 23 i ustanowiła nowy rekord Polski w wyciskaniu i trójboju siłowym. Na pewno nasz zawodniczki były przygotowane na lepsze wyniki, ale [...]
[...] Trochę szkoda, bo srebro było na wyciągnięcie dłoni a rekord życiowy Dawida w trójboju to 600 kg. Natomiast wśród juniorów do lat 23 w kategorii 67 kg startował także Dawid Natorski z Politechniki Warszawskiej,który uplasował się na szóstym miejscu z wynikiem 565 kg (192,5+130+237,5). Gratulujemy naszym reprezentantom i czekamy na kolejne medale.
[...] wszystkie trzy podejścia 212,5, 222,5 i w trzeciej próbie 232,5 kg. W wyciskaniu także wszystkie podejścia zaliczone 142,5, 147,5 oraz 150 kg. Po dwóch bojach był na drugim miejscu i o wszystkim miał zadecydować martwy ciąg w którym Karol czuł się najlepiej i w tym boju osiąga najlepsze wyniki. Rozpoczął od 245 kg w pierwszej próbie, w drugiej [...]
footballer, to było do mnie z tym ładnym to powiedz mi jeszcze w którym miejscu, bo ja zawsze sie uważałem za przeciętniaka. awiększy może jesteś , gratuluję,ale ja też cały czas rosnę Pozdrowionka. Nie ma rzeczy nie możliwych - są tylko trudne do zrealizowania ;)
[...] 2 min - stosować powt wymuszone cykl VII- regeneracja- powtórzyć cykl IV- 4 tygodnie cykl VIII- powtórzyć cykl VI - 4 tygodnie do ostatnich cykli jeszcze nie doszedłem więc przypuszczem że będe je modyfikował na bieżąco. a metę na twoim miejscu wziąłbym w okresi kiedy ćwiczysz najintensywniej a nie przy regeneracji. no to tyle.
[...] litrow tyg.? Ja cie krece ,z zebami nie masz zadnych problemow????? Ostatnio na innym forum gosc zadal pytanie na temat zebow. POrobily mu sie na zebach biale kropki i w tym miejscu poodpadalo mu szkliwo. Lekarz zadal mu tylko jedno pytanie, ile coli pije? Ja coca coli nie moglam absolutnie pic do 15 roku zycia,pozniej raczej tez nie pijalam [...]
wszystko na swoim miejscu ;) miesiąc temu coś takiego teraz trochę lepiej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84ec8aac7568420e89e6cd43e20bdb85.jpg Zmieniony przez - Konfacela w dniu 2013-07-05 18:09:08
[...] ----- Trzecia rzecz. Nie wierzę, że nikt z Was nie używa pasa. Jeśli ktoś zaś to robi, to proszę odpowiedzieć na moje pytanie i napisać jak go założyć. Tj. czy ma być na miednicy, czy ponad? A jeśli ponad, to czy pod żebrami, czy na żebrach? Czyli ogólnie w którym miejscu ma być założony pas. Zmieniony przez - Dasaka. w dniu 2007-12-02 18:37:40
[...] ciekawe jest to ze wiezdlo poboczne nie puscilo witek jedziemy praktycznie na tym samym wozku:) ja jestem 2 tyg i 3 dni po urazie, ale narazie mam tylko wynik usg i nastepna wizyta 1 grudnia, takze jakby nie bylo pewnie czeka nas artroskopia. dzisiaj dokonalem pomiaru uda w najgrubszym miejscu i roznica miedzy noga chora a zdrowa jest juz -3cm
Cześć, Sam schudłem 56-60 kg i na Twoim miejscu bym się wstrzymał, moja waga wyjsciowa byla rowniez dokladnoe 142kg! skora po czasie się wchłania a dodatkowo możesz ją wypełnić mięśniami. Wrzucam Ci swoje zdjęcie, z końca redukcji i teraz jakies 5 kg więcej. Dodatkowo pracuje dalej i myślę że będzie tylko lepiej! Pozdrawiam [...]
[...] Torres przez jednogłośną decyzję oraz Karolinę Kowalkiewicz i Rose Namajunas przez KO w pierwszej i drugiej rundzie. Rose Namajunas (8-4 MMA, 6-3 UFC) jest obecnie na drugim miejscu w rankingu wagi słomkowej. Przed przegraną z Andrade stoczyła trzy zwycięskie walki. Po poddaniu w drugiej rundzie Michelle Waterson, Rose dwukrotnie pokonała Joannę [...]
[...] nie czyni mnie tym kim jestem. W każdej walce jestem jak 0-0. Wiem, jak wiele to znaczy dla wielu ludzi, jak wiele to znaczy dla ludzi z Hawajów i tych, którzy są w jakimś miejscu i przechodzą przez coś. Ten (pas) jest dla nich. Odzyskam go dla was i pokażę wam, że jeśli naprawdę czegoś chcecie, chcecie to zrobić, wychodzicie tam i ciężko [...]
Ja na miejscu Tito chyba bym sie nie przemógł miałbym przed oczyma te sceny jak ją rucha kilka kolesi Off top: Ortiz normalnie ubrany wygląda w miare normalnie. Ale w tym garniaku to jak ****a jakis mutant z tą głową !
[...] musiałem się zorientować co jest grane, bo zaczęło mi to dawać do myślenia, że chyba źle to sobie zaplanowałem i dlatego thx za odp. Co do białego ryżu to czytałem w tym miejscu (http://www.sfd.pl/-t527693.html) że na tym etapie jak u mnie jest on -naj-lepszy. Zmieniony przez - dj_style w dniu 2013-08-22 20:16:17
[...] wizerunek. Gadanie że prawie wszyscy koksują niestety nie przejdzie wśród betonu. I teraz UFC jest między młotem i kowadłem ale po części sami się postawili w tym miejscu. Wyobrażacie sobie co by się teraz stało gdyby UFC powiedziało, że legalizuje doping? Nie zostawiliby na organizacji suchej nitki mówiąc, że UFC i to całe MMA jest be [...]
[...] lecz żenadą Sylvia może nie jest wybitny, ale to w miarę przyzwoity zawodnik, który ma ponadto ten swój wzrost i zasięg, czym sprawia problemy niemal każdemu. A osiągnięcia Couture'a nie ograniczają się w żadnym wypadku do pokonania Tima, więc wszelkie odniesienia są nie na miejscu. Zmieniony przez - Kilbian w dniu 2007-03-16 20:32:50
[...] Hewitt wyprzedził pływaka Iana Thorpe'a w plebiscycie na najlepszego sportowca Australii w 2002 roku. Jego wyniki ogłoszono w środę. Wśród kobiet ex aequo na pierwszym miejscu uplasowały się narciarka akrobatyczna Alisa Camplin oraz uprawiająca squash Sarah Fitz-Gerald. Lleyton Hewitt, liderujący obecnie rankingowi ATP, wygrał w ubiegłym [...]
[...] do reprezentacji kraju na mecz przeciwko RPA w pierwszej rundzie Grupy II Strefy Euroafrykańskiej rozgrywek o Puchar Davisa. Oprócz Olejniczaka - sklasyfikowanego na 1042. miejscu w rankingu ATP "Entry System" - w reprezentacji Polski znaleźli się: Łukasz Kubot (KKT Wrocław, 345. ATP), Mariusz Fyrstenberg (Mera Warszawa, 427.) i [...]