w miejscu

nie bawiłbym się na Twoim miejscu w suple o działaniu PCT, lepiej od razu zaje..ać Clomid, bo jak przeczytałem gdzieś na forum lepszy mocniejszy odblok niż słaby

witam, ciekawe tak zaczac od estru i to jeszcze jesli priorytetem jest masa...ale mniejsza z tym... Ja bym na Twoim miejscu ulozyl diete bo to podstawa. <Dzial Odżywianie> Po tamtym cyklu musisz troche odczekac do nastepnego, wiec uloz diete, mozesz w celu jej uzupelnienia kupic gainera/bialko, witaminki i mineralki, Omega 3, ZMA, a pozniej [...]

[...] Twoje pytanie: masa czy dalej redukcja. Skończyłem trzy tygodnie temu dobra redukcję, było widać brzuch, ale faktycznie trochę płaski (cóż) zacząłem reverse diet i (moim zdaniem i centymetra) mięśnie zaczęły nabierać kształtu i grubości (bez zwiększania bf). Stąd moja porada. Ja na Twoim miejscu wszedłbym już na masę i poobserwował co będzie.

Milord jest na miejscu już. Animale podpisane? będzie wygodnie, wiadomo kto jest kim a nie szukanie czy ma banner czy cokolwiek w tym stylu. zdr.

to nie jest odrzywka bialkowa tylko weglowodanowo-bialkowa tzw.gainer,na twoim miejscu jezeli szukasz dobrego bialka to polecam tak jak misiosz serwatke treca,albo hi tec protein.jezeli szukasz gainera(masowki) to jest tego spory wybor np.MLO 3600 jest dobrym gainerem.wszystko jednak zalezy od tego jaka masz diede i czego w niej brakuje.jezeli [...]

[...] to, aby masa naszego ciała nie była za duża. Osobiście kiedyś trenowałem na siłowni i jakąś dietę zrobiłem. Odrzuciliśmy słodycze i tutaj także pojawia się pytanie, czy warto ? Pracujemy około dziennie 10h. Z przerwami wychodzi średnio od 7:30-19:00. Jesteśmy zmęczeni pracą... czy zjedzenie czegoś słodkiego jest tutaj na miejscu, aby uzupełnić

Dokładnie, na twardej i prostej każda waga będzie wskazywać ten sam wynik, jak zawsze się ważysz w innym miejscu to i wynik będzie często inny Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-03-02 20:45:38

Kup sobie na miejscu w aptece , 1 tabletka = 80 gm kofeiny , to mało.

Wow. A gdzie to ma być? W którym miejscu dokładnie? W "Samirze"? Może w "Olimpie"??? Gdzies indziej...? Mmonikaa

jarzynek, wstrzymalbym sie jeszcze z pierwszym cyklem, lecz jesli jestes juz naprawde przekonany ze musisz rozpoczac przygode z saa to wybralbym na Twoim miejscu metke w dawce 15-20 mg dziennie przez okres 4 tygodni.

caly czas jak przekrecam kostke boli mnie w tym miejscu i srodstopiu

caly czas jak przekrecam kostke boli mnie w tym miejscu i srodstopiu - no to jej nie przekrecaj na siłe i nie "baw sie" nia :) ... nie nadwyrezaj jej poprostu... na pewno do konca zycia z czyms takim zyc nei bedziesz. niemartw sie :) zdr. p.s. tez kiedys miałem cos podobnego wiec wiem to z autopsji :D ... tak u mnie samo znikło .. po [...]

Weź sobie kij od szczotki odmierz 170 cm zaznacz markerem, odejmij teraz po obu stronach miejsce miejsce na talerze i zaznacz markerem i potem złap w najszerszym miejscu i zobacz czy będziesz miał wygodnie

[...] to nie boli :) Jesli jednak tabsy tylko.. to niestety praktycznie zostaje ci sama metka , poniewaz winko wsiada tez na watrabe w tabsach wiec obu nie mieszalbym na twoim miejscu. Klasycznie bym sobie pojechal 1-4 25mg i 5tydz 20mg a pozniej clomidem odblok, choc moze lepiej nolvadexem ktory i tak musisz qpic zeby miec antyginko tabsy. Innych [...]

Ps. Dodam, że podczas całego treningu nie odczułem ani na chwile bólu dopiero po prysznicu jak wycierałem się ręcznikiem w tym miejscu zauważyłem, że boli.

ja na miejscu twoim bym wogole propa nie dawal : sam prop lub susta w odpowiedniej ilosci.ewentualnie laczone z czyms mniej androgennym a bardziej anabolicznym. nie potrzebujesz jeszcze nie wiadomo jak duzych ilosci tescia zeby laczyc te dwa srodki w tym samym momencie. a z tym ze jak wezmiesz propa po suscie to sa mniejsze spadki- to [...]

W niskich temperaturach (poniżej mniej więcej 14 stopni) oliwa metnieje i robi się glutowata. Normalne zjawisko, postaw w ciepłym miejscu i używaj.

mnie w tym miejscu co napisales, to czasami boli przy przysiadach Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-03-13 16:53:16

spoko luz kolego bol powinien ustac do tygodnia czasu ja zawsze jak robie szota z wina to tez boli i puchnie wita w tym miejscu ,zastrzyk z winsa trzeba robic powoli tak jak z omy wtedy prawdopodobienstwo bolu sie zmniejsza pozdro

[...] kolejności. Dopiero gdy to będzie dobrane zastanowić się będzie można nad zastosowaniem odpowiedniej suplementcji. Nikt z nasz nie jest w stanie określić czego w swojej diecie masz braki. Dlatego też pytanie czy kupić gainera czy odżywkę węglowodanowo-białkową jest nie na miejscu. To Ty powinieneś wiedzieć czego masz braki i co uzupełnić.