SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • SFD - Test-O-Power

    Temat
    SFD

    [...] na którykolwiek ze składników preparatu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży, planujących ciąże oraz karmiących, a także osobom z problemami sercowymi. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2016-06-02 10:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja nad dieta, natural, staż ponad 8 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na redukcje i zaczynam ciac, to strasznie lece z obwodow i wagi, co jeszcze bardziej mnie frustruje i przerywam redukcje. Nie ukrywam, ze wyglada na to, ze stanalem w miejscu. Sily nie przybywa, energia nie tryskam i powoli zaczynam sie frustrowac. Byc moze powinienem zastosowac inna rotacje. Byc moze zmienic ilosc kalorii. Byc moze pier* [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2019-06-11 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs Ekipa - BETA

    Temat
    Berserk Labs

    [...] i zdrowy tryb życia. Beta alanina może powodować lekkie mrowienie skóry u osób wrażliwych. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 4g Ilość porcji w opakowaniu 125g Opakowanie 500g SKŁADNIKI BETA Zawartość jednej porcji zaw: % [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2017-01-02 18:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic mi nie daje 4dzien przerwa 5dzien plecy nogi teraz zmiana treningu na 6*8 i 3*w tyg poniewasz chyba chcialem za szybko i waga ciagle stoji dostalem rozstepow a waga w miejscu Cel cyklu: czysty miesien Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie ma skonczylem cykl chce trena bd 200 enan dobic i sie odblokowac Poziom BF%: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2011-10-04 13:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT w domowych zaciszach - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najszybsze rytmiczne kawałki jakie mam na kompie (najlepiej happy hardcore albo hardstyle gdzie tempo dochodzi do 180 udeżeń na minute). Zaczynam od 60 sekundowego biegu w miejscu z tym że bardziej wyma****e rękoma i troche bardziej podskakuje(odpowiednik truchtu). Po 60 sek (odpowiednik sprintu)-zaczynam się wydurniać, wymachiwać rękoma, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7121 Data: 2008-12-10 15:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i ciągłe spadki cukru

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysokim IG i przechodzi, ale co z tego jak zaraz mnie to zalewa idzie w brzuch ten cukier i zamiast spalać odłożony tłuszcz to pale to i tak w kólko syzyfowa praca, stoje w miejscu. Próbowałem już kombinować z treningami z dietą( dokładałem wiecej węgli, tłuszczy no różnie i nic nie zdało egzaminu już różnie kombinowałem i nic nie działa) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2012-02-27 19:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dbasz tak masz-KARA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z pełnego energii pozytywnego chłopaka stałem się zestresowany z tendencjami do depresji. Teraz mam dziwny okres. Skończył mi się kontrakt z łódzką firmą i szukam pracy na miejscu. Wczoraj oglądałem swoje zdjęcia , które były robione 2 lata temu i nie mogłem uwierzyć. Tak to prawda przytyłem i to sporo przez ten ostatni okres około 8 miesięcy. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-02-23 23:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG - prośba o pomoc praktykujących

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub schabu + łyżka masła migdałowego + warzywa (15g t 60g b) Co byście zmienili? Aero są bardzo lekkie raczej w celu trzymania ciśnienia krwi w ryzach. Póki co waga stoi w miejscu i pas. Robić cięższe aero (max 2 razy w tygodniu mogę) czy uciąć skądś kcal? PS: jakoś tak to wygląda obecnie http://i47.tinypic.com/2a0kdbp.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-09-02 23:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - KOREKTY

    Temat
    Doping

    [...] co zaproponujecie i oczywiście w trakcie się podepnę. Chciałbym zobaczyć czy zgodzi się coś z moją wizją, lub ktoś żuci jakiś ciekawy pomysł ;) Dodam, że wszystko mam na miejscu pod ręka, jak wspomniałem w ankiecie, zrobię badania przed, we wtorek odbiorę wyniki i jak będzie wszystko dobrze to zaczynam bal ;) postaram się też dla większej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2013-01-04 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje dobrej rady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rozwijałem sie zaczołem łapać mase i złapałem mase około 70 kg( jesli sie ktoś zapyta to tak stosowałem odrzywki gianerki + białko) -- a teraz przez 3 pół roku stoje w miejscu :( ( w sumie stusuje odżywke węglowodanową) nie wiem co jest przyczyną tego że sie nie rozijam czy to jest wina złego odżywiania się?? czy też może wina mojego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2007-06-12 18:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Whey Protein 80

    Temat
    7Nutrition

    [...] i zrównoważonego sposobu żywienia. Produkt nie może być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży oraz karmiące. Warunki przechowywania: Przechwowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Składniki aktywne Porcja 35g Ilość porcji w opakowaniu 14 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 168 Data: 2019-01-10 14:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przywitanie i plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po 4 - 5 tyg, później po tyle samo przerwy ( wiem, wiem, lipa) planem ogólnorozwojowym, gdzie każdy trening był inny, tj. A/B/C. Teraz kiedy mam stabilną pracę w jednym miejscu (wcześniej delegacje co kilka tyg) i trochę sprzętu, mogę zafundować sobie kilka cyklów przez zimę. Z Waszego forum mogę wywnioskować, że w moim przypadku A,B,C jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2019-09-29 14:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE SOFTGEL

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    [...] opakowania. OSTRZEŻENIA!!! Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Preparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Skład Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-04 13:57:54

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2008-04-12 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na przedramie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na reszte partii miesni nie narzekam... z klatka sobie radze i jest coraz lepiej natomiast mam ciagle problem z przedramieniem przez co niechca mi sie juz zadobrze rozwijac bicepsy i "stoje w miejscu".. Patrzylem w wyszukiwarce cos o treningu na przedramie ale nic nie mogelm konkretnego znalesc... licze na wasza pomoc... beda SOGI eh

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 18:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b.szybka - ekto 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ok 110 -martwy ciąg: nie robie maxów ok 90x6 -przysiad: nie robie maxów ok 60 na serie od dłuzszego czasu praktycznie stoje w miejscu... sporo sie tu naczytałme o ph i mnie kusiło, ale nie jednen art. przekonał mnie ze nie ma sensu raczej.. wychodzi ze ssa da te same a nawet lepsze efekty przy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-08-03 18:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu treningowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nogi (kazde cw z 3-4s faza negatywna) 1. przysiady klasyczne 4x8 2. przysiady klasyczne stopy wasko piety na podwyzszeniu 4x10 3. przysiady na hak maszynie 3x10 4. wykroki w miejscu 3x10 5. martwy ciag na prostych nogach 4x8 6. uginanie jednonoz stojac 3x10 7a. wspiecia stojac 4xmax 7b. wpiecia siedzac 4xmax NIEDZIELA - plecy + barki (kazde cw z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2019-06-28 04:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań :) pamiec miesniowa i inne pierdoły

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzieki za odpowiedzi.. i sory za jakies bledy itp. pisalem posta na szybko bo spiesze sie na siłke.. pzdr aa.. i nie wiem do jakiego dzialu mialem to dać, jezeli jest w zlym miejscu to prosze modów o przeniesienie. i ankieta zeby nie bylo ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: jak widać PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 22 WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2011-09-16 13:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladies na ratunek!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Afganistanu po pół roku-wiecie, rozumiecie ) od dwóch miesięcy ćwiczę i stosuję znaną powszechnie dietę MŻ (mniej żreć...) no i jakoś tam sobie szły te cm i kg, aż stanęło w miejscu i koniec. pomocy! co robić mam?? szczegółowe info o mnie wiek: 23 lata po jednym porodzie - 16 mies temu. przytyłam w ciąży 20 kg - niby już ich nie ma... wymiary: [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2011-06-15 22:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skierowany głównie do osób trenujących. Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej. Uwaga! Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. Wartości odżywcze Porcja 50g Ilość porcji w opakowaniu 18 Opakowanie 908g SKŁADNIKI AKTYWNE Bulk Pro Acceleration Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2015-12-17 21:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT PARTIA X 2 W TYG--NOWY PODZIAŁ

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] KOŃCZYNY TUŁÓW. Nigdy tak nie trenowałem i chciałbym zacząć ćwiczyć takim schematem. Nie ukrywam że zależy mi obecnie na poruszeniu wreszcie swoich ramion które stoją w miejscu, żyły na łapach porządne ale wielkościowo sałbo--bic 36cm... więc chciałbym głównie je poprawić a przy fbw niestety lekkko zaniedbywane są, bo robione resztką mocy. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2015-02-20 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)