w miejscu

A ja zadecyduję już na miejscu, tj. jutro gdy będę w sklepie .

spychu dziewczyną moze jest zalecane, ale dziewczynOm raczej nie fecotom zaleca sie zwykle okielznanie patona, polecane sa wizyty w ustronnym miejscu, sam na sam z patonem

Rothen, nie odpowiadają za siebie?? to co kurva, mogą zabić i to nie ich wina?? zap.ier.dolić ich na miejscu..zakopac zywcem ćwokow...u nas w szkole to normalka, ze nauczyciel czasami cos wychodzi odbic na ksero, zalatwic cos itp...a to, co sie stalo nie jest normalne...to są je.ba.ni mordercy kurva...

[...] odetchnelam z tym dresem a ta torba sportowa super serwient zal mi sie Ciebie zrobilo <przytul> k3ho czytalam w jednym poscie, ze kiedys zjadles 9 hamburgerow na miejscu i chyba mam maly bf na tylku, bo jak przychodze z zewnatrz to mi odmarza qfa jak nie urok to.. wczoraj zjadlam przepisowa kolacje, rano przepisowe sniadanie, [...]

[...] :* :* Wszystkiego naj naj naj, ja tez zdr zdrówka zycze, dzis mam 18stke kolezanki i kurde za zdrowie Twoje trzeba bedzie wypic, a czy soczek czy cos innego to sie okaze na miejscu pozdrawiam was Plusze z tego moje fotela przed tym moim oto kompem, jeszcze godzine temu nie miałam nastroju,ale teraz jakos sie poprawiło takze 3majcie sie w [...]

k3ho wie gdzie jest punkt G i robi tornado w tym miejscu

Ja mam z kolei takie zapytanie: jestem juz na 17 dniu i slyszalem ze jak kiedys mialem przepukline (jak bylem maly, 16 lat temu:) to lepiej sobie odpuscic a6w. rzeczywiscie czuje takie jakby pieczenie w trakci wykoywania cwiczen w tym miejscu ale moze to poprostu dolna czesc brzucha, ktora tez sie ksztaltuje wiec nie wiem. prosze o porade. pzdr

Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 174 Obwód w biuście : -- Obwód pod biustem : -- Obwód talii w najwęższym miejscu : 83 Obwód na wysokości pępka : 93 Obwód bioder : 104 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : 24 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem Uprawiany sport lub inne formy [...]

Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 174 Obwód w biuście : 93 Obwód pod biustem : 89 Obwód talii w najwęższym miejscu : 83 Obwód na wysokości pępka : 93 Obwód bioder : 104 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki :39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem Zmieniony przez - nosek19 [...]

[...] to jest "nic" i wgle tego nie liczę ;-) Po świętach dołożę ok. 200kcal do posiłku po treningu. Pomiary z dziś: Waga: 82,3kg / 83,8kg Pępek: 78cm / 78cm Talia w najwęższym miejscu: 76cm / 76,5cm Biceps: 37cm / 38cm Udo: 60cm / 61cm Łydka: 37cm / 38cm Glikogen i woda wraca :-)) :-)) [...]

[...] to w jednej nodze ciągnie mnie od kolana do pachwiny z naciskiem na pachwinę właśnie? W drugiej zero dyskomfortu. Przy uginaniu leżąc jest lepiej i nie ma problemu. Przy przysiadach też czuję pachwinę lekko ale mniej i nie zawsze. Da się to jakoś rozciągnąć, rozćwiczyć, zrolować samemu i co próbować robić? Czy raczej szukać pomocy na miejscu?

[...] rowerek postwo Tak jak pisałem jeden push w tym tygodniu pominę. Dzisiaj po dwóch dniach z początku bez chęci, ale odżyłem za chwilę po kofeinie i weszło super. Pompka na miejscu, siły były. Wiosło hantlą już ciężko w końcu %-) Ale udawało mi się dopinać praktycznie przez całą serię najszerszy więc super. Jutro wolne znowu. Dziś mi wyjdzie 7 [...]

[...] 11) Prostowanie ze sztangą za głową 30kg x20 // pompka Cardio 15min rowerek postwo + 20min na wieczór wejdzie Trening dziś poezja wręcz. Wszędzie dodane, wszędzie dosyć gładko poszło. Nabicie na miejscu. Jeszcze ten tydzień i po Ustawce robię dosyć agresywnego cuta do końca roku. Z przerwą na jedzenie na wigilię ze znajomymi i święta %-)

[...] 70kg x15 9) Uginanie z drążkiem szeroko leżąc 3x 20kg 3x10 10) Uginanie z drążkiem wyciągu górnego 2x 15kg 2x15 Cardio 35min rowerek w ciągu dnia Znowu spoko. Siły były na miejscu, wyspałem się nieźle bo nawet wczoraj wcześniej do łóżka. Jedynie mocno zajechany jestem na koniec, widać, że brak żarcia przed było. W domu po treningu: [...]

[...] boli. Boli nie za mocno ale boli, ruch mam ograniczony. Ech... A był piękny plan pojechać na zawody do Kielc. Zapowiadają się bardzo fajne zawody w wyciskaniu - w tym samym miejscu co Mistrzostwa Polski w Kulturystyce, w tym samym czasie. Medale mają być wręczane wyciskaczom na scenie głównej, na tej samej, na której muskle będą prężyć [...]

Dziękuję Wam za miłe słowa :-) Hmm... Banialuk... należy się w tym miejscu pewne wyjaśnienie:-)) Nie zrobiłam takiego progresu, niestety - porównujesz bowiem wyniki z klasyka ze sprzętem. I tak... trójbój siłowy (TS) to trójbój, w którym używa się sprzętu specjalistycznego - kostiumy, koszule do wyciskania, gumy na kolana. Zawsze pojawia się to [...]

[...] coś co mnie oburzyło a w zasadzie wstrząsnęło (negatywnie bardzo, zwłaszcza niektóre opisy... to co przeczytałam NIE było śmieszne, NIE było nawet zabawne) i tu w tym miejscu pozdrawiam zbijające wagę w kilkanaście dni po 10kg pod okiem trenerów.... Idąc tą drogą ja powinnam startować w 52 hahahaha - never! U mnie było tak: futrowanie [...]

Wiek : 22 Waga : 68 Wzrost : 166 Obwód w biuście(1) : 95 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 76 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra, uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, dłonie (poważnie [...]

Nie. Takie w poscieli z roza w zebach \-) Mam tylko z tulipanem, w trochę innym miejscu niż w zębach %-) nada się? :-D

[...] będą na pewno idealnie zamrożone @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e0eab4387d7f4efbba6b88878277ee08.jpg To jeszcze od razu przepis na lody (takie do jedzenia), żeby było w jednym miejscu: - 200g twarogu zmielonego - 100ml wody lub mleka - 30g odżywki białkowej (smak wg uznania, u mnie orzech Blend Protein 90 Activlab of course :-))) - białko jaja [...]