SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • Bez testa deki nie pociągniesz i nie jest zbyt dobra na pierwszy cykl. Jeździsz na snowboardzie/desce, więc wino nie będzie na miejscu, bo znacznie osłabia stawy, a w przypadku uprawiania tych sportów możesz jedynie liczyć na kontuzje. Poza tym sam winstrol daje słabe efekty, powinieneś go również łączyć, przykładowo również z testem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2009-02-24 19:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra gotowi tooooooo Zaczynamy zabawe z tym klesiem A tak na powaznie to troche za mlody na to jestes ja na twoim miejscu bym poczekal jeszcze ze 2 latka Ale i tak wiem ze to wezniesz bez wzgledu co ci tu powiedza Wiec jedno co moge ci na pewno podpowiedziec to daruj sobie ta deke po pierwsze za malo a po drugie jak na poczatek to sama meta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2004-12-29 19:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy niedopuszczone do sprzedaży

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] " no skoro tak jest w dziale doping, gdzie omawiane są pytania dotyczące lekow, a regulamin zabrania tego, to tym bardziej w dziale suplementow takie pytania beda nie na miejscu :P Mozesz zatem zapytac chlopakow w temacie https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335-s2704.html#post-20018730 jednak tak jak flex napisal, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7587 Data: 2022-11-30 08:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla laika od zera.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kwestii nabierajac masy bedziesz poddawał coraz wiekszemu naciskowi kolana i w żaden sposób nie bedziesz wzmacniał mieśni odpowiedzialnych za ich odciażanie. ja na twoim miejscu bym na ten moment poszedł na BASEN wczesniej ustalajac to z lekarzem , dobre jedzenie rechablitacja i basen. granie w rosyjską ruletkę nie jest najlepszym pomysłem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-11-24 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nerki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nerki, w tym miejscu nie bolą. Żeby się o tym przekonać możesz wykonać: 1) badanie stężenia kreatyniny w surowicy krwi 2) badanie ogólne moczu Wyniki pokażą, czy dzieje się coś z nerkami. Trafnie zauważono, że przewlekła niewydolność nerek przebiega bezobjawowo. Zmieniony przez - damianeiro_pl w dniu 2020-01-20 12:15:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2020-01-20 12:14:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • teraz co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Gustomiesz FBW robiles juz tam rok czy ile to ja na Twoim miejscu juz bym go nie robil. Pozmieniaj sobie ten trening co ci napisalem abys mogl go zrobic na swoim sprzecie uluz diete bo bez tego nic nie bedzie i dodaj stopniowo aeroby zaczynajac od 10 min i stopniowo zwiekszaj czas aerobow do 45-60 min cwicz tak przez 4 tyg a pozniej napisz efekty [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2011-08-30 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ulicy zielonej przy łomaskiej jest klub muai thai , kickboxing , karate kyokushin , mma .w jednym miejscu a w szkole podstawowej nr 4 jest karate kyokushin

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11520 Data: 2013-02-01 15:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wszedzie do połoy igła wchodziła straszny bół jak w kość ;/ w sumie już 2 ostatnie były bolące ale myślałem ze może za szybko czy coś wbiłem a tu problem lezał po miejscu. jeszcze raz dzięki za pomoc teraz bd walil ta nolve po 20 /40 mg co 2 dzien i zobaczymy potem po 10 do konca cyklu a co na odblok ? koks nie dla ciebie...szybciej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2013-03-28 22:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek w USA, prośba o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam to samo pytanie,wiec nie bedę zakładał nowego tematu. Za tydzień lece do USA i chce na miejscu kupic suple,plan to masa. Dieta będzie,mimo to chciałbym kupic dobre zrodło białka i kreatyne: -Optimum Nutrition Gold Standard 100% WHEY -Universal Nutrition mono kreatyny -Animal Pak witaminy Czy cos jeszcze mogl bym do tego dołożyc? Bardzo mnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2015-06-17 17:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i koniecznie cos chcesz brac to jest multum tematow na temat wyboru odpowiedniego, ja osobiscie moge polecic nastepujace: tight, arson, jetfuel, scorch, hydroxycut, sa to bezpieczne spalacze i nie ryja psychiki, czytajac o spalaczach na pewno trafisz na wiele pozytywnych opinii o venomie, ale na twoim miejscu omijalbym go szerokim lukiem.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2009-04-28 10:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest tylko trzech filozofów - ja, kopt i cynik75. To chciałem wiedzieć! Ale, cieszę się, też z czegoś jeszcze, w ciągu trzech dni filozofia (jako nauka), była na pierwszym miejscu - o ja ***e - znowu super! U niektórych nawet udało się uruchomić myślenie, dyskusje na wyższym lub niższym poziomie - kurna, super! Możecie się śmiać z filozofów - [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2008-11-07 22:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczegółowe pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właściwie nie rozumiem, dlaczego na trening siłowy w tym wieku jest za wcześnie, w końcu wielu prosów zaczynało bardzo młodo. Tak czy inaczej na twoim miejscu zająłbym się, tak jak mówili koledzy, czymś na ogólny rozwój i chyba crossfit byłby tu najlepszym rozwiązaniem. Jeżeli w przyszłości zależy Ci na typowo kulturystycznej sylwetce, to możesz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2011-11-10 17:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykurcze :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sseebbeekk na Twoim miejscu poszukałbym jakiegos lekarza sportowego. A tak zciekawosci spytam(bo lekarzem nie jestem)... czujesz ból przy chodzeniu,przy bieganiu,przy robieniu przysiadów??? Jaką miałes przerwe(bo pisałes że miałeś,ale chodzi mi o to ile czasu)???Czy boli Cie gdy leżysz,siedzisz lub gdy się nie ruszasz??? Czy zauważyłeś czy ból [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2007-11-25 22:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcie boczne

    Post
    Sztuki Walki

    Olo: Dlaczego nie na miejscu? ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9556 Data: 2003-08-11 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcie boczne

    Post
    Sztuki Walki

    Dlaczego nie na miejscu? Otóż rozmawiamy tutaj o technikach czysto stylowych. To tak jakbys napisał o tym, ze w KK tsuki robi się tak i tak a ja Ci powiem, że ładne, ale niepraktyczne ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9556 Data: 2003-08-11 22:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lata? W ogóle to dlaczego tak się napaliłeś na tą siłownie, że aż 4 treningi chcesz mieć, daj organizmowi trochę odpocząć, szczególnie, że jesteś jeszcze młody. Na twoim miejscu nie kombinowałbym z dietami niskowęglowodanowymi, bo z tym jest trochę więcej zachodu, z resztą takowe nie są Ci potrzebne, ani wskazane. Proponuje, żebyś przeczytał [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2010-06-19 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - boląca piszczel (chyba mięsień strzałkowy krótki)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale pani w sklepie sportowym bardzo je chwaliła. W każdym razie nie są to zwykłe trampki czy inne płaskie buty :) Może to być magnez, ale czy to nie dziwne że zawsze boli mnie w tym samym miejscu? Rozciągam się przed i po treningu, staram się biegać 3 razy w tyg. Ale tak jak pisałam robię tylko po 2 km bo za każdym razem wysiada mi ta noga :/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2013-06-25 10:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealna sylwetka kulturysty :)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] liczą się proporcje i zdrowy wygląd tylko góra mięsa i to jak największa... wolałbym zeby kulturystyka wrociła na dawne dobre tory... Zane, Arnold ale wiadomo ze tak nie będzie... tylko co dalej..Roni juz teraz pokazał jak bardzo wielki moze byc człowiek .. w którym miejscu skonczą sie mozliwośći człowieka bo przeciez nie rośnie w nieskonczonosc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11280 Data: 2007-06-08 17:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan odnosnie treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym na Twoim miejscu zrobił aeroby "w terenie", czyli rower, trucht itp. lub w domu: na schodach lub stopniu kontrolując tetno (przyda się pulsometr). Aeroby możesz zrobić na czczo, bezpośrednio po silowni, 2 godz. po pierwszym posilku, albo godzinę przed ostatnim lub nawet w innej porze. Czas aerobow to minimum 30 min., a nawet 40. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-03-30 10:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek rozporowy

    Post
    Trening w domu

    nie przykręcasz go do futryny czy tam czego, tylko na zasadzie tego rozpierania on się sam trzyma w odpowiednim miejscu (mimo obciążania itd) - nieeeee, nie umiem tego jednak wytłumaczyc looknij w googlach co piszą o tych rozporowych, na pewno bardziej konkretnie niż ja ja mam w futrynie rozporowy, ze 20cm od góry, tyle że mi przyładowanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2009-12-30 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)