[...] na zawodach Arnold Classic - juz o sporym prestizu -pierwsze miejsce zajmuje Mike Ashley, zawodnik ktory rok wczesniej na zawodach Iron Man Pro, plasuje sie na drugim miejscu za genialnym Shawnem Rayem. I wlasnie na zawodach Arnold Classic w 1990 roku, po raz kolejny rozegral sie pojedynek o pierwsze miejsce pomiedzy tymi zawodnikami. [...]
[...] I moim zdaniem apropo Platza, to on powinien wygrac Mr.O 1981. Zawody sedzowali sedziowie z 5 roznych panstw i dwoch z USA. Nie wszyscy widzieli Columbu na piewrwszym miejscu. Trzech sedziow dalo Franco pierwsza pozycje ( w tym oczawiscie Wloch) Dano mu rowniez drugie miejsce, trzecie a jeden sedzia nawet szoste. Franco zgromadzil [...]
[...] I moim zdaniem apropo Platza, to on powinien wygrac Mr.O 1981. Zawody sedzowali sedziowie z 5 roznych panstw i dwoch z USA. Nie wszyscy widzieli Columbu na piewrwszym miejscu. Trzech sedziow dalo Franco pierwsza pozycje ( w tym oczawiscie Wloch) Dano mu rowniez drugie miejsce, trzecie a jeden sedzia nawet szoste. Franco zgromadzil [...]
Mistrzostwa Świata amatorów 1978 organizowane w Meksyku. W niższej kategorii (do 200 lbs/90,7 kg) wagowej wyniki wyglądają następująco: zwycięża Tom Platz, na drugim miejscu Peter Stach, brązowy medal dla Darcy'ego Becclesa. W wadze cięższej (ponad 200 lbs/90,7 kg) triumfuje Mike Mentzer, srebro dla Jusupa Wilkosza, a trzecie miejsce Reid [...]
[...] wzrostowe - niska, średnia i wysoką. W kategorii średniej doszło do sytuacji która nie miała wcześniej ani później sobie podobnej, w zawodach takiej rangi. Na drugim miejscu znalazł się rewelacyjny Albert Beckles, gwiazda brytyjskiej federacji NABBA, a zwycięzca tej klasy, ogłoszono zawodnika z Turcji Ahmeta Enulnu, obrońcę tytułu z [...]
[...] z tym że nie wiem jak moja szeroką stopa w nich się będzie czuć Ja mam ADIPOWER-y i do tego szeroką stopę z wysokim podbiciem i mieszczę się w tym modelu....lekko popuszczone sznurowanie i jest OK. Ja na Twoim miejscu bardziej skupiłbym się na mobilności stawów skokowych ,a obuwie to już dodatek ....aczkolwiek bardzo przydatny i ułatwiający ;-)
[...] niski bf i duże piersi. Takie kolosy jak John Grimek,Rek Park grubo ciosane dzisiaj dostali by zalecenie ciąć do kośći8-). Ajazy zrobisz jak uważasz ale ja bym na twoim miejscu dążył do rozbudowania ramion i klatki piersiowej a brzuch jest moim zdaniem ok . https://youtu.be/0Bx65q99CC0 Tu można zobaczyć jaką mocno rozbudowana jest sekcja [...]
[...] startowałem w zawodach Loaded Cup.Prestiżowa impreza z mocną obsadą z calej Europy.Wygralem kategorie superciężką a w open okazało się że dwoch zawodników jest na pierwszym miejscu ja i Niemiec z kat.90kg,na codzien trenujący z Rony Rockelem.Zostalismy poproszeni jeszcze raz na scenę i sędziowie przyznali mi drugie miejsce.Szkoda ale zalezalo mi [...]
[...] tym razem okazała się za ciężka. Sabina uzyskał 341kg w trójboju i oczywiście złoty medal a w klasyfikacji na najlepszą zawodniczkę stanęła obok Zuzanny Kuli na drugim miejscu z 620,10504 pkt. W silnie obsadzonej kategorii 63 kg startowały dwie nasze reprezentantki. Miejsce tuż za podium zajęła Justyna Labun, zawodniczka mimo zbijania wagi, [...]
[...] sie opieraja o ta barierke, jeden z lewej drugi z prawej. czujniki mi sie powlaczaly ale spokojnie stoje dalej. za chwile jeden mowi posun sie i widze ze chce stanac na moim miejscu. popatrzylem na niego ale mysle sobie a co tam moze stesknil sie za kumplem i chce stanac sobie blizej. stanalem tam gdzie on stal ale lokciem sie w jego lokiec [...]
[...] że nie masz jak jej regenerować bo nic nie jesz i do tego jak widze te Twoje ~500kcal i spalanie 3/4 tej wartości na aerobach i dodając jeszcze trening siłowy to ja na miejscu Twojego fizjoterapeuty zacierałbym ręce bo "kolejny klient pozwoli zarobic" rób tak dalej to nazwiemy Cię "pakowac" o! Zmieniony przez - kanarek [...]
[...] 13.02.2010 Dziś rano byłem na siatce i boli mnie chyba biodro. Jest to dość uciążliwe. Wczoraj robiąc brzuch na ławce skośnej z obciążeniem strzelało mi co serię w tamtym miejscu, a dziś się odezwało boleśniej. Mam nadzieję, że to nic groźnego i będzie git. Ławkę skośną na brzuch na razie wywalam, będę robił coś innego. Od razu po siatce [...]
[...] Jeden z nich odBANował mnie logicznie uzasadniając swoją decyzję, ale okazało się ze, Michail nie śpi i ciągle czuwa, natychmiast gdy to zobaczył znów założył BANa (w tym miejscu poczułem się jak POWER od komputera, który można tak po prostu przełączać – raz na ON raz na OFF). Inny moderator dał mi do zrozumienia abym nie [...]
[...] Like a shadow over mankind Towering over the light Love for abuse, can't they see Humanity struggles to be free Are you willing to die for us Are you willing to die with us Like a Shadow over mankind - za każdym razem jak to słyszę to ciary mi przełożą w sensie - muzyka+text -> w tym miejscu ten kawałek ma niesamowity klimat. Klimat ZŁAAAA
Dokładnie. Jakby nie można było pogadac sobie w innym miejscu...płacą ciężkie siano za karnety, wchodzą i przez godzinę robią jedno cwiczenie...Jeszcze jak zajmują wyciąg jakiś to pół biedy, mówie że się dołączam i robie swoje, ale jak miejsce do siadów itp czyli sprzęt gdzie nie da się tak poprostu dołączyc do kogoś to szlag trafia... Ostatnio [...]
Nic nie dubluje cel tego postu jest całkowicie odmienny niż tamtego.....proszę czytaj ze zrozumieniem;-) Jest to mój wątek i chciałbym go kontynuować w jednym miejscu od początku do samego końca....mam nadzieje ze tak będzie;-) Zmieniony przez - janosikszcz w dniu 2020-12-18 15:40:43
Niech ktoś Ci zrobi fotki w trzech ujęciach najlepiej na jednolitym tle (np. ściana), zawsze w tym samym miejscu, o tej samej porze dnia, oświetleniu .Front , tył , bok . stań prosto, swobodnie opuść ręce (nie zakładaj na biodra), nie opuszczaj głowy, nie napinaj mięśni, stań tyłem, swobodnie opuść ręce (nie zakładaj na biodra), nie garb się, [...]
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia
