GT

łoles >>>===>

>>>--->

Robie pare wersji dietki :) zeby ie bylo za monotonnie. Dieta ma byc na mase, jestem po redukcji takze zalezy mi mocn otez na tym zeby sie nie zalac z powrotem :) Zapotrzebowanie liczone na podstawie dziennika posilkow z tego forum :) 142 - B 92 - T 265 - WW Płatki Owsiane - 90g Miód - 20g Jaja - 120g B/T/W -> 24/17/73 Jogurt naturalny 2% - [...]

w I klasie gimn ---------> srednia 3.33 i prze***ane wakacje <starzy > w II klasie gimn ---------> srednia 5.00 i w III klasie gimn --------> srednia 5.21 i 77/100 z testu i dzieki temu jestem w prestizowym LO ciezko jak ****, ale 3.6 mam teraz.......

stulejka otwórz szeroko gardło bash: <jumpel> zawsze mowili ze to afryka jest zacofana <jumpel> tymczasem kiedy na wschodzie dzieci bawia sie mp3 <jumpel> na zachodzie mp4 <jumpel> to w afryce dzieciaki jaraja sie mp5 Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-06-16 19:57:58

wiesz co ??? normalnie ta stronka jest najbardziej wyj*******aną w kosmos stronką o Nun Chaku >>> i to z jednego powodu # na każdej stronie na którą wchodzę jest opisana tylko długość nun chaku i takie tam bajery >>> a tu masz coś dla początkujących czego nie mażna znaleść na innych stronach masz ode mnie wieeeeeeeeeeeelkiego [...]

wszsytko cacy Darku . Łap soga. teraz moje pytania - co z bcaa przed snem? są inne twierdzenia, mówiące o złym działaiu bcaa branego przed samym snem. - przyjmowanie białka przed snem to dostarczenie wszytskich aminokwasów (alaniny,glutaminy,bcaa) - z tego co wymysliłem czytając ten art połączenie WPI, WPC (duża ilość bcaa i innych aminokwasów) z [...]

I sporo za Niego dałeś - 204 000. Powinieneś zwracać więcej uwagi na podania. I jeszcze rzecz która mnie nurtuje mianowicie mój poprzednik zajął 4 miejsce w VIII lidze. Czy ja dostane za to kase? Za 4 miejsce kasę? Nie. Jak można zasymulować mecz w Hattrick Organizer? Ustawienie -> Ustawiasz skład -> TeamAnalyzer -> Analiza -> [...]

CD. HK>leonstar myslisz ze ta zasmazka bedzie sie nadawac przed snem zamiast kielbasy?? Leonstar>zdecydowanie, jest wolniej trawiona i daje to błogie uczucie sytości przez pól nocy! HK>leon daj mi szybki kurs robienia takiej zasmazki , niech taki haldo zobaczy co to znaczy naprawde znac sie na diecie a ile taka zasmazka ma bialka?? [...]

Możesz zmienić język w ustawieniach programu. Functions -> Settings -> General -> Language -> Polski Restartujesz program i po kłopocie.

i czy może być np tak: skos 2serie >nastepnie> drażek 2serie >>pompki na poreczach 2serie>>wioslowanie szt. 2serie ??

moze jak by zrobic jeden podwieszony o nazwie ">>>>>>> WEJDZ TUTAJ <<<<<<<" czy cos takiego i w nim wszystkie linki to by dzialalo na ludzi... Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-12-04 18:07:57

oczywiście dieta wysokobiałkowa ( najlepiej jak byś zakupił białk WPC jako uzpełnienie !! ) do tego : -Thermo Fat Burner Trec 180 tab -Green Tea Olimp 60 kaps i dobry trening + długie areoby ( bieganie , rowerek , pływanie itd !! ) K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Ja tez zawsze nosze w kieszeni ochraniacz a mialem ostatnio taka sytuacje wraca z laska ze spacerku i stoi ze 20 kolesi glownie same leszcze ale jak brzmi stare powiedzenie jesli ludkow kupa to i z herkulesa dupa , slysze pierwsze halo : "ha***** sie gapisz" to ja grzecznie odpowiadam do mnie mowisz na***** sie gapie no i zaczela sie [...]

Ja zauwazylem ze panuje taki mit uliczny: Jest najsilnieszy gosc w ekipie a reszta to leszcze i jak zniszczysz najwiekszego o reszta poucieka. To jest bzdurne myslenie bardzo rzadko jest tak ze tylko jeden gosc jest dobry w ekipie a reszta to laiki. Doradca w dziale Combat/samoobrona Fight to Live Live to Fight >>>>BJJ [...]

Ja za kolega pojde w kazdy boj nawet jak wiemy ze dostaniemy becki. Doradca w dziale Combat/samoobrona Fight to Live Live to Fight >>>>BJJ OPOLE<<<<

No taka jest prawda i nie ma co sciemniac i sie ludzic... Doradca w dziale Combat/samoobrona Fight to Live Live to Fight >>>>BJJ OPOLE<<<<

z czym sie nie zgodzisz Placek z tym, ze: "jak ktos jest silny to sie nie rzuca do slabszych bez powodu" Czy: "Ja zauwazylem ze panuje taki mit uliczny: Jest najsilnieszy gosc w ekipie a reszta to leszcze i jak zniszczysz najwiekszego o reszta poucieka. " ?????????????????????????????????????????????????? Doradca w dziale [...]

JA mialem takie same jazdy tylko ze z psami a nie z taksowkarzami... Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Za duzo pyszczysz bregalad do ludzi na forum zacznij sie ograniczac.Bo na poczatku myslalem ze masz wiecej latek ale po twoich ostatnich wypowiedziach jestes tylko lepkiem ktory przez internet chce sie dowartosciowac. p.s. Nie chodze na festiwal Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ [...]