GT

ciekawe czy dziala html <img src="http://foto.onet.pl/upload/32/8/_92377_n.jpg">

To trening dla Ciebie na początek: http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html Po dietę skieruje się do działu obok. A jak chodzi o ćwiczenia których pewnie nie znasz skieruje się tu -> www.kulturystyka.pl/atlas/ To podstawy kulturystyki. Przeczytaj tą stronę zajmie 10 minut a warto. Wszystkie ćwiczenia [...]

Mhm... A co jesli nie mam dostepu do sali? : > W domu nie mam mozliwosci ulozenia 12 "stacji" ;P Jakas rada?

ph -> komu ty tu gadasz cos o mądrości, wystarczy przeczytac twoje komenty zeby szybko stwierdzic ze jestes mocno pusty.. Mówisz ze chcesz prostych odpowiedzi.. a czy ktos gdzies napisał ze koksowanie to łatwa i szybka sprawa ? Nie toletuje ludzi wspomagających sie koksami ale trawie jeszcze gosci ktorzy koksuja ale naprawde sie na tym znają .. [...]

gorna półka górnej półki <tak>

W sumie w tabsach latwiej ogarnac go niz sie z shakerami pieprzyć wiec nie wiem ;> jakies sugestie ktoś jeszcze?

a jak ze skladem Cp/ko zmienil sie >?

Mowisz ?:> Po PH :D?

z wysyłka >?? :D

moze ciagle czeka jestem dostepny ;>

Ile mg deci tygodniowo jesli do 200 mg to 2 tygodnie po ostatnim strzale jeśli >200 mg to 3 tygodnie.

coś takiego mam w środku ;>

ABS II > a6w.

No dzieci juz jest czym postraszyc zajrzalem do profilu i stwierdzam ze masz slaba klatke, 135 dla takiego byka to chyba na serie..no ale nie wiemy w sumie jaka gruba jest warstwa tluszczyku <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i [...]

Ruuby hehe kabanie :D dobre ale na drugi raz mi powiedz i ja ci walne foty, du.pny to on jest ale mlody szczyl :D:D haha pogadamy w budzie Wielkoludzie :)) <:::____JOY____:::> Tak wygladam http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=72610

siema widze ze tu na forum znow wielcy znawcy koksu i przeciwnicy koksu <mietki>sie udzielaja nie wiem po co wogole zabieraja glos jak nie maj nic ciekawego do powiedzenia.Ale takie madrale zawsze lubia swoje trzy grosze wsadzic tak jak by to bylo ich zdrowie pozdro sigusek MOWIAC SIEMASZ POWIEM CI CZEGO NIE MASZ...

Siłownie z prawdziwego zadarzenia w duzym miescie-> 300-500tys zł musiałbys zainwestowac

jak to nie?? przeciez na poczatku jak jeszcze nikt nie wbil to bylo tak chwalone ze kosmos. ze tak super rozdrobnione jak "puszek" najlepsza generacja wina Wbijaj śmiało!! Najlepiej w bark --->http://www.sfd.pl/Syf_w_underach-t496697-s8.html Zmieniony przez - SSuperman w dniu 2011-10-07 11:48:50

aska--> jej i to komentarz dziewczyny

nie dales edytowac: Altis jakie ma znaczenie jak wygadla rozkald posilkow? lepiej jesc wiecej po treningu czy co?;>