GT

Na pewno tylko po jednej miarce brać?? W necie wyczytałem że po treningu zawsze i 3x porcja czyli 81g -> nieprawda??

pytanie ---> ale lepszy 10 razy jest koks .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

Normalnie, max mnożnik może być za mały, duron 1.3 ma 13 a athlon 9,5 chyba. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

Maczomen: w tym wieku za sterydy? Po co ? I naprawdę twoje wyniki są mizerne, a text: "naprawdę długo ćwicze" to ile 6-8 miesiący ? heh, szkoda słów! "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * [...]

-PoweR- odpowie Ci najwczesniej za tydzien... Mamy dosc pokazne archiwum zapraszam -> http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=winstrol

Quattro Pro to odzywka bialkowo ww. szkodliwa nie jest i raczej nie ma przeciwwskazan przy jej spozywaniu. choc nie polecam ci jej bo jej jakosc nie jest najlepsza. lepiej kupic cos lepszego, np bialko z Ovopolu - jest w podobnej cenie. Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

jesli bedziesz ja stosowal jako uzupelnienie dobrze ulozonej diety to tak, a jesli bedziesz stosowal ta odzywke bez diety to raczej efektow nie zaobserwujesz. Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

Rozpiszcie mu cykl chleba z masłem lepiej na tym wyjdzie Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

spoko, nie ma między nami muru.. <stawia NOb> spróbuje z tą zmiana ćwiczen z 2 na 1 w drugim dniu ale to dopierto w grudniu wiec dam Ci znać jak mi poszło potem

niech lepiej tejpsa zapoda -> mniej wykonczy

GAJNER: Dni treingowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem,70 gram ok. 30 min po treingu.Jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr. Dni nietreningowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem i tak j/w jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr Ale tak jest tylko z [...]

2 puszki kreatyny po 500gr ? to bedziesz miała ze tego 3 'standardowe' cykle albo mozesz brac cigle ok 3gr/dzien nic jzu nie dokupuj,ewentualnie carbo jak Ci sie skonczy kretka wtedy mozesz -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko [...]

aha pytałes o diete- no i kase własnie przeznacz na nia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety ROBIMY MASE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo [...]

Dział URODA => post podwiesozny rozstępy.. dziekuje ..

Starcza na równo 2miesiace ?? <lol2> 10kaps = 5g BCAA przed po treningu po dajmy na to 17 to daje nam 34 caps w dt 4x dt w tygodniu to daje nam 136 tyg 600 / = 4,5 tygodnia przy treningu 3xtydz = 6tyg cena 99zł :/ srednio, bardzo srednio Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-06-21 13:35:02

a nogi ? :>

myślałeś nad FBW ?? :>

moze bywasz czasami w warszawie;>

sfd--> odżywianie!!!

Roy Keane albo Cantona, co do tego pierwszego to korki na plecach bramkarza porto lub przyznanie się w biografii, że specjalnie się komuś złamało nogę to chyba stawia go jednak na pierwszym miejscu. ; >