GT

Mialem juz tego samego dnia co pisalem. Wiem ze sie powtarzam ale co mi tam --> dzieki Michail

therma i thermal maja taki sam skald, ztym ze thermy prolaba juz nie produkoja od kilkunastu miesiecy wiec dostanie tego srodka jest malo prarwdopodobne wiec zostaje thermal pro SNI jezeli jete zainteresowany kupnme zapraszam tutaj --> http://www.sfd.pl/temat167470/

mam 188cm wzrostu... u cioci jak sie wazylem z miecha temu bylo 94kg... ale przypomne ze genetycznie nasza rodzina ma ciezkie kosci :P choc... tluszczyk lekki na brzuchu fakt faktem jest ;/ glownie chodzi o to zeby spalic tluszczyk z zerowymi badz jak najmniejszymi stratami masy miesniowej.. propozyszyn? ;>

Co z tą konserwacją? <==JŁ...:::WAWA & ŁDZ UTD. (tribal & faku) SPAM GANG:::...JŁ==>

No to "Get łel sun" Adminie <==JŁ...:::WAWA & ŁDZ UTD. (tribal & faku) SPAM GANG:::...JŁ==>

dzieki wielkie ziomeczku ... wesołych świat i szalonych ;>

to odrazu zeby nie robic nowego teamtu ile jest pkt za creatyne mega czaps 1250 ?:>

Cały ten post to ->

no to zapodaj jakiegos no boostera - bedziesz miec wiecej energii do cwiczen ps pamietj ze nie zbudujesz i masy i sily <moze na poczatku i to i to pojdzie ale potem juz musisz sie zdecydowac>

stojaki masz moze tez na sprzedaz ?>

jak się bronisz to raczej nie myślisz otym <ach ta adrenalina > czy zrobisz napastnikowi krzywdę, a raczej odwrotnie, chcesz go jak najszybciej obezwładnić żeby mięć "spokojne sumienie"

"A moze teraz dla odmiany wypowie cie ktos w pelni rozwiniety i sprawny psychicznie oraz intelektualnie"---->znalazł się kuurde inteligent bez szkoły. W profilu zawodu pisze Ci "resocjalizacja",w tym sensie że masz taki zawód czy to ty wymagasz resocjalizacji?? Teraz się pytam zupełnie poważnie.

posty podwiesozne =>poczytaj (te na gorze) Pozdr.

Nikt chyba tyle nie wniósł do działu ISO co kejt Mam nadzieje że niedługo wróci ; >

Co tutaj za dylematy:> trening brzucha w dni nie treningowe najlepiej solidnie:)

rozmiar ... i ile chcesz za koszule nr 6 :D>?

a jaka jest wlasnie teoretyczna cena przesylki ?? takiej np 1 kg ?? :>

Hmmm tak sie zastanawiam czy Te cwiczenia w czyms mi pomoga ( slyszalem ze to dziala tylko w wieku >16 )... Glownie mi chodzi o rozciaganie Bo jestem tak rozciagniety ze ... Chcialbym wiedziec czy da sie w ogole cos z tym jeszcze zrobic... ?

Jeśli nie chcesz zwiększac wagi a rozwijać mięśnie, to nie szukaj gainera ale tylko coś >70% białka. Natomiast co do "porad". Wadą tego gainera może być zawartość białka pszenicy i serwatki, mało kto jednak wie, że ten "cenny" składnik wzbogaca nie tylko 737 i topowe odżywki HiTeca (w tych przynajmniej jest wymieniony [...]

Spis lektur OBOWIAZKOWYCH: odżywianie: http://www.sfd.pl/temat64042/ http://www.sfd.pl/temat158622/ http://www.sfd.pl/temat164189/ http://www.sfd.pl/temat141676/ http://www.sfd.pl/temat169521/ zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.exrx.net/calculators/CalRequire.html kalkulator on-line: http://optymal-btw.webpark.pl/kalkulator.html a [...]