GT

hehe wkruwiony ćwicżyć neimzoe 3 mieiscoe <loL> jak nielepiej mowi**** z reko i bolem ale teraz niepocwicze ... Kojot Ban na 48h

<trzepiem nie przeszkadzac>

O ****a komus pizne ... poszedlem na trening pierwszy od mieisoca i**** ledwo co 95 podnisolem ale podnioslem bralem si nawet sekti brac ale spadek moze niebylem rozgrzany h** od jutra pierwszy trening <lol> ide rozmowy w toku oglodac Ale jak na sucho cwiczylem to mam nadzieje ze szybko wruci te 10 kilo

O ****a co jest nie widzalem swojej wypowiedzi jak wysylalem <lol> cos nie tak neiraz z tym forum jest

pewny jestes :>

zastanow sie jeszcze nad tym treningiem moze poczekasz jeszcze tydzien :> odpoczniesz

Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc jedna seria rozgrzewkowa (z supinacja ) Podciąganie się na drążku podchwytem 3x8 Uginanie ramion ze sztangą w szerokim chwycie3x8 Uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku 3x8 - brak modlitewnika Uginanie ramion ze sztanga stojąc w wąskim chwycie 3x8 Przerwy 1-1,5min nie więcej nie za dużo ćwiczeń ze [...]

<Lol> morda****ki siedze na ***anym programowaniu program pentla : begin: var; podaj liczbe; I**** i jescze raz**** gowno nienawidze tego przedmiotu

to co ty zwodny dopiero zczailes <LoL>

Zmieniłeś szkołe:> Jaki profil??

obys tam zdał a ja juz w szkole siedze chlopaki zegnam sie zwami na jakis czas bo bede katowla NEED FOR SPEEED MOST WQNTED yeeeeeeeeeeeee A tka pozatym to siedze na lekcji i mi sie spac che ------>

<lol> brakuje mi jednego soga do specjalisty w dziale

<hahaha> wiedzialem****ku ze wrucisz

Konkretnie i na temat samosnik <loL>

<ziewa> no to sobie pospałem

chemi też już nie mam <jupi> a fizyke to mam teraz naprawde lajtową , może będę miał 4 wow a zawsze wyciągałem na dopa a tak po za tym to co u was?? opowiadać bo nudze się a tak to sobie chociaż popisze i poczytam

mi bateria tryzmała wnim dzien do 2x <Lol> jak moja furka chcialem obrabowac tira w Most wanted

jem 2sniadnaie tuna oliwa i orzechy wloske <zyga>

Yanas a gdzie regeneracja;-> kojot od kretki ni urosniesz tak jak od metki

Jak wymeczyles tego abona;->